Paano Magamot sa Kondisyon na Ito
Ang mga kalalakihan at kababaihan ay magkapareho sa talamak na pelvic nerve pain, karaniwang nagreresulta mula sa pinsala sa isa sa mga sumusunod na apat na ugat:
- ang pudendal nerve
- ang iliohypogastric nerve
- ang ilioinguinal nerve
- ang genito-femoral nerve
Ang mga nerbiyos ay naroroon sa dingding ng tiyan, sa at sa paligid ng pelvic cavity, at sa singit at perineal area. Ang pinsala sa alinman sa mga nerbiyos ay maaaring humantong sa hindi gumagaling na pelvic nerve pain.
Ano ang Nagdudulot ng pinsala sa Pelvic Nerve?
Ang pelvic nerve pain ay sanhi ng pinsala o dysfunction sa pelvic nerves, na maaaring mangyari sa pamamagitan ng:
- diabetic neuropathy
- labis na compression, tulad ng matagal na upo sa isang upuan ng bisikleta
- nicks o cuts sa panahon ng mga operasyon ng tiyan
- labis na pag-abot sa panahon ng mga operasyon
- trauma sa o sa paligid ng mga nerbiyos
Ang talamak na pelvic nerve pain ay sakit na dulot ng nerve damage sa pelvis o dysfunction na patuloy na mas mahaba kaysa sa inaasahang panahon ng pagpapagaling o kasalukuyang nasa labing menos tatlong hanggang anim na buwan.
Mga Pelvic Nerve Pain Syndrome
Tulad ng iba pang mga uri ng sakit sa neuropathic , ang talamak na pelvic nerve pain ay madalas na inilarawan bilang nasusunog o stabbing. Maaaring dumating at pumunta, o maaaring medyo matatag. Ang ilang mga gawain, tulad ng pag-upo o paghigop, ay maaaring magdaragdag ng mga sintomas.
Depende sa nerbiyos na kasangkot, ang mga taong may talamak na pelvic nerve pain ay maaaring makaranas ng alinman sa mga sumusunod na sintomas:
- sakit kapag nakaupo, hinalinhan kapag nakatayo
- sakit na nagmumula sa panlabas na mga organo ng sekswal
- sakit sa perineyum (isipin ito bilang lugar na may touches ng upuan ng bisikleta)
- sakit na lumalabas sa tiyan o sa mas mababang likod
- sakit sa panahon ng pakikipagtalik
- sakit kapag urinating o pagkakaroon ng isang kilusan ng magbunot ng bituka
Paggamot sa Pelvic Nerve Pain
Kung nakakaranas ka ng pelvic nerve pain, may mga treatment na maaari mong subukan.
Ang pelvic nerve pain ay maaaring gamutin sa alinman sa mga sumusunod:
- gamot, tulad ng anticonvulsants o NSAIDs
- mga bloke ng nerbiyos
- panggulugod sa spinal cord at sacral neuromodulation
- cryotherapy
- pagtitistis (upang baligtarin ang entrapment nerve)
- steroid injections
- pulsed radiofrequency (kasalukuyang sumasailalim sa pananaliksik)
Ang ilang mga uri ng pelvic nerve pain, tulad ng genitofemoral neuropathy, ay may mahusay na rate ng tagumpay sa paggamot. Ang iba, tulad ng pudendal neuropathy, ay maaaring maging mas mahirap tumpak na magpatingin sa doktor at ituturing.
Pagkaya sa Talamak na Pelvic Nerve Pain
Ang pagkaya sa anumang mga malalang sakit na diagnosis ay maaaring maging mahirap, ngunit dahil ang pelvic nerve pain ay madalas na nauunawaan at mahirap na gamutin, ang paghahanap ng mga paraan upang mahawahan ay mahalaga sa pagtaas ng iyong kalidad ng buhay.
Narito ang ilang mga ideya upang makapagsimula ka:
- Panatilihin ang isang pain journal . Isulat kung ang iyong sakit ay dumarating at lumalakad, at kung ano ang nagiging mas masahol. Hindi lamang ito ay maaaring makatulong sa iyong doktor sa iyong diagnosis at paggamot, ngunit makakatulong ito sa plano mo nang naaayon. Maaari mo ring gamitin ang iyong pain journal upang isulat ang iyong mga damdamin sa halip na itago ang mga ito sa loob.
- Magsanay ng pagpapahinga . Maaaring pasiglahin ng stress ang damdamin ng sakit. Dahil ang stress ay halos hindi maiiwasan sa tunay na mundo, matutong magrelaks sa iyong isip at katawan upang mabawasan ang tugon na ito.
Pinagmulan:
Hough, DM, Wittenberg, KH, Wojciech, P., et al. Talamak Perineal Pain na sanhi ng Pudendal Nerve Entrapment: Anatomy at CT-Guided Perineural Injection Technique. American Journal of Roentgenology. 2003; 181: 561-567.
Mitra, R., Zeighami, A, Mackey, S. Pulsed Radiofrequency para sa Paggamot ng Talamak na Ilioinguinal Neuropathy. Luslos. 2007 Agosto; 11 (4): 369-71.
Pelvic Pain: Mga sanhi. National Pain Foundation.
Pudendal Neuralgia. University of Rochester Medical Center.