Tip at Trick sa Ostomy

Mga Pahiwatig Upang Kumuha Ka Sa Iyong Daan Upang Mas Mabuti na Pamumuhay Gamit ang Iyong Ileostomy o Colostomy

May medyo matarik curve sa pagkatuto para sa mga taong may ostomy surgery. Hindi lamang sa pagharap sa pisikal na resulta ng operasyon mismo, ngunit sa pag-aaral ng isang ganap na bagong paraan upang pangalagaan ang sarili. Kahit na ang dahilan para sa iyong ostomy, Crohn ng sakit, ulcerative kolaitis, o kanser sa colon , ang mga hamon ay pareho. Ang iyong ET Nurse ay malamang na nagbibigay sa iyo ng maraming pagtuturo sa kung paano mag-aalaga para sa iyong stoma at baguhin ang iyong appliance , ngunit kung ano ang tungkol sa mas pinong mga punto ng buhay na buhay bilang isang bagong baggie?

1 -

Pag-iwas sa Backsplash

Kung nalaman mo na ang pag-alis ng mga resulta ng iyong bag sa pag-splash ng banyong banyo, subukan ang pag-flush tulad ng iyong walang laman. Ang pag-alis sa mangkok habang ang tubig ay bumaba ay maaaring makatulong na maiwasan ang backsplash. Ang isa pang pamamaraan ay upang subukan ang pag-upo sa banyo pabalik upang alisin ang laman ng bag. Maglagay ng ilang toilet paper pababa sa tubig at hanggang sa harap ng upuan ng toilet. Walang laman sa papel sa halip na direkta sa tubig.

2 -

Pag-alis ng Buhok sa Palibot ng Iyong Stoma

Karamihan sa mga tao ay may hindi bababa sa ilang mga pinong buhok sa kanilang tiyan, at ang ilan ay maaaring magkaroon ng mas mahaba o masalimuot na buhok. Ang buhok ay hindi lamang makahadlang sa tinapay na manipis mula sa paglagay sa iyong balat, maaari rin itong mahawakan kapag tinanggal mo ang iyong appliance. Upang maiwasan ang problemang ito, kausapin ang iyong ET nurse tungkol sa mga pinakamahusay na paraan ng pagtanggal ng buhok.

Ang karaniwang paraan upang alisin ang buhok ay ang paggamit ng isang electric shaver. Ito ay ang kalamangan ng hindi paggamit ng isang talim, at kaya pagputol ng balat o damaging ang stoma ay mas malamang. Kung aalisin mo ang iyong appliance bago ang isang shower, maaari mong malinlang mag-ahit sa lugar gamit ang plain na sabon at may pang-ahit na walang mga pampadulas. Isang beses lamang sa ibabaw ng balat ay dapat magkasiya, huwag mag-inis ng iyong balat na may maramihang mga pass.

Kung ang iyong balat ay nasira o nakompromiso sa anumang paraan o mayroon kang isang bukas na sugat, huwag mag-ahit, ngunit sa halip kumunsulta sa iyong ET nars.

3 -

Baguhin Sa Isang Empty Tiyan

Ang pinakamagandang oras upang baguhin nang walang anumang output ay kapag unang gumising ka. Kung hihinto ka sa pagkain ng ilang oras bago ang oras ng pagtulog at makakuha ng pagtulog ng isang buong gabi, ang output ay dapat magpabagal ng sapat para sa iyo upang makakuha ng isang pagbabago tapos na. Kung kailangan mong kumain sa waking ngunit bago ang isang pagbabago, subukan ang isang nakapagpapalusog na pagkain na magtaas ng iyong asukal sa dugo ngunit hindi maging sanhi ng anumang agarang output, tulad ng isang kutsara ng peanut butter o isang malutong na itlog.

