Ang Regalo: Mga Katotohanan Ang Ating mga Minamahal na may Dementia ay Turuan Namin
Kung alam mo ang isang taong nakatira sa Alzheimer's disease , vascular dementia , Lewy body dementia o ibang uri ng demensya , alam mo na ang mga kundisyong ito ay nagdudulot ng maraming hamon. Ang mga sintomas tulad ng pagkawala ng memorya , kahirapan sa paghahanap ng salita , disorientasyon , asal at sikolohikal na mga sintomas , at pangkalahatang pagkalito ay mahirap, kapwa para sa taong nakakaranas sa kanila at para sa mga mahal sa buhay at tagapag-alaga na panoorin.
Gayunpaman, bilang karagdagan sa kahirapan na dinadala ng mga hamon na ito, dinadala din nila sa amin ang mga paalaala ng ilang mahahalagang katotohanan na kadalasang nalimutan natin sa ating mabilis na buhay. Ang totoo ay kung nais naming makinig at manood, maaari kaming matuto ng maraming mga bagay mula sa aming mga mahal sa buhay na may demensya at maranasan ang mga paghihirap na ito. Ang mga paalaala mula sa kanila ay maaaring maglingkod bilang mga regalo sa ating lahat habang tinutulungan nila ang pagpapalago ng ating buhay.
Ang mga Pakiramdam ay Madalas Mas Mahalaga kaysa Mga Katotohanan
Nagtataka ka ba kung talagang mahalaga ito? Sa gitna ng mga hamon ng pagiging tagapag-alaga , madali itong maubusan ng oras habang sinisikap nating balansehin ang iba't ibang obligasyon. Sa mga sandaling iyon, maaari mong tanungin ang halaga ng oras sa paggastos sa isang tao na maaaring makalimutan na ikaw ay naroroon lamang sandali lamang.
Sinasabi ng pananaliksik, gayunpaman, bagaman ang isang pagbisita sa iyong minamahal na may demensya ay maaaring malimutan nang madali, ang mga positibong damdamin na iyong ginawa sa iyong pagbisita ay mananatiling mahaba sa tiyak na memorya nito.
Bukod pa rito, ang paggugol ng oras sa iyong mga mahal sa buhay ay nakikinabang sa iyo, pati na rin sa kanila.
Ang katotohanan ay ang pagbibigay pansin sa, at pag-iingat, ang damdamin ng lahat (demensya o hindi) ay mahalaga sapagkat kadalasan ay matatandaan nila kung paano namin nadama ang mga ito, higit sa kung ano ang sinabi o ginawa namin. Katulad ng mga nabubuhay na may demensya, kadalasan ito ang kaso, maging positibo man o negatibong karanasan.
Ang impormasyong ibinigay o ang verbal exchange na mayroon kami sa kanila ay maaaring mabawasan, ngunit kung paano namin ginawa ang mga ito pakiramdam madalas ay may isang pangmatagalang epekto.
Ang Mga Pagkilos ay Higit Pang Epektibo kaysa Mga Salita
Minsan, nangangailangan ng mas maraming pagkilos at mas kaunting salita ang komunikasyon sa demensya . Halimbawa, kung sinusubukan mong tulungan ang isang tao na magsagawa ng kanilang mga gawain sa pang-araw-araw na pamumuhay , tulad ng pagputol ng kanilang mga ngipin, maaari kang maging mas matagumpay kung nagsasalita ka ng mas mababa ngunit ipakita sa iyong sarili kung paano magsipilyo ng iyong sariling mga ngipin. Maaari itong magsilbing isang modelo para sa iyong minamahal na sundin sa pamamagitan ng pagpapaalala sa kanya kung anong mga hakbang ang gagawin upang maisagawa ang gawain.
Ang katotohanan ay na sa maraming buhay, ito ang ginagawa natin na nagdadala ng higit na timbang kaysa sa sinasabi natin. Maaari tayong makipag-usap sa isang mahusay na usapan, ngunit ang patunay ay nasa ating mga aksyon. Kung ang aming mga salita at gawa ay hindi magkasya sa isa't isa, ang aming mga aksyon ay malampasan ang aming mga salita at makakapagsalita ng mas malakas kaysa sa sinasabi natin, tulad ng ginagawa nila para sa mga nabubuhay na may demensya.
Angkop na Pisikal na Touch ay kapaki-pakinabang
Kapag inaalagaan natin ang isang taong may demensya, mahalagang tandaan na maaaring makinabang siya sa pisikal na ugnayan na hindi kaugnay sa pagsisikap na gawin ang isang bagay para sa kanya. Sa madaling salita, i-hold ang kanyang kamay, magsipilyo ang kanyang buhok kung nakita niya na nakapapawi at bigyan siya ng yakap.
Huwag hayaan ang lahat ay tungkol sa pagkuha ng gawain sa kamay nakumpleto.
