Mga Tip sa Paninigas Maliban sa Bawasan ang Iyong Panganib sa HIV
Mangyari ang aksidente. Ngunit ilang maaaring maging sanhi ng uri ng pagkabahala ng maraming tao kapag ang condom ay luha sa panahon ng sex. Kung sakaling sa sitwasyong ito, may ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang mabawasan ang panganib ng impeksyon kung alin man sa iyo ay magiging positibo sa HIV (o isa o pareho mong hindi alam ang iyong katayuan).
Kung ang isang kondom ay pumutok habang nakikipagtalik, pinakamahusay na tumigil kaagad at maingat na bunutin.
Ang pinakamahalagang bagay sa yugtong ito ay upang maiwasan ang panicking. Sa halip, maglaan ng oras upang mahinay na masuri kung ano ang nangyari lamang, hinihingi ang iyong sarili:
- Ay ang condom pa rin sa ari ng lalaki o ito ay nawala sa loob ng puki o tumbong?
- Nag-umpisa ka bang mag-sex o malapit ka na ba sa bulalas?
- Naganap ba ang pagkasira pagkatapos ng bulalas?
Kung medyo kumpiyansa ka na walang palitan ng mga likido sa katawan-sabihin, kung ang condom ay nakabasag tulad ng simula ng pagkakaroon ng pakikipagtalik-pagkatapos ay maaari kang magpasiyang magsimula muli gamit ang isang bagong condom. Maglaan ng oras (kung hindi pa ninyo) upang suriin ang petsa ng pag-expire sa condom at siguraduhing gumamit ng aprubadong tubig o silicone-based na pampadulas .
Kung sa kabilang banda, sa palagay mo ay maaaring may isang pagkakalantad, pinakamahusay na ihinto ang kabuuan. Maaari mong hugasan nang malumanay ang mga lugar ng pag-aari gamit ang sabon at tubig, ngunit huwag maghugas, mag-scrub, o gumamit ng malupit na disinfectant ng anumang uri.
Maaaring i-strip ng Douching ang proteksiyon na bakterya mula sa mucosal tissues pati na rin ang pisikal na pagkagambala sa mga masarap na lamad. Ang mga disinfectants ay maaari ring makapinsala sa mga selula ng mucosal at maging sanhi ng isang nagpapaalab na tugon na nagtataguyod, sa halip na pagbawalan, ang impeksiyon ng HIV.
Kung nagkaroon ng bulalas, subukang alisin ang mas maraming tabod mula sa puki at tumbong hangga't maaari.
Ang mga kababaihan ay maaaring gawin ito sa pamamagitan ng pag-squatting at lamirin ang kanilang mga kalamnan ng vagina. Kung nakikipagtalik ka sa anal sex , umupo ka sa banyo at pasanin ka upang palayasin ang mas maraming tabod hangga't makakaya mo. Muli, mas mababa ang higit pa. Malinaw, malinis, ngunit huwag i-stress ang masarap na tisyu ng puki o tumbong.
Kung ang mga Body Fluids ay Pinalitan
Kung nangyari ang isang pagkakalantad (o kung mayroon kang anumang pagdududa), pumunta kaagad sa iyong pinakamalapit na klinika o emergency room, perpekto sa iyong kapareha. Pagkatapos ay maaari mong talakayin kung ano ang nangyari, pagbabahagi ng mas maraming detalye hangga't maaari sa doktor o nurse na paggamit.
Maaari silang ipaalam sa iyo kung dapat mong simulan ang HIV post-prophylaxis therapy (PEP) , isang 28-araw na kurso ng antiretroviral drugs na maaaring mabawasan ang iyong panganib na makakuha ng HIV. Bago ang paggamot ay inireseta, isang mabilis na pagsusuri sa HIV ang ibibigay upang masuri kung ikaw at / o ang iyong kasosyo ay may HIV. Kahit na ang parehong mga pagsubok ay negatibo, maaari mo pa ring nais na magpatuloy sa paggamot kung mayroong anumang pagkakataon na ikaw ay nasa loob ng tinatawag na panahon ng panahon kung saan ang mga pagsubok sa HIV ay maaaring maghatid minsan ng maling negatibong resulta .
Ang PEP ay dapat magsimula sa loob ng loob ng unang 24 na oras matapos ang isang pagkakalantad. Maaari itong, gayunpaman, ay inireseta sa loob ng 48 (at marahil 72) na oras ng pagkakalantad.
Paano Bawasan ang Pagkawala ng Condom
- Huwag gumamit ng isang expired condom o isang na naka-imbak sa alinman sa mainit o malamig na temperatura (tulad ng sa iyong glove kompartimento o wallet).
- Huwag kailanman magsuot ng dalawang condom nang sabay-sabay-ang alitan na dulot ng dalawang hadlang ay maaaring mapadali ang pagkasira.
- Huwag gumamit ng mga oil-based na lubricant, tulad ng Vaseline, at maiwasan ang mga produkto ng Nonoxynol-9 na maaaring mag-udyok sa mga tisyu ng vagina at paha.
- Gumamit ng labis na pampadulas kapag may pakikipagtalik-huwag mag-iimpok.
- Tiyakin na gumagamit ka ng maayos na laki ng condom . Huwag pumunta masyadong malaki (na maaaring maging sanhi ng isang condom upang mawala) o masyadong maliit (na maaaring maging sanhi ng isang condom na masira).
- Huwag muling gumamit ng condom.
Isang Salita Mula
Ang mga condom ay bahagi lamang ng isang diskarte sa pag-iwas sa kaalaman na kabilang din ang pagbawas sa bilang ng mga kasosyo sa sex at isang pag-iwas sa alkohol o iba pang mga sangkap na maaaring makapinsala sa iyong paghatol.
Bilang karagdagan sa mga condom, isaalang-alang ang pagkuha ng HIV pre-exposure prophylaxis (PrEP), isang solong pang-araw-araw na pill na maaaring mabawasan ang iyong panganib ng HIV sa 72 porsiyento o higit pa. Kapag ginamit sa iba pang mga tool ng pag-iwas, ang iyong panganib ay maaaring mabawasan sa halos bale-wala na mga antas.
> Pinagmulan:
> Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit (CDC) .. "Na-update na Mga Alituntunin para sa Antiretroviral Postexposure Prophylaxis Pagkatapos ng Sexual, Injection Drug Use, o Other Nonoccupational Exposure to HIV- Estados Unidos." Atlanta, Georgia; 2016.
> Kagawaran ng Kalusugan at Mga Serbisyong Pantao ng US (DHHS). " PREEXPOSURE PROPHYLAXI S FOR PREVENTION OF HIV INFECTION IN UNITED STATES." Washington DC; 2014.