Gamitin ang mga Hakbang na ito upang Ayusin ang Dislocation ng Balikat
Ang mga pasyente na nagpapanatili ng dislocation ng balikat ay kailangang magkaroon ng balikat na muli, isang proseso na tinatawag na 'pagbabawas ng balikat.' Halos lahat ng taong nag-dislocate sa unang pagkakataon ay mangangailangan ng tulong pagbabawas ng balikat. Maraming beses na maaaring mabawasan ng mga tao na nakakalungkot sa kanilang balikat ang kanilang balikat.
Habang ang medikal na atensyon ay dapat na hiniling sa anumang oras ang isang dislocation sa balikat ay ginagamot, kung minsan imposible.
Ang mga hikers, kayakers, mountaineers, at iba pang mga atleta sa labas ng bahay ay maaaring maging araw mula sa tulong medikal, at dapat malaman ng mga taong ito kung paano gamutin ang dislocation ng balikat.
Ang pinakamahalagang hakbang upang mabawasan ang isang dislocated na balikat ay tumutulong upang makakuha ng isang indibidwal na may ganitong pinsala upang magpahinga. Sa isang setting ng pangangalagang pangkalusugan, ang mga gamot ay ginagamit upang magawa ito, ngunit kung minsan sa isang larangan ng atletiko o sa ilang, na maaaring hindi posible. Kung ang mga kalamnan sa paligid ng balikat ay pangkasalukuyan, ang pagbawas ng magkasanib ay nagiging isang malapit na imposibleng gawain. Ang pagbawas ng balikat ay hindi maayos kung may pagkabalisa, pagkagulo, at kaguluhan. Paglikha ng isang tahimik na setting, kung saan ang isang pasyente na may isang dislocated balikat ay maaaring mag-relaks, ay sa ngayon ang pinaka-epektibong paraan upang simulan ang trabaho ng muling pagpoposisyon ng joint.
Pagbabawas ng Dislocation ng Balikat
- Tukuyin kung ang balikat ay nasamsam
Kabilang sa mga karaniwang sintomas ng dislocation sa balikat ang:- Biglang sakit sa paligid ng balikat
- Kabalisahan ng balikat
- Holding your forearm dahil sa sakit ng balikat
- Patigilin ang pasyente
Ang pasyente ay dapat humiga sa isang komportableng posisyon. Pinapayagan ang mga kalamnan sa paligid ng balikat na magkakasama upang makapagpahinga ay ang susi pagbabawas ng joint. Kung ang anesthesia ay hindi magagamit, ang pasyente ay dapat panatilihing komportable hangga't maaari upang pahintulutan ang mga kalamnan na magrelaks. - Kumuha ng malalim na paghinga at magrelaks
Muli, ang susi ay mag-relaks. Gumawa ng ilang minuto upang pahintulutan ang nasugatan na tao na magpahinga. Gumawa ng ilang malalim na paghinga at magrelaks na posible. Ang mga pasyente na umiiyak, nalulungkot, o nababahala ay kailangang magrelaks bago magpatuloy sa paggamot.
- Abutin ang dislocated arm sa gilid
Magsimula sa pamamagitan ng pag-abot sa nasugatan na bisig sa gilid at sa iyong ulo. Dapat na lumipat ang siko mula sa iyong panig. Ang braso ay maaaring suportahan ng isang katulong, bagaman ito ay hindi kinakailangan. Ito ay dapat na isang mabagal na kilusan, at ang sakit ay dapat na isang mag-sign upang pabagalin. Hindi nito kailangang maging masakit. - I-rotate ang iyong kamay sa likod ng iyong ulo
Kapag ang braso ay nasa antas ng iyong balikat, iikot ang kamay sa likod ng iyong ulo. Ang kilusan ay dapat na katulad ng pagkaluka sa likod ng iyong leeg. Tiyaking tapos na ito nang dahan-dahan at subukang panatilihing lundo. - Abutin ang iyong kabaligtaran balikat
Kapag ang iyong kamay ay nasa likod ng iyong ulo, maabot ang iyong kabaligtaran na balikat. Habang ikaw ay narating, ang balikat ay, sana, pop muli. Dapat mong bigyan ka ng biglaang kaginhawahan ng iyong sakit bagaman normal na magkaroon ng patuloy na kakayahang makaranas sa nasaktan na balikat. Ang mga paggalaw ng balikat ay dapat na mas masakit kapag ito ay nasa tamang posisyon. - Humingi ng tulong kung maaari
Ang mga potensyal na seryosong mga problema ay nauugnay sa mga dislocation sa balikat at paggamot upang ibalik ang balikat. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga ito ay dapat tratuhin ng mga sinanay na tauhan kung maaari. Kung ang isang dislocation ng balikat ay dapat na mabawasan "sa patlang," humingi ng medikal na atensiyon sa lalong madaling panahon.
Mga Tip para sa Pag-aayos ng Dislocation ng Balikat
- Ang pamamaraan ay dapat gawin nang dahan-dahan. Mahalaga na lumipat nang dahan-dahan at magpahinga, na iiwasan ang tukso upang tensyon ang iyong mga kalamnan.
- Ang isang katulong ay maaaring makatulong sa iyo, ngunit ito ay hindi kinakailangan. Dapat tulungan ng kasambahay ang iyong braso sa pamamagitan ng mga paggalaw na ito.
- Kung nakalimutan mo ang mga paggalaw, isipin ang isang baseball pitcher na kumukulong upang magtapon ng bola - iyon ay isang pangkalahatang kilusan.
- Laging humingi ng medikal na atensiyon, kung maaari. Ang mga maniobra na ito ay dapat lamang magawa kung ang medikal na tulong ay hindi magagamit.
Pinagmulan:
Wheeless CR, "Milch Technique of Shoulder Reduction" Wheeless Textbook of Orthopedics.
> Youm T, Takemoto R, Park BK. "Malubhang pamamahala ng mga dislocation sa balikat" J Am Acad Orthop Surg. 2014 Disyembre 22 (12): 761-71.