Ang katotohanan ay ang karamihan sa atin ay makikinabang mula sa mas mataas na halaga ng naaangkop na pisikal na ugnayan mula sa iba. Ito ay nagpapahayag na tayo ay minamahal, inaalagaan, at pinahahalagahan ng mga nakapaligid sa atin. Ang isang yakap o isang pat sa balikat ay maaaring maglakad nang mahabang paraan patungo sa pagbibigay ng halaga, na naghihikayat sa isang tao o nagpapaliwanag lamang sa ating panahon. Ang mga benepisyo ng ugnayan ng tao ay hindi lamang nalalapat sa mga may demensya, ngunit sa ating lahat.
Mahusay ang Musika
Ang paggamit ng musika sa demensya ay maaaring magkaroon ng malakas na epekto. Ang mga alaala at nostalgia ay maaaring mabilis na dumaloy sa pagdinig ng isang paboritong kanta mula sa nakaraan.
Ang iyong minamahal ay maaaring magsimulang kumanta at maalaala ang bawat salita, kahit na sa pag-uusap, siya ay nagsisikap upang makahanap ng sapat na mga salita upang bumuo ng isang pangungusap. Ang musika ay maaaring maglingkod bilang isang mahusay na kaguluhan din, na nagbibigay-daan sa iyo upang mas madaling makatulong sa kanya na bihis sa umaga, halimbawa. Ang musika ay maaari ring maging sanhi ng isang nakuha na tao upang mapalakas at simulan upang i-tap ang kanyang paa sa ritmo.
Ang katotohanan ay ang musika ay may kapangyarihan para sa marami sa atin. Maaari kang magpadala ng isang kanta sa isang kaibigan upang ipaalala sa kanya na iniisip mo siya o marinig ang musika sa simbahan na naghihikayat sa iyo. Maaari kang makinig sa isang kanta mula sa mga taon na nakalipas na nagdadala sa iyo pabalik sa oras na iyon sa iyong buhay. Ang kagandahan ng musika ay maaaring pukawin sa amin upang sumayaw, umiyak, mahalin, magdududa at maniwala, at kung minsan, ang pagdinig sa aming mga damdamin na ipinahayag sa awit ay maaaring magsimula ng isang sukatan ng pagpapagaling sa atin kapag mahirap ang buhay. Ito rin, ay isang katangian na ibinabahagi natin sa mga taong nabubuhay sa diagnosis ng demensya.
Live sa Kasalukuyan
Ang demensya ay nagiging sanhi ng pagtuon sa ngayon. Dahil sa impairment ng memorya sa dimensia, ang iyong minamahal ay maaaring hindi makapag-isip ng mga pangalan ng mga miyembro ng pamilya o ilang mga kaganapan o mga tao. Parehong panandaliang mga alaala , tulad ng kung ano ang kumain niya para sa almusal, at pangmatagalan na mga alaala , halimbawa, ang pangalan ng mataas na paaralan na kanyang dinaluhan 50 taon na ang nakakaraan, ay napinsala sa demensya.
Ang pagtingin sa hinaharap ay mahirap din para sa mga nabubuhay na may demensya. Ang mga bagay na hindi pa nangyari ay abstract sa kalikasan, kaya ang pangkalahatang pokus ay ang dito at ngayon.
Ang totoo ay lahat tayo ay magiging matalino upang sundin ang mga taong may dementia's lead sa pamamagitan ng paggastos ng higit pa sa ating panahon at enerhiya na naninirahan sa kasalukuyan, sa halip na maging natigil sa mga ikinalulungkot o sakit ng nakaraan o nababahala tungkol sa kung ano ang mangyayari sa hinaharap .Clearly, may mga oras na kailangan namin upang iproseso ang mga kaganapan o mga isyu upang maaari naming ilipat pasulong sa buhay sa isang malusog na paraan, at pagpaplano nang maaga ay mahalaga. Gayunpaman, dapat tayong mag-ingat laban sa nawawalang kaloob ng paggising sa umaga at pamumuhay ngayon.
Ang Paghingi ng Tulong ay Wise
Nakarating na ba kayo narinig ng isang taong may demensya na humihingi ng tulong ? Minsan, maaaring mukhang tulad ng taong may demensya na natigil sa pagtawag sa iba, ngunit kadalasan, ito ay mas mahusay kaysa sa pagmamasid sa mga nangangailangan ng tulong at masyadong mapagmataas o matigas ang ulo upang hilingin ito.
Ang katotohanan ay na habang ang kalayaan at paghihiwalay ay tipikal sa ating lipunan, hindi lamang ang mga nakikipaglaban sa pagkawala ng memory na nangangailangan ng tulong. Kailangan nating lahat ang isa't isa at kung minsan, kailangan nating matuto upang humingi ng tulong. Ang pakiramdam ng komunidad at pakikipagtulungan ay mahalaga, at ang pagtataguyod ng aming pagmamataas sa pamamagitan ng paghingi ng tulong ay maaaring makapagpapatibay ng mga ugnayan na magkakaugnay na malinaw at tunay.
