Pag-unawa at Pagkilala sa Mga Uri ng Acne
Ang acne, karaniwang tinutukoy bilang mga pimples, ay ang pinakakaraniwang sakit sa balat na itinuturing ng mga manggagamot. Ito ay isang malalang kondisyon na nakakaapekto sa higit sa 85 porsiyento ng mga kabataan at kabataan. Ipinakita ng isang pag-aaral na dalawang-katlo ng mga tinedyer na may acne ang gustong makipag-usap sa kanilang manggagamot tungkol sa kanilang acne, ngunit isang-katlo lamang talaga ang ginawa. Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng whiteheads at blackheads, bakit mahalaga ang pagkakaiba na ito, at anong paggamot ang magagamit?
Mga Uri ng Acne
Hindi lahat ng acne ay pareho. Sa karaniwan, ang acne ay maaaring nahahati sa mga red bumps at blackheads o whiteheads. Mahalaga ang dibisyong ito dahil ang bawat uri ay ginagamot nang iba. Ang mga blackheads at whiteheads, na kilala bilang medikal na mga comedones , ay maaaring maging mas marami sa mukha at balikat kaysa sa pulang bumps na puno ng nana.
Ang mabuting, pare-parehong kalinisan ng balat ay maaaring makatulong na mapabuti ang kundisyong ito. Samakatuwid, ang pag-alam nang higit pa tungkol sa kung ano ang nagiging sanhi ng comedones at kung paano ituring ang mga ito ay isang hakbang patungo sa mas malinaw na balat.
Blackheads
Ang mga blackheads, na kilala rin bilang mga bukas na komedones , ay mga follicle na may mas malawak kaysa sa normal na pagbubukas. Ang mga ito ay puno ng mga plugs ng sebum, keratin, at mga selula ng sloughed at sumailalim sa isang kemikal na reaksyon na nagreresulta sa melanin oxidation. Nagbibigay ito ng materyal sa follicle na tipikal na itim na kulay. Ang mga blackheads ay madalas na matatagpuan sa ilong, ngunit maaari ring matagpuan sa iba pang mga lugar ng mukha at katawan.
Whiteheads
Ang mga whiteheads, na kilala rin bilang closed comedones, ay mga follicle na puno ng parehong materyal tulad ng mga blackheads ngunit mayroon lamang isang mikroskopiko na pagbubukas sa ibabaw ng balat. Dahil ang hangin ay hindi maabot ang follicle, ang materyal ay hindi na-oxidized at nananatiling puti.
Pangangalaga sa Balat
Ang susi sa pag-aalaga ng balat para sa acne ay pare-pareho; ang isang nakagagaling na gamot ay hindi natagpuan.
Ngunit ang paggamit ng mga mahusay na pamamaraan sa pag-aalaga ng balat ay nakakatulong sa araw-araw, matatag na pagpapabuti ng kalusugan ng follicle. Dahil ang acne ay hindi sanhi ng pagkain ng ilang mga pagkain, ang paghihigpit sa diyeta ay hindi makatutulong. Dahil hindi rin ito dulot ng "marumi" na balat, ang sobrang pagkayod ay hindi nakatutulong at maaari pa ring gawing mas irritated ang balat at talagang lumalala ang acne.
Ang oil-based na pampaganda ay hindi dapat gamitin dahil maaari itong magbigay ng kontribusyon sa pagbuo ng langis sa follicles. Ang water-based na makeup na may label na non-comedogenic ay maaaring gamitin nang ligtas.
Paggamot ng Whiteheads at Blackheads
Ang paggamot ng whiteheads at blackheads ay nangangailangan ng oras. Karamihan sa mga paggamot ay tumatagal ng ilang linggo sa mga buwan bago nakita ang isang kapansin-pansin na pagbabago.
- Benzoyl Peroxide - Benzoyl peroxide ay may antibacterial effect at maaari ring bawasan ang kemikal na reaksyon na nagbabago sa panig ng follicle ng buhok . Maaari itong makatulong na mabawasan ang pag-plug na nagiging sanhi ng mga komedya. Ang Benzoyl peroxide ay maaaring gamitin para sa isang banayad na kaso ng comedones o upang maiwasan ang pagbuo ng iba.