4 -

Baguhin Pagkatapos ng Shower

Ang isang paraan upang baguhin ang iyong appliance ay gawin ito bilang bahagi ng iyong showering routine. Maaari mong alisin ang appliance habang nakatayo sa batya, at pagkatapos ay dalhin ang iyong shower bagless. Kung babaguhin mo ang unang bagay pagkatapos ng paggising, ang output mula sa iyong stoma ay dapat na minimal. I-reattach ang iyong appliance matapos lumubog sa shower. Makakatulong ito sa iyo na makakuha ng dagdag na oras sa iyong appliance dahil hindi ka naliligo habang may suot ito. Bilang karagdagan, ang paglalantad ng iyong balat sa hangin ay nakakatulong na manatiling malusog.

5 -

Rinsing Out Your Appliance

Ang ilang mga tao ay nais na banlawan ang kanilang appliance ng malinis na tubig pagkatapos ng pag-alis, o kapag ito ay maginhawa. Ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang lalo na kapag ang mga solido ay kumapit sa loob. Gumamit ng isang squeezable na bote, hiringgilya, dropper, o kahit isang pabrika ng pabo upang malumanay ang isang maliit na malinis na tubig sa loob ng appliance, pakawalan ito, at walang laman na muli.

6 -

Trick For A Lumpy Belly

Hindi lahat ng tiyan ay perpektong flat, at lalo na hindi mga na sa pamamagitan ng ilang mga operasyon. Kung nagkakaproblema ka sa pag-angkop ng iyong tinapay na manipis sa ibabaw ng isang paga o isang bukol, subukan ang paggawa ng isang maliit na hiwa sa labas ng tinapay na manipis, patungo sa loob ng butas. Ito ay nagbibigay ng kaunting kakayahang umangkop sa tinapay na manipis. Lamang mag-ingat na huwag gumawa ng masyadong maraming mga pagbawas o gumawa ng mga ito masyadong malaki, dahil ito ay maaaring magresulta sa paglabas.

7 -

Saline Wipes

Ang mga nars ay magsasabi sa iyo na lumayo mula sa mga wipes ng sanggol dahil naglalaman ang mga ito ng mga kemikal na maaaring mag-iwan ng pelikula sa balat at maiwasan ang tungkod mula sa pagiging malagkit. Kahit na ang mga wipe na inaangkin na lahat ay natural pa rin ay maaaring maging sanhi ng mga problema. Ang pinakamagandang bagay na gamitin ay isang washcloth at plain water, ngunit sa isang pakurot, ang isang sterile na paglilinis ng asin ay maaaring gamitin sa balat kung talagang kinakailangan ito. Ang sterile wipes ay matatagpuan sa mga medikal na tindahan ng supply.

8 -

Subukan ang Mga Bagong Produkto Para sa Libre

Maraming mga tagagawa ng mga kagamitan sa ostomy ay magpapadala sa iyo ng isang libreng pagsubok ng kanilang mga produkto. Subukan ang pagtawag o pag-email sa mga tagagawa at tanungin sila kung mayroon silang anumang mga programa para sa mga ostomate upang subukan ang kanilang mga produkto. Hindi lahat ng magagamit na produkto ay gagana para sa bawat bahagi, na kung saan ang dahilan kung bakit maraming mga kumpanya ay nag-aalok ng isang sample. Makipag-usap sa iyong ET Nurse, na maaaring makakuha din sa mga sample ng mga bagong produkto mula sa oras-oras, at maaaring maging sa pagbabantay para sa iyo, lalo na kung mayroon kang isang stoma na nakakalito upang magkasya o kung kailangan mo ng iba pang mga specialty na produkto.

Ang ilang mga kumpanya na maaaring nag-aalok ng isang sample ay kasama ang:

• Aktibong Mga Produkto ng Pamumuhay (US at Canada)
• Coloplast
• ConvaTec
• Cymed
• Hollister
• Schena Ostomy Technologies
• SecuriCare
• Securi-T
• Torbot Group
• Nu-Hope Laboratories

Palaging Suriin Sa Iyong ET Nurse

Minsan ang mga maliit na tip at trick ay maaaring maging kapaki-pakinabang, ngunit palaging gumawa ng isang sanity check sa iyong healthcare team bago gumawa ng mga pagbabago sa iyong pag-aalaga ng pamumuhay. Ang pangangalaga ng iyong stoma at ang iyong peristomal na balat ay dapat palaging magiging pinakamahalagang konsiderasyon.