Bakit Stress Over Little Things?
Kung ang isang taong may demensya ay nagkakaroon ng isang mahirap na araw at nagpapakita ng ilang mapaghamong pag-uugali , alam namin na kung minsan ay nangangailangan siya ng ilang dagdag na oras at espasyo, at sinisimulan naming alisin ang aming mga inaasahan at ang aming pagnanais na kontrolin ang mga bagay na talagang hindi mahalaga . Halimbawa, talagang ba na malaki ang isang pakikitungo na gusto niyang kumain ng dessert muna o may suot na medyas na hindi tumutugma? Ito ay hindi mahalaga, at ang araw ay lalong magiging mas maayos pagkatapos naming ayusin ang aming pananaw.
Ang katotohanan ay na madalas naming makuha ang ating sarili kaya mapataob sa mga bagay na hindi talaga bagay sa katagalan. Minsan, napakadaling mawalan ng pananaw sa kung ano ang talagang mahalaga. Magagawa nating lahat na magamit ang parehong istratehiya ng pagpapaalam na maaari nating gamitin sa demensya sa pamamagitan ng pagpapaalala sa ating sarili na huminga, hayaan at ilagay ang mga bagay sa likod ng pananaw.
Ang mga Bata ay Magandang Medisina
Kung ikaw ay nasa nursing care home o isang assisted living facility at pinanood kung ano ang nangyayari kapag pumapasok ang mga bata sa pasilidad, alam mo na totoo ito. Ang araw ay maaaring tahimik na lumalakad at ang isang matatandang may sapat na gulang na may demensya ay nalulungkot sa kanyang wheelchair matapos maglaro ng isang laro ng Bingo. Bigla, maririnig mo ang mga tunog ng mga giggles mula sa mga batang bumibisita sa pamilya at lahat ay nagsimulang umupo at nagbigay ng pansin. Nagising ang natutulog na nakatira, at ang naninirahan na may depresyon ay nagsimulang ngumiti at nakikipag-usap sa dalawang taong gulang na bata na tumatakbo sa paligid ng silid.
Ang pananaliksik sa mga intergenerational program ay nagpapakita na ang mga bata at matatanda ay maaaring makinabang sa mga pakikipag-ugnayan na ito. Ang mga relasyon na bumuo sa buong henerasyon ay maaaring dagdagan ang aktibidad ng pag-iisip at pagbutihin ang kalidad ng buhay para sa parehong mga bata at mga matatanda.
Ang totoo ay kung minsan ay abala kami upang bigyang-pansin ang mga bata sa paligid namin. Habang tinutukoy ng mga guro at magulang na ang lahat ay hindi sikat ng araw at mga rosas kapag ang mga bata ay nasa paligid, sasabihin din nila sa amin na ang paggugol ng panahon sa mga bata ay nagpapaunlad ng kanilang buhay. Huwag maghintay hanggang sa magkaroon ng demensya upang mapansin ang kagalakan ng mga bata.
Ang Sakit ay Hindi Ang Tao
Ang isang bagay na nais ng mga taong nabubuhay na may demensya na tandaan tayo tungkol sa kanila ay ang kanilang sakit ay hindi ang kanilang pagkakakilanlan. Ito ay lalo na sa ating wika-sa paraan ng pagsasalita at pagsulat natin. Ang mga tagapagtaguyod ng demensya ay madalas na nagpapaalala sa atin na sa halip na gamitin ang termino, "ang payat na pasyente," maaari nating gamitin ang mga salitang "ang taong nabubuhay na may demensya" upang ihatid ang katotohanan na ang tao ay pangunahing, hindi ang diyagnosis ng demensya. Maaari itong mabawasan ang mantsa na nakalagay sa sakit.
Ang totoo ay dapat nating malaman at tandaan na walang mga taong hindi gaanong mahalaga, at ang diagnosis, sakit, o kapansanan ay hindi binabawasan ang halaga ng isang tao. Makuha natin ang ating sarili sa susunod na makilala natin ang isang tao sa pamamagitan ng kanilang diagnosis (tulad ng, "ang pasyente ng kanser") at ipaalala sa ating sarili na ang mga ito, una at pinakamagaling, isang indibidwal na may natatanging halaga. Ang mga nasa paligid natin ay hindi "mas mababa kaysa" dahil lamang sa iba't ibang mga ito, ay ipinanganak na may kapansanan o na-diagnosed na may sakit. Sa katunayan, tulad ng taong nakatira sa demensya, maaaring may kakayahan silang magturo sa amin ng ilang katotohanan na magbabago sa aming pananaw at magpayaman sa aming buhay.
Isang Salita Mula
Sa gitna ng maraming mga hamon na ang mga nabubuhay na may dementia ay nakaharap, nag-aalok sila sa amin ng mga matinding paalala ng mga katotohanan na madalas na nalilimutan ang mga taong walang demensya.