Gastroenteritis - o ang tiyan ng trangkaso dahil madalas itong tinatawag - ay maaaring sanhi ng maraming iba't ibang mga bagay. Kadalasan ito ay sanhi ng ilang uri ng virus ( norovirus , adenovirus, rotavirus , atbp) ngunit ang mga katulad na sintomas ay maaaring sanhi ng bakterya tulad ng e. Coli o salmonella at iba pang mga organismo tulad ng mga parasito. Ang trangkaso (ang trangkaso) ay hindi karaniwang nagiging sanhi ng mga gastroentestinal na sintomas.
Ang mga sintomas na madalas na nauugnay sa "tiyan trangkaso" ay pagsusuka at pagtatae. Maaari ka ring magkaroon ng lagnat, pagduduwal, sakit sa tiyan, sakit ng ulo, kahinaan, at panginginig.
Kung mayroon kang anumang ng mga sintomas na ito, alam mo kung gaano kahirap ang mga ito at walang alinlangang nais mong makakuha ng mas mahusay sa lalong madaling panahon.
Gaano katagal ang isang Typical "Flu ng Tiyan" Huling?
Karamihan sa mga tao na nakakuha ng tiyan virus ay nakakaranas ng mga sintomas para sa 1-3 araw ngunit ang pagtatae ay maaaring magpatuloy hanggang sa 10 araw na may ilang mga virus. Kadalasan, ang pagsusuka ay dapat huminto sa loob ng mga 24 na oras kung ikaw ay nagmamalasakit sa iyong sarili at maayos ang paggamot nito .
Kung mayroon kang mga sintomas na nagpapatuloy na mas mahaba kaysa sa 10 araw, pagsusuka na mas matagal kaysa sa mga 24 na oras o mayroon kang dugo sa iyong pagtatae o suka, makipag-ugnayan sa iyong tagapangalaga ng kalusugan o humingi ng medikal na atensiyon kaagad. Dapat mong panoorin ang mga palatandaan ng pag-aalis ng tubig na karaniwan sa mga virus ng tiyan pati na rin. Kung mayroon kang madalas na matubig na pagtatae o pagsusuka nang paulit-ulit, maaaring kailangan mo ng medikal na paggamot upang makakuha ng rehydrated.
- Kailan Makita ang Doktor para sa Pagsusuka o Pagtatae
- Kapag Makita ang Doktor para sa Sakit sa Tiyan
Ano ang kaya mong gawin?
Maraming mga tao na hindi sinasadyang pahabain ang mga sintomas ng tiyan virus sa pamamagitan lamang ng sinusubukang kumain at uminom ng masyadong maraming masyadong madaling. Kapag ang iyong bituka lamin ay inflamed at inis (kung ano ang mangyayari kapag nakakuha ka ng isang tiyan virus), hindi ito magparaya at digest pagkain tulad ng anumang iba pang oras.
Bagaman maaari kang maging masakit na uminom ng isang malaking halaga upang subukang palitan ang mga likido na iyong nilagyan lamang ng pagsusuka o nais mong subukang kumain dahil hindi ka nakakaranas ng ilang oras, ang iyong GI system ay nangangailangan ng oras upang magpahinga at mabawi.
Tandaan na gawin itong mabagal.
Uminom ng mga maliliit na sips ng tubig o mga electrolyte drink kapag humihinto ang pagsusuka at kung gusto mong kumain, panatilihing mura at simple. Crackers, toast, noodles, bigas - karaniwang mga pagkain na magiliw sa iyong tiyan at madaling dumaan. Iwasan ang masidhi, matamis at maanghang na pagkain hanggang sa ganap na bumalik ka sa normal.
- Ano ang Gagawin Kapag Kumuha ka ng Flu ng Tiyan
- Ano ang Diet ng BRAT?
- Paano Magamot ang Pagsusuka
- Pagpipilian sa Pagpapagamot ng Pagtatae
Isang Salita Mula
Sa kasamaang palad, ang mga virus sa tiyan ay karaniwan at sila ay lubhang nakakahawa. Mahirap iwasan. Hugasan madalas ang iyong mga kamay, lalo na pagkatapos gamitin ang banyo at bago ka kumain o maghanda ng pagkain. Kung nagkataon kang magkasakit, alagaan ang iyong sarili at humingi ng medikal na atensyon kung nababahala ka tungkol sa iyong mga sintomas o hindi alam kung ano ang gagawin. Sa kabutihang palad, ang mga ito ay karaniwang maikli ang buhay at dapat kang bumalik sa iyong sarili muli sa loob ng ilang araw.
Pinagmulan:
"Gastroenteritis". MedlinePlus 9 Agosto 14. US National Library of Medicine. Kagawaran ng Kalusugan at Mga Serbisyong Pantao. Pambansang Instituto ng Kalusugan. 20 Peb. 15.
"Viral Gastroenteritis". National Institute of Diabetes at Digestive and Kidney Disease 23 Abril 15. Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyong Pantao ng US. Pambansang Instituto ng Kalusugan. 20 Peb. 15.
"Viral Gastroenteritis (Stomach Flu)". Mga Sakit at Kundisyon 2 Disyembre 14. Mayo Foundation para sa Medikal na Edukasyon at Pananaliksik. 20 Peb. 15.