Ang langis ng Amla ay isang likas na sangkap na kadalasang ginagamit upang mai-promote ang kalusugan ng buhok. Naihalong mula sa Indian gooseberry fruit (kilala rin bilang Emblica officinalis o Phyllanthus emblica ), ang langis ay sinasabing upang labanan ang pagkawala ng buhok, pasiglahin ang paglaki ng buhok, at maiwasan ang maagang buhok na buhok . Kapag ginamit bilang isang paggamot sa buhok, ang langis ng amla ay karaniwang inilalapat nang direkta sa anit o facial hair tulad ng balbas o kilay.
Matagal nang ginagamit sa ayurveda , ang langis ng amla ay ayon sa kaugalian na ginawa sa pamamagitan ng paglulubog ng pinatuyong amla na prutas sa langis. Ang langis ng niyog, mineral na langis, o langis ng linga ay kadalasang ginagamit bilang base oil. Matapos ang ilang araw ng paghuhugas, ang bunga ay aalisin at ang langis ay sinala at linisin. Ang iba pang mga sangkap ay maaaring idagdag (tulad ng mga preservatives o scents).
Bakit ang Amla Oil ay Inisip na Maging Mabuti sa Buhok
Nagtatampok ng isang bilang ng mga mahahalagang mataba acids, amla langis ay naisip upang palakasin follicles buhok at kondisyon buhok. Sinasabi din ng mga tagapagtaguyod na ang langis ng amla ay maaaring magsulong ng paglago ng buhok at makatulong sa paggamot ng tuyo, makati na anit at balakubak.
Bukod sa mahahalagang mataba acids, amla prutas ay mataas sa bitamina C , flavonoids, polyphenols, at naglalaman din ng tubig, protina, carbohydrates, bitamina, at mineral.
Ang Pananaliksik sa Amla para sa Buhok
Kahit na ang amla langis ay may mahabang kasaysayan ng paggamit bilang isang paggamot sa buhok, napakaliit na pang-agham na katibayan para sa pagiging epektibo nito bilang isang paggamot para sa pagkawala ng buhok, maagang puti o kulay-abo na buhok, o mga problema sa kalusugan na may kinalaman sa anit tulad ng balakubak.
Kasama sa magagamit na pananaliksik ang isang paunang pag-aaral na inilathala sa Journal of Ethnopharmacology noong 2012. Sa pag-aaral ng hayop na ito, sinubukan ng mga mananaliksik ang 17 na mga halaman na lumago sa Taylandiya, kabilang ang amla extract. Natagpuan nila na ang amla ay ang pangalawang pinakamahuhusay na inhibitor ng 5-alpha reductase (ang oral na gamot na finasteride, na ginagamit para sa paggamot ng pagkawala ng buhok ng lalaki sa lalaki, ay gumagana sa pamamagitan ng pagbawalan ng 5-alpha reductase).
Paano Mo Ginagamit ang Amla Oil sa Buhok?
Ang langis ng Amla ay madalas na inilalapat pagkatapos ng shampooing at ginamit sa lugar ng isang conditioner. Kapag ginamit sa ganitong paraan, ang langis ng amla ay karaniwang pinapalitan sa mga hibla upang ganap itong sumasakop sa buhok (mula sa mga ugat hanggang sa mga tip). Ito ay maaaring sakop sa isang shower cap. Pagkatapos ng pag-upo ng 15 minuto o higit pa, ang langis ng amla ay pagkatapos ay lubusan na nalinis mula sa buhok na may maligamgam na tubig.
Ayon sa ayurvedic practitioners, ang paglalapat ng langis ng amla sa anit ay maaaring makatulong sa balakubak o paginhawahin ang isang tuyo, itchy na anit. Ang langis ay hagupit sa anit araw-araw at hugasan pagkatapos ng 15 minuto, o maaari itong iwanan sa anit magdamag bago hugasan. Upang maiwasan ang pag-staining, ang mga unan ay dapat na sakop sa lumang mga tuwalya o isang lumang t-shirt o isang shower cap na maaaring pagod.
Ang langis ng Amla ay maaaring magkaroon ng isang malakas, masustansyang amoy, kaya maaaring hindi ito angkop bilang isang leave-in conditioner o styling product maliban kung gagamitin ng paisa-isa.
Amla sa Shampoo o Hair Powder
Bagaman ang dalisay na langis ay karaniwang ginagamit bilang isang paggamot sa buhok, ang langis ng amla ay itinatampok din bilang isang sangkap sa shampoos. Bilang karagdagan, ang amla extract ay magagamit bilang isang ingredient sa iba't ibang mga powders ng buhok.
