Ang Polycystic Ovary Syndrome ( PCOS ) ay ang pinakakaraniwang endocrine disorder sa mga kababaihan ng edad ng pagbubuntis, gayunpaman ay lubos na napapansin ng mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Bahagi ng mga dahilan kung bakit ang PCOS ay hindi nakakuha ng atensyon na nararapat dito ay dahil ang kalagayan ay hindi nauunawaan.
Narito ang 5 sa pinakamalaking mga alamat tungkol sa PCOS.
1. Ang mga kababaihang may PCOS ay may Cysts sa kanilang mga Ovaries
Habang ang pangalan ng polyo "cystic" ovary syndrome ay tumutukoy sa mga cyst sa mga ovary, ito ay malayo sa pagiging tumpak.
Sa halip, ang mga maliliit na follicles ay nakapalibot sa mga ovary, na lumilitaw na tulad ng isang piraso ng perlas sa isang ultrasound. Ang mga follicles na ito ay ang resulta (at hindi ang sanhi) ng isang kawalan ng timbang ng mga sex hormones na pagbawalan follicles mula sa pagkahinog at inilabas upang maging fertilized. Ang mga follicle ay katulad ng mga cysts ngunit ang dalawa ay lubos na naiiba. Bukod dito, hindi lahat ng kababaihang may PCOS ay may mga follicle sa kanilang mga obaryo, isa pang alamat tungkol sa kalagayan.
Maraming nadama na ang pangalan ng PCOS ay nakakalinlang at nag-aambag sa mga hamon sa pagkuha ng higit pang mga kababaihan na masuri. Ang isang bagong pangalan para sa PCOS ay iminungkahi sa isa na hindi nakatuon nang labis sa mga cyst o ovaries, ngunit sa metabolikong aspeto ng mga babae na may PCOS ay malamang na makaranas.
2. Hindi Ka Magkakaroon ng mga Bata
Ang PCOS ang pangunahing sanhi ng kawalan ng katabaan ng ovulatory ngunit hindi ito nangangahulugang ang mga kababaihan na may kondisyon ay hindi maaaring magkaroon ng mga bata sa lahat. Ang totoo, ang karamihan sa mga babae na may PCOS ay maaaring magbuntis sa kanilang sarili o sa tulong ng mga paggamot sa pagkamayabong.
Ang mga diyeta at mga pagbabago sa pamumuhay ay ang pangunahing pamamaraan ng paggamot para sa PCOS at pagsunod sa isang malusog na pagkain kasama ang regular na pisikal na aktibidad o pagbaba ng timbang ay maaaring mapabuti ang obulasyon. Ang mga bagong advancement sa fertility treatments para sa mga babae na may PCOS ay magagamit na ngayon tulad ng paggamit ng letrozole bilang isang alternatibo sa Clomid para sa ovulation induction.
3. Imposible na Mawalan ng Timbang
Mas mahirap para sa mga kababaihan na may PCOS na mawalan ng timbang ngunit hindi ibig sabihin imposibleng gawin ito. Kung ikaw ay ehersisyo at sumusunod sa isang malusog na diyeta at nagsusumikap na mawalan ng timbang, malamang na ikaw ay lumalaban sa insulin. Subukan ang paghahalo ng iyong mga ehersisyo upang maisama ang higit pang pagsasanay sa paglaban upang sorpresahin ang iyong mga kalamnan. Ang pagpapalit ng iyong diyeta sa pamamagitan ng pagkain ng iba't ibang pagkain, na tumutuon sa protina at maliit na halaga lamang ng butil, prutas, o mga gulay sa pagkain sa pagkain ay maaari ring makatulong. Isaalang-alang ang pagtratrabaho sa isang nakarehistrong nutrisyonista ng dietitian na dalubhasa sa PCOS upang tulungan kang gumawa ng mga pagbabago sa iyong diyeta. Sa wakas, ang inositol o paggamit ng mga gamot na nagpapababa ng insulin tulad ng metformin o Victoza ay maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang kapag sinamahan ng isang malusog na pamumuhay.
4. Kailangan mong Dalhin Metformin
Bagaman hindi ipinahiwatig sa pagpapagamot ng PCOS, ang popular na gamot sa diabetes na kilala bilang metformin ay malawakang inireseta sa mga kababaihan na nakikipaglaban sa PCOS. Tinutulungan ng Metformin upang mabawasan ang antas ng glucose at insulin at para sa ilang mga kababaihan, maaaring mapabuti ang regular na panregla. Para sa maraming kababaihan, gayunpaman, ang metformin ay maaaring maging sanhi ng hindi kanais-nais na mga epekto sa GI tulad ng pagduduwal at pagtatae.
Dahil sa mga bagong advancement sa pagpapagamot ng PCOS, mayroong higit pang mga opsyon para sa mga babae na may PCOS kaysa sa metformin.
Ang mga bagong insulin sensitizing medication ay maaaring makatulong sa pamamahala ng insulin. Ang mga suplemento sa nutrisyon tulad ng inositol at n-acetyl cysteine (NAC) ay ipinapakita din upang maging mabisa upang mapabuti ang insulin sa PCOS.
5. Ang mga Pills sa Pagkontrol sa Kapanganakan ay Ang Tanging Paraan sa Pag-aayos ng Mga Panahon
Ayon sa kaugalian, ang mga kababaihang may PCOS na nakakaranas ng hindi regular o wala sa panregla ay inatasan na kumuha ng oral contraceptive medications. Ang mga birth control tablet na ito ay maaaring makontrol ang mga panahon ngunit isang band-aid lamang para sa pagpapagamot ng PCOS. Ang mga kababaihan na nagpasiyang huminto sa pagkuha ng mga ito upang simulan ang isang pamilya o iba pang mga dahilan matuklasan na ang kanilang mga panahon ay hindi regular.
Ang mga pang-matagalang paggamit ng mga tabletas ng birth control ay nauugnay sa mga panganib sa kalusugan tulad ng mas mataas na peligro ng clots ng dugo, nadagdagan na kolesterol, at mga antas ng nagpapaalab na posibleng nadagdagan ang insulin at maaaring makaapekto sa pagsipsip ng bitamina B12.
Posible para sa mga kababaihang may PCOS na ibalik ang isang regular na panregla sa pag-ikot nang hindi gumagamit ng oral contraceptive. Ang pagbaba ng timbang, isang malusog na pagkain, ehersisyo, at Myo-inositol ay ipinakita na maging epektibong paraan upang gawin ito.
> Pinagmulan
> Diet, ehersisyo mapalakas ang obulasyon sa PCOS. Klinikal na Endocrinology News.
> Legro R. Epekto ng Metformin, Oral Contraceptive, at Pagbabago sa Pamimili sa Polycystic Ovary Syndrome sa Obese Kababaihang Kababaihan: Kailangan ba Kami ng Isang Bagong Gamot? J Clin Endocrinol Metab. 2008 Nobyembre; 93 (11): 4218-4220.
> Bozdag G1, Yildiz BO. Ang pinagsamang oral contraceptives sa polycystic ovary syndrome - indications at cautions. Front Horm Res. 2013; 40: 115-27.