Balikat Pagsasanay Ginagamot ng Physical Therapy

Physical Therapy pagkatapos ng Shoulder Surgery

Kung mayroon kang sakit sa balikat , alam mo kung paano nito mapipigilan ang iyong kakayahan na maabot ang mga bagay. Maaari kang magkaroon ng isang mahirap na oras na gumaganap pangunahing mga gawain tulad ng bathing, dressing, o pagsusuklay ng iyong buhok dahil sa sakit.

Maaari kang tumukoy sa pisikal na therapy upang makatulong na bawasan ang sakit ng iyong balikat at pagbutihin ang iyong hanay ng paggalaw at lakas sa iyong braso. Kung minsan, ang pinsala sa iyong balikat ay napakahusay, at ang pisikal na therapy ay hindi matagumpay sa pagpapanumbalik ng normal na pag-andar sa iyong masakit na balikat. Maaaring mangailangan ka ng operasyon ng balikat upang makatulong na bumalik sa normal.

Pagkatapos ng operasyon ng balikat, maaari kang makaranas ng isang panahon ng immobilization. Ang iyong doktor ay maaaring magsuot ka ng isang lamban upang protektahan ang iyong balikat habang ito ay nakapagpapagaling. Sa panahong ito, ang mga kalamnan sa paligid ng iyong balikat ay maaaring maging mahina, at ang mga istraktura malapit sa iyong balikat ay maaaring maging masikip.

Ang pisikal na therapy ay maaaring kinakailangan upang bumalik sa normal na function pagkatapos ng operasyon ng balikat. Mahalagang malaman kung ano ang ginawang operasyon upang ang iyong programa sa rehabilitasyon ay angkop sa iyong eksaktong mga pangangailangan.

Nasa ibaba ang isang listahan ng mga karaniwang operasyon ng balikat na maaaring mangailangan ng mga skilled na serbisyo ng isang pisikal na therapist upang makatulong sa pagbabagong-tatag. Kung mayroon kang operasyong balikat, siguraduhing tanungin ang iyong doktor kung ang pisikal na therapy ay makakatulong sa iyo na mapabuti ang pag-andar at kadaliang paglalakad ng iyong balikat at braso sa sandaling tapos na ang operasyon.

1 -

Pag-ayos ng Pag-ikot ng Palayok
Pixelfit / E + / Getty Images

Ang mga muscles sa pabilog na pabilog ay isang grupo ng apat na kalamnan na nahuhulog sa iyong balikat at tumutulong na kontrolin ang posisyon ng iyong balikat habang inililipat mo ang iyong braso. Ang mga pinsala sa sports, trauma, o simpleng pagkasira at pagkasira ay maaaring maging sanhi ng mga kalamnan na ito sa pagkasira at pagkasira.

Maaaring magawa ang pag - aayos ng pag -ikot ng rotator sa arthroscopically o sa pamamagitan ng isang bukas na pamamaraan. Matapos ang pag-aayos ng isang rotator cuff, maaaring kailanganin ang pisikal na therapy upang makatulong na mapabuti ang hanay ng paggalaw at lakas ng iyong balikat.

2 -

Labrum Repair

Ang labrum ay isang maliit na piraso ng tisyu na ang mga kurso sa paligid ng gilid ng socket sa iyong balikat. Maaaring mapunit ito kung nasasailalim sa trauma tulad ng pagkahulog o pinsala sa sports. Ang mga luha sa labrum ay maaaring maging sanhi ng kawalang-tatag ng balikat o madalas na mga dislocation sa balikat .

Ang operasyon upang maayos ang iyong gutay na labrum ay maaaring kinakailangan upang patatagin ang iyong joint shoulder. Ang pisikal na therapy pagkatapos ng operasyon ay maaaring kailangan upang matiyak ang ligtas na pagbabalik sa normal na paggamit ng braso at kadaliang kumilos.

Higit pa

3 -

Sub Acromial Decompression

Kung nagkakaroon ka ng mga sintomas ng sintomas ng balikat na hindi nalulutas sa mga konserbatibong hakbang tulad ng pisikal na therapy, maaaring mangailangan ka ng isang subacromial decompression. Ang pagtitistis na ito ay isang pamamaraan na nagbibigay ng dagdag na silid sa tendons ng rotator cuff at ang bursa na nasa bakuran ng balikat.

4 -

Kabuuang Kapalit na Balikat

Kung magdusa ka sa sakit sa buto ng balikat at nabigo upang mapabuti ang iyong braso function sa konserbatibo mga panukala tulad ng pisikal na therapy, pagkatapos ay ang iyong siruhano ay maaaring gumanap ng isang kabuuang kapalit na balikat . Kinakailangan ng operasyon na ito na alisin ng inyong seruhano ang inyong duktipiko ng balikat ng arthritic at palitan ito ng isang artipisyal.

Ang dalawang pinakakaraniwang operasyon ng pagpalit ng balikat ay ang kabuuang kapalit ng balikat at ang baligtad na kapalit na balikat. Ang iyong therapy sa balikat ng balikat at rehabilitasyon ay mag-iiba nang malaki depende sa kung anong pamamaraan ang iyong ginawa.

5 -

Pagkumpuni ng bali

Kung ikaw ay nagkaroon ng kapus-palad na kaganapan ng paglabag sa isang buto sa iyong balikat, pagkatapos ay ang iyong siruhano ay maaaring gumawa ng isang bukas na pagbabawas panloob na pag-aayos (ORIF) upang ayusin ang buto. Karaniwan, ang mga buto ng buto fractures at proximal humeral fractures nangangailangan ng ORIF, at maaaring kailangan ang pisikal na therapy upang mapabuti ang hanay ng paggalaw at lakas sa paligid ng iyong balikat pagkatapos ng pamamaraan.

Higit pa

6 -

Balikat Manipulation sa ilalim ng Anesthesia

Kung mayroon kang frozen na balikat na hindi tumutugon sa agresibo na hanay ng mga paggalaw ng paggalaw, maaaring magsagawa ang iyong doktor ng pagmamanipula sa ilalim ng anesthesia (MUA). Kahit na ito ay hindi isang tunay na operasyon at walang paggupit sa iyong katawan, ikaw ay ilalagay sa ilalim ng kawalan ng pakiramdam para sa pamamaraan. Ang iyong balikat ay mapapalakas sa pamamagitan ng saklaw ng paggalaw nito.

Ang pisikal na therapy pagkatapos ng MUA procedure ay kinakailangan upang mapanatili ang hanay ng paggalaw na nakuha sa pamamagitan ng pamamaraan upang makatulong na mapanatili ang paggalaw ng iyong balikat.

7 -

Biceps Tendon Repair

Ang isang biceps tendon rupture ay madalas na hindi limitahan ang iyong functional na kadaliang mapakilos ng iyong balikat o braso, ngunit maaari itong gumawa ng iyong itaas na braso hitsura panggapay. Ang ilang mga tao ay nais na magkaroon ng biceps tendon repaired bilang isang resulta. Ang pisikal na therapy ay maaaring kinakailangan pagkatapos ng pamamaraan upang matiyak na bumalik sa normal na paggamit ng braso pagkatapos ng operasyon.