Ang mga kagyat at lihim na epekto ng mga ad ng basura sa pagkain ay maaaring magkaroon ng mga bata
Kung ang iyong mga anak ay regular na lumagay sa sofa upang panoorin ang mga palabas ng mga bata sa TV, maaari mong isipin ang tungkol sa mga paraan ng pagliit ng kanilang pagkakalantad sa mga patalastas. Namin ang lahat ng malaman na ang mga ad ay maaaring maging medyo mahirap upang labanan, kung ang produkto na marketed ay damit, isang tech na gadget, o pagkain. Kahit na ang mga may edad ay maaaring makakita o makarinig ng isang ad at iniisip, "Ooh, gusto ko talaga na magkaroon ng ganito!" Kaya isipin kung gaano matigas ang dapat para makita ng mga bata ang isa at magkaroon ng determinasyon na labanan ang tukso ng isang bagong laruan o masarap na meryenda.
At habang alam namin kung gaano kalakas ang pull ng mga ad, maaaring hindi mapagtanto ng mga magulang kung gaano kalaki at epektibo ang mga mensaheng ito.
Ang Epekto ng Mga Ad sa Mga Bata
Ang mga ad para sa junk food ay maaaring dagdagan ang halaga ng mga hindi karapat-dapat na mga pagpipilian sa pagkain na gagawin ng mga bata sa loob ng kasing dali ng 30 minuto matapos ang pagkakalantad sa mga patalastas, sabi ng pananaliksik na inilathala sa Hulyo 2016 na isyu ng journal Review Obesity .
Sinusuri ng mga mananaliksik sa McMaster University, sa Canada, ang 29 na pag-aaral na napagmasdan ang mga epekto ng hindi malusog na pagkain at inumin sa pagmemerkado at nalaman na ang mga ad ay nadagdagan ang dami ng calories kids kumain at ang kanilang kagustuhan para sa hindi malusog na pagkain sa ilang sandali matapos nilang makita ang mga patalastas. "Ang aming meta-analysis ay nagpakita na sa mga bata na nakalantad sa masama sa katawan na pagmemerkado, ang pag-inom ng pagkain ay makabuluhang nadagdagan sa panahon o sa ilang sandali pagkatapos ng pagkakalantad sa mga patalastas," sabi ni Behnam Sadeghirad, lead author ng pag-aaral at isang mag-aaral ng PhD sa clinical epidemiology at biostatistics sa McMaster University.
Ang mga mananaliksik ay nagpapakita na ang mga kamakailang mga pag-aaral ay nagpakita na ang mga bata ay nakalantad sa isang average ng limang mga ad na pagkain bawat oras, at ang hindi malusog na pagkain ay nagtatampok ng higit sa 80 porsiyento ng lahat ng mga ad sa pagkain sa TV sa Canada, Estados Unidos at Alemanya.
At hindi lamang ang mga patalastas sa TV-ang marketing ay maaaring magsama ng packaging ng produkto na may mga superhero at mga character na sikat sa mga bata pati na rin ang mga video game at internet at magazine at iba pang mga advertisement.
Napag-alaman din ng pag-aaral na ang mas bata ay maaaring mahina sa mga mensahe sa mga ad na ito.
Dahil sa ang katunayan na ang mga rate ng labis na katabaan sa mga bata ay lumalaki sa buong mundo, mahalaga na suriin natin ang mga kadahilanan, tulad ng pagmemerkado ng mga pagkain ng junk sa mga bata, na maaaring nag-aambag sa problema. Sinasabi ng mga mananaliksik na ang mga natuklasan na ito ay partikular na mahalaga na isinasaalang-alang ang mga kamakailang mga pag-aaral na nagsisiwalat na ang mga bata ay nakalantad sa isang average ng limang mga ad na pagkain bawat oras, na may mga hindi malusog na pagkain na nagkakaloob ng higit sa 80 porsiyento ng lahat ng mga advertisement sa telebisyon sa Canada, Estados Unidos at Alemanya.
Paano Maituturing ng mga Magulang ang Epekto ng mga Ads ng Pagkain ng Junk
Walang alinlangan na ang mga pwersa ng pagmemerkado sa lahat ng mga hindi malusog na inumin at chips at iba pang junk food ay napakalaking at lahat sa paligid sa amin. Ngunit may mga paraan na maiiwasan ng mga magulang ang epekto ng mga ad na ito sa kanilang mga anak. Narito ang ilang mga estratehiya upang isaalang-alang:
- Bawasan ang oras ng screen. Isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang mabawasan ang pagkakalantad ng iyong anak sa mga patalastas sa TV ay upang mabawasan ang dami ng oras na ginugugol niya sa harap ng TV. At ang pagputol ng oras ng screen ay nauugnay sa isang bilang ng mga karagdagang benepisyo, kabilang ang mas mahusay na kalusugan at kahit na pinahusay na grado.
- Kumain ng malusog na hapunan. Tulad ng pagputol sa oras ng pag-screen, ang pagkain ng mga malusog na pagkain ay magkakaroon ng mga benepisyo na higit sa agad na pagbawas ng mga pagkakalantad sa mga ad junk na pagkain. Hindi lamang matututuhan ng mga bata na gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain, ngunit gagastusin mo ang mas maraming oras sa pakikipag-ugnayan at pagpapalakas ng iyong kaugnayan sa iyong mga anak. Sa katunayan, ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga regular na pagkain sa pamilya ay maaaring mapabuti ang nutrisyon at kalusugan ng mga bata; palakasin ang kanilang kaisipan, panlipunan, at emosyonal na kakayahan; at kahit na tulungan silang gumawa ng mas mahusay sa paaralan.
- Pag-usapan ang mga mensahe sa mga ad, at kung ano ang sinusubukan nilang gawin. Ang kaalaman ay kapangyarihan, at kahit na ang mga bata sa edad ng edad ng paaralan ay maaaring magsimulang bumuo ng mga kasanayan upang isipin kung ano ang sinusubukang ibenta ng isang ad at kung ano ang maaaring isang kasinungalingan o labis-labis. Kung sinimulan mong ituro sa kanila kung paano mag-aral ng mga mamimili sa isang batang edad, mas malamang na magkaroon sila ng kakayahang pag-aralan ang mga ad at hindi madaling maglakad habang sila ay mas matanda.
- Tingnan ang iba pang mga kadahilanan na maaaring gumawa ng mga bata na hindi malusog. Kung ang iyong mga anak ay gumugugol ng labis na oras sa mga hindi aktibo na gawain, subukan na makakuha ng mas maraming ehersisyo sa kanilang araw. Pumunta sa labas at makipaglaro sa iyong mga anak. "Ang mga progresibong pagpapabuti sa pamantayan ng pamumuhay ay humantong sa sobrang nutrisyon at isang laging nakaupo na pamumuhay, na nagresulta sa positibong balanse ng enerhiya at pagtaas ng sobrang timbang at labis na katabaan," sabi ni Dr. Sadeghirad. "Ang advertising ng mga hindi malusog na pagkain at inumin ay isa lamang kadahilanan na maaaring mag-ambag sa isang positibong balanse ng enerhiya at sa huli na sa ibaba ng agos na labis sa timbang at mga isyu sa labis na katabaan."