Lagi mong hinawakan ang iyong mukha sa iyong mga kamay at hindi kailanman binigyan ito ng pangalawang pag-iisip. Iyon ay, hanggang sa sinabi sa iyo ng iyong kaibigan na ang pagpindot sa iyong mukha sa iyong mga kamay ay nagiging sanhi ng mga pimples, at kung huminto ka sa paggawa nito, ang iyong acne ay aalis.
Maaari ba talagang madali itong i-clear ang iyong balat?
Ang Pag-ugnay lamang sa Iyong Mukha Ay Hindi Nagiging sanhi ng Iyong Akne
Ang buong ideya na ang pagpindot sa iyong mukha sa iyong mga kamay ay nagiging sanhi ng acne ay overstated.
Ang pagpindot sa iyong mukha sa iyong mga kamay, habang hindi talaga nakakatulong, marahil ay hindi gumagawa ng magkano upang maging sanhi ng acne. At, higit na mahalaga, hindi lamang sa pagpindot sa iyong mukha ay hindi pagpunta upang gumawa ng acne umalis.
Ang Acne ay Nagiging sanhi ng Ilang Kadahilanan; Ang mga daliri ay hindi isa sa kanila
Ang dahilan kung bakit mayroon ka ng acne ay hindi dahil pinuputol mo ang iyong mga daliri sa iyong pisngi noong nakaraang linggo, at hindi ito kahit na dahil gusto mong ipahinga ang iyong baba sa iyong kamay.
Ang tunay na acne-causing culprits ay: over-active sebaceous glands (kilala rin bilang oil glands), abnormal na pagpapadanak ng mga selula ng balat, ilang bakterya (partikular na propionibacterium acnes ), at mga impluwensyang hormonal . Ang pagpindot, o hindi paghawak, ang balat ay hindi makakaapekto sa mga sanhi na ito sa lahat na magkano, kung sa lahat.
Ang Pagpipili o Pagpili Sa Mga Pimples Ay Hindi Isang Mabuting Ideya
Siyempre, ang lahat ng ito ay depende sa kung anong uri ng paghawak na pinag-uusapan natin. May mga bagay na maaaring gawin ng iyong mga kamay na gagawing mas malala ang acne.
Ang pagpili sa balat, lamuyot na mga mantsa, at scratching off scabs ay talagang gumawa ng acne mas masahol pa. Kapag nag- pop ang isang tagihawat o pumili sa isang dungis na alibadbad, lumilikha ka ng mas maraming pamamaga at nakakapinsala sa iyong balat.
Kaya, sa kasong ito, ang isang diskarte sa hands-off ay talagang pinakamahusay na taya. Ngunit ang pagpili sa balat ay ibang-iba kaysa sa paghawak lamang sa iyong mukha.
Ang pagpindot sa Iyong Mukha Hindi Kailangang Nakatutulong, Kahit
Hindi ito sinasabi na ikaw ay libre ngayon upang simulan ang pagpindot at paghagis sa balat na may abandunahin. Ang iyong mga kamay ay hindi palaging ang mga malinis na bagay sa buong mundo, kaya maaaring hindi mo nais na hawakan ang iyong mukha ng isang tonelada pa rin.
Isa ring magandang ideya na hugasan ang iyong mga kamay bago hawakan ang iyong mukha, kahit na hindi ito upang mabawasan ang acne. Ang mga kamay ay maaaring harang ang mikrobyo. Ang pagpindot sa iyong bibig, ilong, o mata na may maruming mga kamay ay maaaring kumalat sa mga bagay tulad ng mga lamok at mga virus ng trangkaso .
At kung ikaw ay isang bona-fide picker, marahil ito ay pinakamahusay para sa iyo hindi pindutin ang iyong mukha sa lahat. Sa sandaling maramdaman mo ang tagihawat, mahirap na labanan ang tindi upang kunin ito, hindi ba? Sa kasong ito, ito ay mas madali upang maiwasan ang tukso nang buo sa pamamagitan ng hindi pagpindot sa mukha sa unang lugar.
Iba Pang Mga Bagay na Nakakahipo sa Iyong Mukha Maaaring Mag- trigger ng Breakout
Kahit na ang pagpindot sa iyong mukha sa iyong mga kamay ay hindi isang malaking acne-nagiging sanhi ng trigger, ang ilang mga bagay na hawakan ang iyong mukha ay maaaring talagang gumawa ng acne mas masahol pa. Ang mga ito ay mga bagay tulad ng mga bandang pawis, mga sumbrero, helmet ng football at iba pa.
Ito ay higit pa tungkol sa alitan, kahit na sa pagkalat ng bakterya. Ang acne na sanhi ng alitan ay tinatawag na acne mechanica .
Kaya, maaaring hindi mo nais na gumastos ng maraming oras sa iyong mukha na nagpapahinga sa iyong mga kamay para lamang sa kadahilanang iyon, masyadong.
Kung gagawin mo ito ng maraming (tulad ng araw-araw sa panahon ng panahon ng pagbubutas) maaari mong mapansin ang pagtaas ng mga breakout sa lugar na iyon.
Muli, ito ay higit pa mula sa patuloy na presyon sa balat, hindi mula sa isang lamang ugnay. At, para sa maraming mga tao, kahit na maraming mga resting cheeks sa mga kamay ay hindi nakakaapekto sa acne isang paraan o iba pa.
Hindi Ang Pag-ugnay sa Iyong Mukha Hindi Makakaapekto sa Akne, Ngunit Magagawa ang Isang Mahusay na Paggamot
Ngunit kahit na hindi mo na kailanman, hawakan mo ang iyong mukha mula sa puntong ito, magkakaroon ka pa rin ng acne. Dahil ang acne ay hindi sanhi ng simpleng pagpindot sa iyong mukha, ang acne ay hindi maaaring "gumaling" sa pamamagitan ng hindi pagpindot sa iyong mukha. Ang hindi pagpindot sa iyong mukha ay hindi titigil sa acne.
Kung nais mong makita ang tunay na pagpapabuti sa iyong balat, kailangan mong kumuha ng isang acne treatment regimen . Maaaring ito ay over-the-counter na mga produkto , ngunit maaari itong mangahulugang mga gamot na reseta din . Ang isang mahusay na pang-araw-araw na pag- aalaga ng balat, isang napatunayan na gamot sa acne , pare-parehong paggamot at kaunting oras ang magagawa upang palayasin ang mga breakout na iyon, hindi alintana kung hinahawakan mo ang iyong mukha o hindi.