Ang ilang mga tao ay lumikha din ng kanilang sariling mga paggamot sa buhok sa pamamagitan ng pagsasama ng amla pulbos na may maligamgam na tubig upang ang blend ay nakakamit ng isang paste-tulad ng pagkakapare-pareho.
Kapag inilapat sa tuyo, malinis na buhok bilang isang paggamot sa buhok, ang pinaghalong ito ay naisip upang madagdagan ang kahinaan at kapal ng buhok.
Posibleng mga Effects at Pag-iingat sa Gilid
May kakulangan ng pananaliksik sa kaligtasan ng pangmatagalan o prolonged paggamit ng langis ng amla. Maaaring kasama ng mga side effect ang pangangati ng balat at allergy. Ang isang test test ay inirerekomenda.
Sinasabi ng mga pag-aaral na ang pangkasalukuyan na application ng langis ng amla ay maaaring humantong sa isang bihirang kondisyon ng balat na kilala bilang lichen planus pigmentosus sa ilang mga tao.
Iwasan ang pagkuha ng amla langis sa iyong mga mata. Ang paggamit ng langis sa shower o paliguan ay maaaring gumawa ng paliguan o paliguan ng sahig na madulas. Dapat mag-ingat upang maiwasan ang talon.
Mahalaga na tandaan na ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay walang regulasyon. Sa ilang mga kaso, ang produkto ay maaaring kontaminado. Habang ang mga mamimili ay nakaranas ng mga panganib kapag bumili ng anumang suplemento, ang mga panganib na ito ay maaaring mas malaki sa pagbili ng mga ayurvedic na produkto.
Saan Bilhin Ito
Malawak na magagamit para sa pagbili online, amla langis ay ibinebenta sa maraming natural na pagkain tindahan at sa mga tindahan na nag-specialize sa ayurvedic produkto.
Mga alternatibo sa Amla Oil
Ang isang bilang ng iba pang mga likas na produkto ay karaniwang ginagamit upang itaguyod ang kalusugan ng buhok. Halimbawa, ang biotin at saw palmetto ay bawat sinabi upang pasiglahin ang paglago ng buhok. Ang orthosilicic acid ay na-ginalugad para sa lakas ng buhok.
Tulad ng langis ng amla, ang mga produkto tulad ng langis ng niyog, langis ng argan , langis ng emu , langis ng almendras, at rosehip ay sinasabing pinalalakas at pinahihirapan ang buhok.
Ang iba pang tradisyonal na ayurvedic hair oils ay kasama ang neem oil at brahmi oil.
Ang mga mahahalagang langis na inilapat topically ay ginalugad para sa alopecia areata (biglaang pagkawala ng buhok). Ang Apple cider na suka ng rins ng buhok ay minsan ginagamit upang labanan ang balakubak.
Ang Takeaway
Tulad ng maraming mga langis na nailapat sa buhok (tulad ng argan at langis ng niyog), ang paggamit ng isang maliit na langis ng amla sa iyong buhok ay maaaring makatulong sa moisturize at makinis na dry hair.
Kahit na ang amla ay minsan sinabi upang hikayatin ang paglago ng buhok, nagkaroon lamang ng ilang maliit na pag-aaral sa mga hayop. Ang ebidensiya mula sa mga klinikal na pagsubok ay kinakailangan upang kumpirmahin ang mga claim na ito.
Pinagmulan:
> Kumar N, Rungseevijitprapa W, Narkkhong NA, Suttajit M, Chaiyasut C. 5α-reductase inhibiting at pagsulong ng paglago ng buhok ng ilang mga halaman ng Thai na tradisyonal na ginagamit para sa paggamot sa buhok. J Ethnopharmacol. 2012 Peb 15; 139 (3): 765-71.
> Yang G, Tan C. Lichen Planus Pigmentosus-tulad ng Reaksyon sa Guasha. J Cutan Med Surg. 2016 Nob; 20 (6): 586-588.
> Disclaimer: Ang impormasyon na nakapaloob sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng payo, diagnosis o paggamot ng isang lisensiyadong manggagamot. Hindi ito sinasadya upang masaklaw ang lahat ng posibleng pag-iingat, mga pakikipag-ugnayan sa droga, mga pangyayari o masamang epekto. Dapat kang humingi ng agarang medikal na pangangalaga para sa anumang mga isyu sa kalusugan at kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng alternatibong gamot o gumawa ng pagbabago sa iyong pamumuhay.