Ano ang Dapat Mong Malaman Tungkol sa Paggamit ng Amerikanong Ginseng para sa Pangangalaga sa Diabetes

Habang patuloy na lumalaki ang epidemya ng diabetes, ang mga herbs tulad ng Amerikanong ginseng ( Panax quinquefolius ) ay pinag-aaralan para sa kanilang mga potensyal na epekto sa sakit (ngayon ang ikapitong nangungunang sanhi ng kamatayan sa Estados Unidos). Ginagamit din para sa mga layuning pangkalusugan tulad ng pagpuksa ng mga sipon at labanan ang pagkapagod, ang Amerikanong ginseng ay lumilitaw upang makatulong sa pamamahala ng diyabetis sa bahagi sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kontrol sa asukal sa dugo.

Ang Amerikanong ginseng ay naglalaman ng isang klase ng mga compound na tinatawag na ginsenosides. Kilala na magmay-ari ng mga antioxidant properties, ang mga ginsenosides ay natagpuan upang mabawasan ang oxidative stress at pamamaga (dalawang mga kadahilanan na maaaring maglaro ng isang mahalagang papel sa pag-unlad at pagpapatuloy ng diyabetis).

Pananaliksik na nauugnay sa Dugo Control ng Dugo

Para sa mga taong may diyabetis, ang pagpapanatili ng kontrol sa mga antas ng asukal sa dugo ay mahalaga para sa kalusugan. Ang mataas na antas ng asukal sa asukal ay maaaring humantong sa isang host ng malubhang komplikasyon, kabilang ang atherosclerosis at iba pang mga isyu sa cardiovascular.

Sa panimulang pananaliksik sa mga hayop, natuklasan ng mga siyentipiko na ang mga compound na nakuha mula sa ugat ng plantang Amerikano na ginseng ay maaaring makatulong na mapabuti ang kontrol ng asukal sa dugo. Kasama sa pananaliksik na ito ang isang pag-aaral na nakabatay sa mouse na inilathala sa Journal of Medicinal Food noong 2013, na natagpuan din na ang Amerikanong ginseng ay maaaring makatulong na itaguyod ang pagtatago ng insulin (isang hormone na tumutulong sa pag-aayos ng mga antas ng asukal sa dugo sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa iyong mga cell na kumuha ng asukal sa dugo gamitin bilang enerhiya).

Sa ngayon, lamang ng ilang maliliit na pag-aaral ang nasubok na epekto ng Amerikanong ginseng sa kontrol ng asukal sa dugo sa mga tao. Sa isang pag-aaral na kinasasangkutan ng siyam na taong may diyabetis at 10 kalahok na walang diyabetis, halimbawa, napagmasdan ng mga mananaliksik na ang paggamot sa American ginseng ay nakakatulong na maiwasan ang mga spike ng post-pagkain sa mga antas ng asukal sa dugo.

Ang pag-aaral na ito ay na-publish sa Archives of Internal Medicine noong 2000.

Pananaliksik na May Kaugnayan sa Mga Komplikasyon na May Kinalaman sa Diabetes

Ang Amerikanong ginseng ay maaaring makatulong sa pagprotekta laban sa ilang mga komplikasyon na may kinalaman sa diyabetis, ayon sa umuusbong na pananaliksik. Halimbawa, ang isang maliit na pag-aaral na inilathala sa Journal of Ethnopharmacology noong 2013 ay nagpasiya na ang pagdaragdag ng Amerikanong ginseng sa maginoo na therapy sa paggamot ng diyabetis ay maaaring makatulong na labanan ang hypertension na may kaugnayan sa diabetes (ibig sabihin, mataas na presyon ng dugo).

Para sa pag-aaral, 64 katao na may mahusay na kontroladong hypertension at diyabetis ay binigyan ng alinman sa American ginseng o isang placebo kasama ang kanilang karaniwang paggamot araw-araw sa loob ng 12 linggo. Kung ikukumpara sa mga miyembro ng grupo ng placebo, ang mga itinuturing na Amerikanong ginseng ay natapos na nakararanas ng mas makabuluhang mga pagpapabuti sa systolic blood pressure (ang pinakamataas na bilang sa pagbabasa ng presyon ng dugo) at sa kawalang-sigla ng kanilang mga arterya.

