Ano ang Dapat Kong Malaman Tungkol dito?
Kilala rin bilang "Indian echinacea," andrographis ( Andrographis paniculata ) ay isang herb na matagal na ginagamit sa tradisyunal na Chinese medicine at ayurveda . Ang isang damo-damo damo, andrographis ay mayaman sa compounds na kilala bilang andrographolides, na kung saan ay naisip na magkaroon ng anti-namumula, antiviral, at antioxidant properties. Magagamit sa capsule at tincture form, andrographis ay matatagpuan sa karamihan ng mga tindahan ng pagkain sa kalusugan.
Mga gamit para sa Andrographis
Ang Andrographis ay madalas na ginagamit para sa mga sumusunod na kondisyon:
- Colds
- Ulcerative colitis
Sinabi rin ni Andrographis na kumilos bilang isang likas na immune-booster.
Ang Mga Benepisyo ng Andrographis
Sa ngayon, limitado ang pang-agham na suporta para sa mga potensyal na benepisyo ng andrographis. Iminumungkahi ng mga paunang pag-aaral na ang andrographis ay maaaring mag-alok ng ilang mga benepisyo sa kalusugan:
Mga Impeksiyon sa Upper Respiratory Tract
Sa isang pagsusuri sa pananaliksik na inilathala sa 2017, ang mga siyentipiko ay may sukat na 33 na naunang na-publish na mga klinikal na pagsubok at natagpuan na ang andrographis ay lilitaw na kapaki-pakinabang para sa pag-alis ng mga sintomas ng matinding impeksiyon sa itaas na respiratory tract kung ikukumpara sa iba pang mga herbs, standard care, o placebo. Natagpuan din si Andrographis upang paikliin ang tagal ng ubo, namamagang lalamunan, at may sakit na mga araw kumpara sa karaniwang pag-aalaga.
Gayunman, sinabi ng mga mananaliksik na ang pangkalahatang kalidad ng mga pag-aaral ay mahirap at ang mga mahusay na dinisenyo klinikal na pagsubok ay kinakailangan.
Ulcerative Colitis
Para sa pagsusuri na inilathala sa Alimentary Pharmacology at Therapeutics , sinuri ng mga mananaliksik ang 21 na naunang nai-publish na mga pag-aaral sa paggamit ng mga herbal remedyo sa paggamot ng ulcerative colitis at Crohn's disease. Para sa ulcerative colitis, andrographis extract ay isinasaalang-alang na superior sa isang placebo sa inducing remission o isang tugon.
Maramihang Sclerosis
Ang Andrographis ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pagkapagod sa mga taong may maraming esklerosis, ayon sa isang maliit na pag-aaral na inilathala sa BMC Neurology . Kapag inihambing sa mga kalahok na kumuha ng isang placebo, ang mga pagkuha ng andrographis dalawang beses araw-araw para sa 12 buwan ay nagkaroon ng isang makabuluhang pagbawas sa pagkapagod kalubhaan. Walang pagkakaiba sa rate ng pagbabalik sa dati, mga pamamaga ng pamamaga, o kalagayan ng kapansanan.
Side Effects
Maaaring mag-trigger si Andrographis ng masamang epekto tulad ng sakit ng ulo, pagkapagod, allergic reactions, pagduduwal, at pagtatae.
Ang sinuman na gumagamit ng mga gamot (kabilang ang mga gamot na nagpapaikut ng dugo, mga gamot sa presyon ng dugo, at mga gamot sa chemotherapy) ay dapat kumonsulta sa isang manggagamot bago gamitin ang andrographis.
Ang Andrographis ay hindi dapat ibibigay sa intravenously. Ang talamak na pinsala sa bato ay naganap pagkatapos ng intravenous na paggamit ng compounds andrographis.
Dahil sa kakulangan ng pananaliksik, kaunti ang nalalaman tungkol sa kaligtasan ng paggamit ng andrographis. Mahalaga na tandaan na ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay walang regulasyon. Sa ilang mga kaso, ang produkto ay maaaring maghatid ng mga dosis na naiiba mula sa tinukoy na halaga para sa bawat damo. Sa ibang mga kaso, ang produkto ay maaaring kontaminado sa iba pang mga sangkap tulad ng mga metal.
Gayundin, ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kondisyong medikal o sino ang nakakakuha ng mga gamot ay hindi naitatag.
Maaari kang makakuha ng karagdagang mga tip sa paggamit ng mga suplemento dito.
Ang Bottom Line
Dahil sa limitadong pananaliksik, masyadong madali na inirerekomenda ang andrographis bilang isang paggamot para sa anumang kondisyon. Kung isinasaalang-alang mo pa rin ang paggamit ng damo, siguraduhing kumonsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan una sa halip na pagpapagamot sa sarili at pag-iwas o pagpapaliban sa karaniwang pangangalaga.
Pinagmulan:
> Bertoglio JC, Baumgartner M, Palma R, et al. Ang Andrographis Paniculata Binabawasan ang pagkapagod sa mga pasyente na may Pag-iingat ng Maramihang Sclerosis: Ang isang 12-Buwan na Double-Blind Placebo-Na-kontrol sa Pag-aaral ng Pilot. BMC Neurol. 2016 Mayo 23; 16: 77.
> Hu XY, Wu RH, Logue M, et al. Andrographis Paniculata (Chuān Xīn Lián) para sa Symptomatic Relief ng mga Impeksyon ng Impeksyon sa matinding paghinga sa mga Matatanda at mga Bata: Isang Systematic Review at Meta-Analysis. PLoS One. 2017 Ago 4; 12 (8): e0181780.
> Ng SC, Lam YT, Tsoi KK, et al. Systematic Review: Ang Espiritu ng Therapy sa Inflammatory Bowel Disease. Aliment Pharmacol Ther. 2013 Oktubre 38 (8): 854-63.
> Disclaimer: Ang impormasyon na nakapaloob sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng payo, diagnosis o paggamot ng isang lisensiyadong manggagamot. Hindi ito sinasadya upang masaklaw ang lahat ng posibleng pag-iingat, mga pakikipag-ugnayan sa droga, mga pangyayari o masamang epekto. Dapat kang humingi ng agarang medikal na pangangalaga para sa anumang mga isyu sa kalusugan at kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng alternatibong gamot o gumawa ng pagbabago sa iyong pamumuhay.