Kung ikaw ay na-diagnosed na may mataas na kolesterol , ang pagmamanman ng iyong mga antas ng kolesterol sa bahay ay maaaring mukhang kaakit-akit na gawin. Sa pamamagitan ng pagsusuri ng iyong kolesterol sa bahay, maaari mong suriin ang iyong mga lipid nang hindi na kinakailangang pumunta sa iyong doktor. Ngunit tama ba ang mga pagsubok na ito?
Ang mga pagsusuri sa cholesterol sa bahay ay magagamit sa mga parmasya mula pa noong 1993. Karamihan sa mga pagsusulit na available sa komersyo sa Estados Unidos ay sinuri at inaprobahan ng Food and Drug Administration (FDA).
Ang pagsusulit sa iyong kolesterol sa bahay ay nag-aalok ng iba't ibang mga benepisyo, kabilang ang:
- Available ang mga ito. Hindi mo kailangan ng reseta upang bilhin ang isa sa mga kit na ito. Bukod pa rito, maaari kang makahanap ng maraming mga pagsusulit sa bahay cholesterol sa iyong lokal na parmasya, department store, at online sa iba't ibang mga tagatingi.
- Ang gastos ay hindi isang malaking isyu. Ang ilang mga home cholesterol test kit ay medyo mura sa pagbili.
- Ang mga ito ay napaka maginhawa. Maaari mong isagawa ang mga pagsubok na ito sa anumang oras sa ginhawa ng iyong sariling tahanan. Maaari silang maging tumpak. Sinasabi ng karamihan sa mga tagagawa na ang kanilang mga pagsubok ay hanggang sa 95% na tumpak kapag ginamit nang tama.
Kahit na may ilang mahalagang mga pakinabang sa paggamit ng isang test sa bahay kolesterol, mayroong ilang mga drawbacks, masyadong. Kung pipiliin mong subukan ang iyong kolesterol sa bahay, may mga mahahalagang bagay na dapat isaalang-alang bago bumili ng isang test kit, kabilang ang:
- Sinubok ang mga lipid. Maraming mga home cholesterol test kit ang sumusubok lamang para sa kabuuang antas ng kolesterol . Kahit na ito ay isang parameter na karaniwang sinusukat, kailangan mo ring sukatin ang mga antas ng LDL, HDL, at triglyceride upang makakuha ng kumpletong larawan ng iyong kalusugan ng lipid. Ang pagkakaroon ng mataas na kabuuang antas ng kolesterol ay maaaring magpahiwatig na mayroon kang problema, ngunit hindi ito nagbibigay sa iyo ng tunay na pananaw sa kung gaano masama ang problema. Mayroong ilang mga cholesterol test kits na pagsubok para sa hindi lamang kabuuang mga antas ng kolesterol, ngunit din LDL , HDL , at triglycerides. Kung naghahanap ka para sa isang mas kumpletong resulta ng pagsubok, dapat kang pumili ng isang home test kit na sumusuri para sa lahat ng mga ito.
- Pag-aayuno. Tulad ng kapag nakuha mo ang iyong mga lipid na sinubukan sa opisina ng iyong doktor, kailangan mo pa ring mabilis para sa hindi bababa sa 8 hanggang 12 oras bago makuha ang iyong mga lipid na naka-check sa bahay, masyadong. Depende sa kung ano ang sinubukan, ang hindi pag-aayuno ay maaaring magresulta sa iyong pagkuha ng isang pagbabasa na mas mataas kaysa sa iyong mga antas talaga.
- Posibleng mga isyu sa pagsubok. Ang ilang mga home cholesterol test kits ay mahirap gamitin at maaaring mahirap i-interpret ang mga resulta. Kung hindi ginagamit nang tama, hindi ka maaaring makakuha ng tumpak na resulta. Samakatuwid, kung magpasya kang gumamit ng cholesterol test kit, dapat mong basahin nang maingat ang mga tagubilin bago simulan ang pagsusulit.
- Ang disenyo ng pagsusulit. Ang mga naunang pagsubok - at ang ilang mga umiiral na mga test kit - ay umasa sa ilang uri ng pagbabago ng kulay sa pagbibigay-kahulugan sa mga resulta. Ang mga test kit ng kolesterol ay umabot na mula pa noong unang bahagi ng dekada 1990, at ang ilan sa kanila ay maaaring magbigay sa iyo ng electronic readout - ang pagkuha ng panghuhula ng pagbibigay-kahulugan sa iyong mga resulta. Dapat mo ring piliin ang mga test kit na inaprubahan ng FDA dahil napatunayan na para sa katumpakan at paggamit.
- Sa katagalan, ang gastos ay maaaring maging isyu. Ang mga electronic testing kit at cholesterol test kits na ang pagsubok para sa LDL, HDL, at triglycerides ay maaaring maging mas mahal. Kinakailangan ng ilang mga pagsubok na ipadala mo ang iyong sample ng dugo upang ma-aralan ito - na maaaring hindi lamang nangangailangan ng pera kundi pati na rin ang mga linggo ng paghihintay para sa iyong mga resulta. At, habang ang mga pagsusuri sa lipid na ginaganap sa tanggapan ng doktor ay sakop sa ilalim ng iyong segurong pangkalusugan, ang karamihan sa mga insurances ay hindi magbabayad sa iyo para sa pagbili ng test sa bahay kolesterol. Bukod pa rito, hindi katulad ng ibang mga parameter ng dugo tulad ng glucose, ang mga antas ng kolesterol ay hindi lubhang nagbabago. Samakatuwid, ang araw-araw o buwanang pagsusuri ay hindi pinahihintulutan.
Kung matukoy mo na mayroon kang mataas na antas ng lipid mula sa pagkuha ng isang test sa bahay kolesterol, dapat mo pa ring sundin ang iyong healthcare provider at kunin ang iyong mga lipid na naka- check . Kung ang iyong home cholesterol test ay nagpasiya na ang iyong mga antas ng lipid ay mataas, dapat ka talagang gumawa ng appointment sa iyong healthcare provider para sa karagdagang pagsusuri. Titiyakin ng iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan kung gaano kataas ang iyong mga antas ng lipid na totoo at gagawin ang angkop na mga hakbang upang matulungan kang mapabuti ang iyong kalusugan sa puso.
> Pinagmulan:
> Dipiro JT, Talbert RL. Pharmacotherapy: Isang Pathophysiological Approach, ika-9 ng ed 2014.