- Retinoids - Mga pangkaraniwang retinoids ay karaniwang iniresetang mga gamot para sa mga blackheads at whiteheads. Ang mga uri ng retinoids ay ang tretinoin (Retin-A, Avita, Renova), adapalene (Differin), o tazarotene (Tazorac). Retinoids ay derivatives ng bitamina A at gumagana sa pamamagitan ng pagtaas ng cell paglilipat ng tungkulin at pagbawas ng "katigasan" ng sloughed cells. Tumutulong ang mga ito na palayasin ang naka-plug na materyal na bumabalik ang butil sa normal. Ang mga retinoid ay maaaring maging nanggagalit, kaya kailangang sundin ang mga tiyak na tagubilin .
- Antibiotics - Maaaring magamit ang mga antibiotiko sa pangkasalukuyang antibiotics o oral na antibiotics kung may impeksiyon ang ilan sa mga blackheads at whiteheads, ngunit ang mga antibiotics ay hindi nakatutulong sa mga komedya na hindi nahawahan.
- Isotretinoin (Accutane) - Isotretinoin (Accutane) ay ginagamit para sa malubhang cystic acne at maraming epekto. Ito ay napaka-epektibo para sa mga komedones kapag ginamit nang maayos, ngunit hindi karaniwang inireseta para sa mild acne ng alinman sa uri. Gayunman, para sa mga taong sumasalubong sa cystic acne, ang Accutane ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba, at ang pagpapabuti ay kadalasang nagpapatuloy sa isang mahabang panahon pagkatapos ng paggamot. Ang Accutane ay maaaring maging sanhi ng mga malubhang kapanganakan ng kapanganakan at iba pang mga side effect, at ang mga buwanang pagsusuri ng dugo ay kinakailangan habang ginagamit ang gamot na ito.
- Extraction - Ang pagkuha ay maaaring gamitin ng isang healthcare provider, esthetician o facialist sa bukas na mga komedya. Ang ilang mga tao ay interesado sa pagkuha ng kanilang mga blackheads at whiteheads upang palabasin ang mga nilalaman sa loob ng mga paglaki. Maraming mga tindahan ang nagbebenta ng comedone extractors para sa layuning ito. Ang mga Comedone extractors ay kadalasang metal, at ang isang dulo ay may maliit na loop. Para sa blackheads, ang pagbubukas ng extractor ay inilalagay sa paligid ng blackhead, at pagkatapos ay inilapat ang presyon pababa at laterally. Ang mga whiteheads ay madalas na kinakailangang maging nicked muna. Kung magpasya kang kunin ang iyong mga blackheads at whiteheads iyong sarili, siguraduhin na gawin ito ng maayos. Ang mga instrumento ay dapat na sanitized, at ang pagkuha ay dapat gawin malumanay at maingat. Kung mayroon kang anumang mga pagdududa tungkol sa pagsasagawa ng pagkuha, maghanap ng isang may karanasan na facialist o esthetician upang magawa ito para sa iyo. Ang pagkuha ay hindi dapat gawin sa isang inflamed tagihawat dahil maaari itong humantong sa pagkakapilat.
Ang Huling Salita
Ang mga whiteheads at blackheads ay mga uri ng acne na nakakaapekto sa maraming tao. Mayroong mahusay na mga opsyon sa paggamot na magagamit, kaya hindi na kailangang magdusa mula sa kondisyong ito sa katahimikan. Ang isang tagapagbigay ng pangunahing pangangalaga ay maaaring magpasimula ng paggamot para sa acne at sundin ang mga mild hanggang katamtamang mga kaso . Kung ang iyong acne ay malubha o hindi tumugon sa paggamot ay dapat mong makita ang isang dermatologist para sa karagdagang mga pagpipilian.
> Pinagmulan:
> Hauk, L. Acne Vulgaris: Mga Alituntunin sa Paggamot mula sa ADD. American Family Physician . 2017. 95 (11): 740-741.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter, at Margaret W. Mann. Klinikal na Dermatolohiya. Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Print.