Pagtukoy at Pag-iwas sa Nakamamatay na Hika
Ang nakamamatay na hika ay isang makabuluhang problema na may higit sa 10 Amerikano namamatay sa bawat araw mula sa hika . Kahit na ang mga rate ng kamatayan ay bumaba sa nakalipas na dekada, ang anumang pagkamatay ng hika ay maaaring maiiwasan. Alamin kung paano bawasan ang iyong mga panganib.
Huwag Kalimtan ang Exacerbation ng Asthma
Ang pagtukoy sa iyong panganib ng isang nakamamatay na atake sa hika ay mahalaga. Tanging isang third ng mga pagkamatay ng hika ang nangyari sa ospital, na nangangahulugan ng maraming mga pasyente ng hika na namatay ay hindi naghahanap ng pangangalaga o hindi inaospital sa kanilang lumalalang hika.
Ang hika at bawat pag-atake ay may posibilidad na maging nakamamatay. Ang nakamamatay na hika ay maaaring mangyari sa sinuman na may banayad na paulit - ulit sa mas matinding hika.
Ang mga pasyente na may mataas na panganib ng kamatayan na may kaugnayan sa hika ay nangangailangan ng matinding edukasyon at espesyal na pangangalaga. Tiyaking alam mo kung ikaw ay nasa isa sa mga mas mataas na panganib na tinalakay sa ibaba.
Mahalaga, ang 80 hanggang 85 porsiyento na namamatay mula sa hika ay nagpapaunlad ng mga progresibong sintomas saanman mula 12 oras hanggang ilang linggo bago mamatay. Tanging 15 hanggang 20 porsiyento ang namamatay nang wala pang 6 na oras matapos ang pagbuo ng mga sintomas. Kaya, ang karamihan ng mga pasyente na namamatay mula sa hika ay nagpakita ng mga sintomas sa isang time frame na nagpapahintulot sa kanila na humingi ng naaangkop na pangangalagang medikal.
Mga Kadahilanan ng Panganib para sa Kamatayan na May Kinalaman sa Hika
Ang lahat ng mga sumusunod ay mga kadahilanan ng panganib para sa kamatayan na may kaugnayan sa asma:
- Nakaraang kasaysayan ng isang malapit-nakamamatay na hika kaganapan
- Kamakailang hindi kapani-paniwala ang pagkontrol ng hika na may nadagdagang pagkakahinga ng hininga, pangingibabaw sa gabi, at paggamit ng inhaler sa pagsagip
- Bago ang malubhang paghinga sa hika na kung saan kayo ay pinalitan o pinasok sa isang intensive care unit.
- Dalawa o higit pang admission sa ospital na may kaugnayan sa hika o tatlo o higit pang pagbisita sa emergency room para sa hika
- Gamit ang dalawa o higit pang mga canisters ng iyong maikling-kumikilos na bronchodilator tulad ng albuterol sa isang buwan
- Kung mayroon kang problema sa pagtukoy kapag lumala ang mga sintomas ng iyong hika o nagkakaroon ka ng atake sa hika
- Ang pagiging mahirap at mula sa panloob na lungsod
- Pang-aabuso sa substansiya
- Makabuluhang psychiatric disease
- Iba pang mga makabuluhang mga medikal na problema tulad ng atake sa puso at iba pang mga sakit sa baga
Dalawang-ikatlo ng lahat ng pagkamatay ng hika ay mga kababaihan. Ang mga Aprikano-Amerikano, sa pangkalahatan, ay tatlong beses na mas malamang na mamatay mula sa hika kumpara sa iba pang mga grupo, at ang mga babaeng African-American ay ang pinaka-malamang na mamatay sa isang atake sa hika.
Paano Bawasan ang Iyong Panganib
Kung ikaw ay nasa mas mataas na panganib pagkatapos ay kailangan mong tiyakin na nauunawaan mo ang mga palatandaan at sintomas ng lumalalang hika at regular na sinusubaybayan ang iyong mga sintomas . Karamihan sa mga pagkamatay ng hika ay nangyari pagkatapos ng mga araw ng mga sintomas at bihirang isang biglaang kaganapan. Bagaman nangyayari ang mga pagkamatay ng hika pagkatapos lamang ng ilang minuto o oras ng mga sintomas ay hindi pangkaraniwan.
Ang isa sa mga bagay na makilala ang mga taong namamatay sa hika mula sa mga nakabawi ay ang pag-alam kung kailan humingi ng emerhensiyang pangangalaga. Ang ilang mga tao ay hindi nakikita ang kakulangan ng paghinga na dulot ng isang atake sa hika. Ang ibang mga tao ay nagwawalang-bahala ng mga sintomas dahil naaalala nila ang mga oras kung mayroon silang malubhang mga sintomas at nakuhang muli sa pag-aalaga sa sarili. Ang iba ay hindi lamang alam na ang hika ay maaaring nakamamatay. Sa wakas, ang ilang mga tao ay umaasa sa mga short-acting rescue inhaler o mayroong mga kakulangan ng mga sistema ng suporta ng pamilya.
Ang lahat ng mga hadlang na ito ay maayos sa pag-aaral at pagkuha ng pagkilos.
Kung Ikaw ay nasa Pinataas na Panganib
Ang lahat ng mga sumusunod ay maaaring makatulong sa iyo na mabawasan ang iyong panganib ng isang kamatayan na may kaugnayan sa asma:
- Alamin na ikaw ay nasa panganib
- Alamin ang planong aksyon ng iyong hika
- Tiyaking naiintindihan mo ang planong aksyon ng hika
- Gamitin ang plano ng pagkilos ng hika
- Gamitin ang iyong peak flow meter nang regular
- Huwag palampasin ang paghahanap ng emerhensiyang pangangalaga kung lumala ang iyong mga sintomas
- Sabihin sa iyong tagapagkaloob ng pangangalaga ng hika na ikaw ay nasa mas mataas na panganib ng isang kamatayan na may kaugnayan sa hika
- Tiyakin na maaari mong epektibong makipag-usap sa isang tagapag-alaga ng pangangalaga ng hika
> Pinagmulan:
> Hika at Allergy Foundation ng Amerika. Hika Katotohanan at Figures. 2015.
> American Lung Association. Mga Trend sa Hika sa Mortality at Morbidity. 2012.
> Pambansang Instituto ng Kalusugan. Mga Alituntunin para sa Diagnosis at Pamamahala ng Asthma (EPR-3).
> UptoDate. Pagkilala sa mga pasyente sa Panganib para sa Nakamamatay na Hika.