Ang tono, na kilala rin bilang tono ng vascular, ay naglalarawan ng lapad at tono ng isang daluyan ng dugo kapag ito ay lubos na dilat. Ang lahat ng mga arterya at mga ugat ay nagpapakita ng ilang antas ng makinis na pag-urong ng kalamnan na nakakaapekto sa tono ng sisidlan.
Ang tono ng Vascular ay nag-iiba sa iba't ibang organo. Ang tono ng vascular ng sistema ng baga ay maaaring iba kaysa sa coronary vascular system.
Ang tono ng vascular ng mga vessel ng dugo at mga arterya ay nagpapasiya kung gaano katigasan ang puso upang magtrabaho upang pumping dugo sa buong katawan. Kapag walang paglaban mula sa mga daluyan ng dugo, ang puso ay maaaring mag-usisa nang maayos, pagbawas ng panganib ng sakit sa puso. Ang mas mataas na paglaban mula sa mga daluyan ng dugo, ang mas mahirap ang puso ay kailangang mag-usisa, mas mataas ang panganib ng sakit sa puso.
Napakaraming paglaban patulak laban sa mga pader ng arterya ay kilala bilang mataas na presyon ng dugo o hypertension . Ang mataas na presyon ng dugo ay, sa paglipas ng panahon, makapinsala sa mga pader ng mas malaking arteries, tulad ng aorta at carotid, pati na rin ang mga mas maliit, ang mga tserebral, coronary at mga arterya ng bato. Ang mataas na presyon ng dugo ay gumagawa ng puso na mas matapang na pumping dugo sa buong katawan.
Ang presyon ng dugo ay may dalawang pagbabasa, ang pinakamataas na bilang ay ang systolic at ang pinakamababang numero ay diastolic . Ang mga saklaw para sa presyon ng dugo ay:
- Normal: Mas mababa sa 120 higit sa 80 (120/80)
- Prehypertension: 120-139 higit sa 80-89
- Stress 1 Alta-presyon: 140-159 higit sa 90-99
- Aldrin 2 stages: 160 at higit pa sa 100 at sa itaas
Para sa mga taong may edad na 60 at mas mataas, ang mga pagbabasa para sa mataas na presyon ng dugo ay 150 at higit sa 90 at sa itaas.
Mga Panganib sa Hypertension
Ang di-mapigil na hypertension ay nagiging sanhi ng mga arterya upang maging makitid, matigas at madilim.
Bilang resulta, ang puso ay kailangang gumana nang mas mahirap upang ilipat ang dugo sa pamamagitan ng katawan. Ito ay maaaring magresulta sa stroke, atake sa puso, at pagkabigo sa puso. Ang pagkabigo ng puso ay maaari ring makapinsala sa mga bato, maging sanhi ng mga problema sa pangitain, at makakaapekto sa memorya.
Paggamot ng Hypertension
Ang layunin ay upang magdala ng presyon ng dugo sa antas na mas mababa sa 140/90 mmHg. Ang mga pasyente na may malalang sakit tulad ng diabetes o sakit sa bato ay dapat magsikap para sa isang layunin na mas mababa sa 130/80 mmHg. Ang ilang mga pasyente ay maaaring mangailangan ng ilang mga gamot.
Ang mga gamot na ginamit upang maabot ang katanggap-tanggap na mga antas ng presyon ng dugo ay kinabibilangan ng:
- Mga diuretikong uri ng Thiazide
- ACE inhibitors
- Ang mga blocker ng Angiotensin II receptor
- Beta blockers
- Mga blocker ng kaltsyum channel
- Renin inhibitors
Ang gamot upang bawasan ang presyon ng dugo sa mga katanggap-tanggap na antas ay matutukoy ng isang medikal na propesyonal.
Paggamot sa Hypertension Sa Mga Pagbabago sa Pamumuhay
Sa pamamagitan ng pagkuha ng isang aktibong papel sa kanilang pag-aalaga, ang mga pasyente ay maaaring makatulong upang mabawasan ang hypertension sa pamamagitan ng paggawa ng mga sumusunod na mga pagbabago:
- Nagbabawas ng timbang
- Kumain ng mas maraming prutas, gulay
- Kumain ng mga produkto ng low-fat dairy
- Ibinaba ang antas ng paggamit ng sosa
- Regular na ehersisyo
- Pagputol sa pag-inom ng alak
- Inalis ang paninigarilyo
Kailangan ng gamot na kinuha nang regular at ang mga pasyente ay hindi dapat laktawan ang isang dosis.