Bago ka Magsimula Blogging Tungkol sa IBD

Handa Ka na Bang Ilabas ang Iyong Kwento? Narito ang Kung Ano ang Dapat Mong Una

Maraming mga tao ang sumulat ng mga blog o mga web site tungkol sa kanilang mga pakikibaka sa kanilang kalusugan at ang mga dahilan para sa paggawa nito ay iba-iba ng mga blog mismo. Ang pagsisimula ng isang blog, isang web site, o isang channel sa YouTube ay madaling maling, at karaniwan ay hindi nangangailangan ng anumang pera o espesyal na pagsasanay maliban sa pag-type. Ang pagsulat ng mga damdamin at pag-iisip tungkol sa nagpapaalab na sakit sa bituka (IBD) o iba pang mga kondisyon ay maaaring maging kagalingan, at naging isang pangkaraniwang thread na kumikilos nang sama-sama ang mga pasyenteng komunidad.

Gayunpaman, ang isang blog tungkol sa IBD ay nagdadala dito ng isang tiyak na sukat ng responsibilidad. IBD ay isang sakit na maraming mga tao ay hindi nais na makipag-usap tungkol sa o kahit na sa tingin tungkol sa . Mayroong iba't ibang mga kadahilanan para dito, kabilang ang mas nakakahiya na mga sintomas ng IBD at maraming mga dekada ng mga misconceptions na nakakabit sa mga taong may mga kondisyong ito. Ngunit ang paraan upang makakuha ng tumpak na impormasyon sa pampublikong kamalayan ay upang panatilihing nakasulat ito at magbahagi ng mga personal na karanasan tungkol sa IBD. Gayunpaman, ang pagsisimula ng isang blog tungkol sa isang medikal na paksa-kahit na mayroon kang sakit-ay isang seryosong pagsisikap, at dapat bigyan ng maraming pag-iisip. Narito ang ilang mga punto upang mag-isip tungkol sa bago mo simulan ang iyong IBD blog.

1 -

Bakit mo Gusto Upang Blog?

Ang blogging ay ang terminong ginamit namin upang gamitin, ngunit marahil "journaling" ay maaaring maging isang mas mahusay na termino para sa ilang mga tao. Ang iba ay maaaring magpasiya na ang video ay ang pinakamahusay na medium para sa kanila, kaya ang "vlog" ay maaaring maging mas mahusay na paraan upang magpatuloy. Ang isang blog ay maaaring maibahagi sa malayong lugar, lamang sa ilang mga tao, o walang sinuman sa lahat. Ang bawat blogger ay dapat magpasya kung bakit mahalaga ang blog. Ano ang punto o ang layunin para sa proyekto? Saan ito magiging isang taon mula ngayon, o 5 taon mula ngayon? Mas higit ba para sa iyong sariling kapakinabangan, o interesado ka ba sa pagtataguyod?

2 -

Nagbibigay ka ba ng Impormasyon o Karanasan sa Personal?

Kahit na ngayon ay may isang malaking halaga ng maling impormasyon tungkol sa IBD na nakukuha at ibinahagi sa Internet o kahit na sa personal. Mayroong higit pang impormasyon na magagamit tungkol sa IBD sa pangkalahatan, ngunit ang mga paksa, stereotypes, at maling paniniwala ay nanatili . Ang pagbabahagi ng personal na karanasan at damdamin tungkol sa pamumuhay sa IBD o pag-aalaga sa isang taong may IBD ay kapaki-pakinabang sa iba na may kinalaman sa kanilang sariling pagsusuri at pakikibaka. Mahalaga rin ang pagbabahagi ng impormasyon upang i-set ang tala tungkol sa iba't ibang aspeto ng IBD, ngunit nangangailangan ito ng karagdagang edukasyon at isang pangako sa paglagay ng tamang impormasyon.

• Tukuyin ang Mga Paksa at Mga Layunin ng iyong Blog
• Ang Ibinigay ng Ilang mga Blog sa Kalusugan - Mga Aspeto ng Blogging na Iwasan

3 -

Alamin ang Iyong Sariling Diyagnosis

Tila ito ay isang kakaibang bagay na sasabihin? Ito ay hindi, talaga. Ang IBD ay isang komplikadong disorder, at ang ilang mga pasyente ay hindi maaaring magkaroon ng lahat ng kaugnay na impormasyon tungkol sa kanilang sariling pagsusuri. Halimbawa, kung anong uri ng IBD ang na-diagnose-Crohn's disease, ulcerative colitis, o walang katapusang colitis. Ang IBD ay hindi palaging madali upang magpatingin sa doktor, kung kaya't madali itong malito, at kung bakit ang ilang mga tao (ang pagtatantya ay kahit saan mula 10 hanggang 15%) ay diagnosed na may walang katapusang colitis. Ang pinakamagandang mapagkukunan ng impormasyon tungkol dito ay ang iyong manggagamot, at mas mabuti ang iyong gastroenterologist . Kailangan mong maging malinaw sa kung ano ang nangyayari sa iyong sariling katawan upang maisulat ang tungkol dito nang may katalinuhan.

