Ovulation Pain at Midcycle
Nakaranas ka na ba ng malubhang sakit sa kalagitnaan ng pag-ikot? Ang sakit at pag-cramping ay tila nangyari sa panahon ng obulasyon? Ang iyong nararanasan ay maaaring maging mittelschmerz.
Ang Mittelschmerz ay isang salitang Aleman na isinalin sa literal ay nangangahulugang "panggitnang sakit." Ang iba pang mga salita na maaari mong marinig ay kasama ang sakit sa obulasyon, sakit sa kalagitnaan ng pag-ikot, panregla ng gitnang sakit, o mga kramp.
Pangkalahatang-ideya
Karaniwang nangyayari ang obulasyon tungkol sa dalawang linggo pagkatapos ng unang araw ng iyong huling panahon.
Ang Mittelschmerz ay nangyayari sa panahon ng obulasyon kapag ang isang itlog ay inilabas ng ovaries. Para sa ilang mga kababaihan, ito ay nagiging sanhi ng malubhang sakit at pulikat sa isang bahagi ng mas mababang tiyan. Kahit na ang sakit ay maaaring pakiramdam tulad ng isang bagay na malubhang ay mali, Mittelschmerz ay bihirang malubhang.
Mga sanhi
Ang dahilan ng sakit ay hindi talaga alam. Ang itlog ay lumalaki sa loob ng isang follicle sa obaryo, na napapalibutan ng follicular fluid. Tulad ng isang kato o anumang pamamaga, ito ay umaabot sa ibabaw ng obaryo. Kailangan itong masira upang ilabas. Kapag nangyari ito, ang likido at ang ilang dugo ay pinalaya, na maaaring makapagpapahina ng lining ng tiyan.
Tungkol sa isa sa limang kababaihan ang tanda na sila ay may sakit sa paligid ng oras na sila ovulate. Bakit ang ilang mga kababaihan ay may ito at ang iba ay hindi kilala. Habang ang ilan ay may ito bawat buwan, ang iba naman ay may pagkakataon lamang.
Mga Palatandaan at Sintomas
Ang karaniwang sakit ay nasa isang bahagi ng iyong mas mababang tiyan. Higit pa riyan, ang mga sintomas ay lubos na mababago.
- Maaaring ito ay isang biglaang, matinding sakit o maaaring ito ay isang mapurol, mahihirap-tulad ng sakit.
- Maaaring malubha ito mula sa isang banayad na balakang hanggang sa matinding paghihirap.
- Ang sakit ay maaaring panandalian o patuloy. Ang Mittelschmerz ay tumatagal ng anim hanggang walong oras sa karamihan sa mga kababaihan; Gayunpaman, paminsan-minsan maaari itong tumagal hangga't 24 hanggang 48 na oras.
Paminsan-minsan, bilang karagdagan sa sakit na mid-cycle at panlalamig, ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng pagduduwal, at / o magaan ang panregla.
Pag-diagnose
Marahil ay hindi mo kailangang makita ang iyong doktor para sa masakit na mittelschmerz sakit. Sa pamamagitan ng pagpuna na ito ay mga dalawang linggo simula ng simula ng iyong huling panahon, maaari mong maghinala na ang sakit ay dahil sa obulasyon. Maaari mong panatilihin ang isang menstrual talaarawan at tandaan kapag nakakaranas ka ng sakit.
Ang iba pang mga posibleng dahilan ng sakit ay maaaring endometriosis o isang ovarian cyst. Mga palatandaan na ito ay isang bagay na mas seryoso kaysa sa sakit ng obulasyon at dapat mong makita ang isang doktor o humingi ng emerhensiyang pangangalaga ay kinabibilangan ng:
- Pagsusuka ng dugo
- Dugo sa dumi ng tao
- Nadagdagang sakit
- Pagkahilo o pagkahilo
- Mataas na lagnat
- Mahirap o masakit na pag-ihi
- Namamaga tiyan
- Nahihirapang paghinga
Paggamot
Ang karaniwang pag-aalaga sa sarili para sa mittelschmerz ay kinabibilangan ng:
- Pahinga.
- Uminom ng hindi bababa sa walong baso ng tubig sa isang araw.
- Gumamit ng pampainit pad ( subukan ang paggawa ng isang homemade tube sock heating pad ), o kumuha ng mainit na paliguan upang mabawasan ang sakit.
- Gumamit ng over-the-counter na lunas tulad ng acetaminophen o naproxen sodium.
- Suriin ang iyong temperatura ng ilang beses sa isang araw upang matiyak na hindi ka nagkakaroon ng impeksiyon.
- Tawagan ang iyong doktor kung ang sakit ay malubha at ang mga tip sa tulong sa sarili na ito ay hindi makaiwas sa iyong sakit sa kalagitnaan ng pag-ikot.
Kung nakakaranas ka ng sakit na mid-cycle na obulasyon na tumatagal ng mas matagal kaysa sa dalawa hanggang tatlong araw, makaranas ng mabigat na pagdurugo , o magkaroon ng anumang di-pangkaraniwang panlabas na pampalabas, tawagan ang iyong healthcare provider.
Kung karaniwang nakakaranas ka ng masakit na obulasyon, maaari mong talakayin sa iyong doktor kung ang mga birth control tablet na pumipigil sa obulasyon ay isang solusyon.
> Pinagmulan:
> Mittelschmerz. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mittelschmerz/basics/definition/con-20025507.
> Mittelschermz. MedlinePlus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001503.htm.