Bilang karagdagan, ang isang pag-aaral na batay sa mouse na inilathala sa Phytotherapy Research noong 2013 ay nagmumungkahi na ang Amerikanong ginseng ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkasira ng diyabetis sa retina at puso.

Kaligtasan at Mga Epekto sa Gilid

Ang Amerikanong ginseng ay maaaring maging ligtas para sa pangmatagalang paggamit sa mga pasyente ng diabetes, ayon sa isang ulat na inilathala sa Evidence-Based Complementary at Alternative Medicine sa 2014.

Sa isang pag-aaral na kinasasangkutan ng 74 mga taong may mahusay na kontroladong diyabetis, natagpuan ng mga may-akda ng ulat na ang mga itinuturing na American ginseng extract bawat araw sa loob ng 12 linggo ay hindi nakakaranas ng anumang masamang epekto sa function ng bato, atay function, o iba pang mga panukala ng kalusugan.

Gayunman, dapat itong pansinin na ang Amerikanong ginseng ay maaaring magpalitaw ng iba't ibang epekto. Ang mga side effect na ito ay kasama ang insomnia, pagkabalisa, pagtatae, at sakit ng ulo.

Mga Pagsasaalang-alang para sa Paggamit

Para sa mga pasyente ng diabetes na makamit ang pinakamainam na kontrol sa kanilang kalagayan, mahalaga na sundin ang naturang mga kasanayan sa pamumuhay gaya ng pagpapanatili sa isang balanseng diyeta, regular na ehersisyo, pagbawas ng stress , at pag-iwas sa paninigarilyo.

Upang maingat na mapangasiwaan ang iyong kondisyon at babaan ang iyong panganib ng mga komplikasyon na may kaugnayan sa diyabetis, siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor para sa gabay sa pagsasama ng mga natural na remedyo tulad ng American ginseng sa iyong plano sa paggamot.

Pinagmulan

Mucalo I, Jovanovski E, Rahelić D, Božikov V, Romić Z, Vuksan V. "Epekto ng American ginseng (Panax quinquefolius L.) sa arterial stiffness sa mga paksa na may type-2 na diyabetis at magkakatulad na hypertension." J Ethnopharmacol. 2013 Oktubre 28; 150 (1): 148-53.

Mucalo I, Jovanovski E, Vuksan V, Božikov V, Romić Z, Rahelić D. "Ang American Ginseng Extract (Panax quinquefolius L.) ay Ligtas sa Pangmatagalang Paggamit sa mga Pasyente ng Diabetikong Uri 2." Evid Based Complement Alternat Med. 2014; 2014: 969168.

Mucalo I, Rahelić D, Jovanovski E, Bozikov V, Romić Z, Vuksan V. "Epekto ng American ginseng (Panax quinquefolius L.) sa glycemic control sa type 2 diabetes." Coll Antropol. 2012 Disyembre; 36 (4): 1435-40.

Sen S, Chen S, Wu Y, Feng B, Lui EK, Chakrabarti S. "Preventive effect ng North American ginseng (Panax quinquefolius) sa diabetic retinopathy at cardiomyopathy." Phytother Res. 2013 Peb; 27 (2): 290-8.

Sen S, Querques MA, Chakrabarti S. "Ang North American Ginseng (Panax quinquefolius) ay pumipigil sa hyperglycemia at kaugnay na pancreatic abnormalities sa diyabetis." J Med Food. 2013 Jul; 16 (7): 587-92.

Vuksan V, Sievenpiper JL, Koo VY, Francis T, Beljan-Zdravkovic U, Xu Z, Vidgen E. "Ang Amerikanong ginseng (Panax quinquefolius L) ay binabawasan ang postprandial glycemia sa mga nondiabetic na paksa at mga paksa na may type 2 diabetes mellitus." Arch Intern Med. 2000 Apr 10; 160 (7): 1009-13.

Disclaimer: Ang impormasyon na nakapaloob sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng payo, diagnosis o paggamot ng isang lisensiyadong manggagamot. Hindi ito sinasadya upang masaklaw ang lahat ng posibleng pag-iingat, mga pakikipag-ugnayan sa droga, mga pangyayari o masamang epekto. Dapat kang humingi ng agarang medikal na pangangalaga para sa anumang mga isyu sa kalusugan at kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng alternatibong gamot o gumawa ng pagbabago sa iyong pamumuhay.