• Ano ang Nagpapaalab na Sakit sa Bituka?
• Ang Pagkakaiba sa Pagitan ng Ulcerative Colitis at Crohn's Disease
• Pagsusulit: Subukan ang Iyong Kaalaman tungkol sa IBD

_Pinagmulan:

_{Guindi M, Riddell RH. "Indeterminate colitis." J Clin Pathol. 2004 Disyembre; 57 (12): 1233-1244. doi: 10.1136 / jcp.2003.015214 PMCID: PMC1770507.}

4 -

Unawain ang Iyong Mga Paggamot

Ang mga taong may IBD ay may iba't ibang paggamot na magagamit sa kanila, kabilang ang iba't ibang mga gamot at operasyon. Ang papel ng Diet ay may papel sa ilang mga pangyayari, at para sa ilan, ito ay nagiging bahagi ng pamamahala ng IBD. Bago naglalarawan ng mga paggamot, siguraduhin na maunawaan kung saan ka natatanggap at kung bakit natatanggap mo ang mga ito.

Maaaring kumplikado ang mga paglilitis at marami sa kanila ang mukhang katulad ng di-propesyonal. Higit pa, ang kurso ng pagtitistis ay maaaring magbago batay sa kung ano ang nahanap ng isang siruhano sa sandaling simulan nila ang pamamaraan. Muli, ang pinakamagandang mapagkukunan ng impormasyon upang sagutin ang mga tanong na ito ay ang iyong gastroenterologist o iyong siruhano. Maaaring kailanganin mong maghukay ng malalim at gawin ang iyong sariling pananaliksik sa iyong mga paggamot, masyadong. Ang mahalaga ay upang maiwasan ang pagbibigay ng impresyon na ang iyong indibidwal na karanasan sa paggamot ay kung ano ang dapat asahan ng sinuman.

• Ano ang Mga Pagpipilian sa Paggamot para sa Inflammatory Bowel Disease?
• Kung Paano Maaaring Tratuhin ang Surgery ng Pag-iingat Ang Sakit ng Crohn
• Ano ang Dapat Mong Malaman Tungkol sa Surgery ng J-supot

5 -

Unawain ang IBD

Paano mo maunawaan ang IBD kapag kahit na ang pinakamahusay na medikal na isip sa mundo ay pa rin stumped sa maraming mga detalye ng IBD? Iyan lang iyan-kailangan mong maging tapat sa iyong sarili at sa iyong mga mambabasa sa kung ano ang iyong ginagawa at kung ano ang hindi mo nauunawaan. Kailangan mong magawa ng pananaliksik para sa iyong sarili, pagbabasa ng mga ulat sa pananaliksik o pagsusuri at pag-unawa kung ano ang ibig sabihin nito. Kapag ang isang paksa ay kontrobersyal pa rin o may mga hindi pagkakaunawaan na nakapalibot dito, mahalaga na ituro iyon.

Ang pagbibigay ng medikal na payo o pagtataguyod ng mga paggamot na walang anumang katibayan upang suportahan ang kanilang paggamit ay maaaring humantong sa mga problema sa iyong blog. Ang IBD na komunidad ay napakainit at nakakaengganyo, ngunit hindi tumpak na impormasyon ang makakakuha ka ng tawag.

• Paano Maghanap ng mga Kredible Impormasyon Tungkol sa IBD
• Sino ang Nasa Panganib Para sa Pagbubuo ng IBD?
• Ano ang Nagiging sanhi ng Sakit na Sakit sa Bituka?
• Mayroon bang lunas para sa nagpapaalab na Sakit sa Bituka?

Ang iyong Karanasan ay Natatanging

Ang bawat tao na may IBD ay may ibang kuwento upang sabihin. Ang aming kurso sa sakit ay bilang indibidwal na bilang namin. Pagmamay-ari ang iyong kuwento, at huwag mag-atubiling sabihin ito: pagkatapos ng lahat - ito ay sa iyo. Ngunit gawin muna ang isang malaking pabor at magpasya kung bakit ka nag-blog at kung ano ang inaasahan mong makamit. Pagkatapos mong masiyasat kung saan mo nais na sumulat sa iyong pagsusulat, maglaan ng oras at lakas upang matuto nang higit pa tungkol sa IBD. Ang iyong mga pagsisikap ay magbabayad ng mga dividend para sa iyo, at makakatulong sa iyo sa iyong paglalakbay bilang isang pasyente.