Tinanong ako ng medyo madalas kung paano pinakamahusay na "lapitan" ang isyu ng labis na katabaan ng pagkabata . Ang tanong ay ibinibigay ng mga pasyente sa klinika, on-line, mula sa mikropono sa panahon ng mga sesyon ng Q & A sa mga kumperensya, at maging ng mga klinikal na kasamahan. May magandang dahilan para sa sensitivity sa paksa. May, sa palagay ko, ang isang partikular na kadahilanan ng wince na nauugnay sa terminong "labis na katabaan" sa simula pa, bagaman maaaring na-waned sa paglipas ng panahon habang ang desiditize sa amin ng patuloy na pagkakalantad.
At pangalawa, ang anumang disenteng matatanda ay pinahahalagahan ang kahinaan ng isang bata. Harapin ang isang masalimuot na isyu na masama, at ang masasamang damdamin ay maaaring masakit ng masama.
Ang lahat ng ito ay maaaring magmungkahi ng sagot ay mailap, o banayad, o kumplikado. Ngunit sa katunayan, sa tingin ko ito ay wala sa itaas. Sa tingin ko ito ay naa-access, mapurol, at simple hangga't maaari. Sa tingin ko ang pinakamahusay na diskarte sa pagkabata labis na katabaan ay maaaring ipinahayag sa isang salita lamang. Ang salitang iyan ay: pag-ibig.
Sa pangkalahatan, ang nilalaman dito ay magiging hinihimok ng data. Kung madalas kang bumalik dito, sa pag-asa ko sa iyo para sa bago at na-update na impormasyon, mabilis kang magamit sa mga hyperlink na humahantong sa magkakaibang materyal na sanggunian, partikular na mga papeles na pinagsusulit ng mga peer. Ngunit ito ay isang bagay ng isang hiwalay na kaso. Mayroong tiyak na may kaugnayan sa panitikan upang banggitin, ngunit ipinahahayag ko na ito ay higit pa sa puso. Ito ay may higit na kinalaman sa pagiging isang magulang bilang isang manggagamot, at higit pa ang gagawin sa 25 taon ng pakikipag-ugnay sa mga totoong tao sa aking mga klinika kaysa sa pagbabasa ng data sa pananaliksik tungkol sa mga taong hindi ko pa nakikilala.
Pagtatanggol sa Iyong mga Anak Mula sa Isang Kapighatian
Ang pag-ibig ay ang tamang paraan.
Ang mga magulang ng mga maliliit na bata ay hindi nakakakilala sa aktwal na katayuan ng timbang ng kanilang mga anak. Bakit? Dahil ang pagkilala sa "labis na katabaan" sa isang bata ay naisip na isang pagkalupit sa lahat ng nababahala: ang pagiging magulang ng magulang, ang katawan ng bata. Ngunit ang pagwawalang-bahala ng isang problema ay hindi kailanman nag-aayos nito, at hindi natutunan, ang labis na katabaan sa unang bahagi ng pagkabata ay naglalarawan sa isang pinaliit na buhay: mas kaunting mga taon ng buhay, mas mababa ang buhay sa mga taon.
Walang nais na mapagmahal na magulang. Kaya ang dahilan upang kilalanin at reaksyon sa labis na katabaan ay: pag-ibig.
Walang pagkalayo na nauugnay sa pagprotekta sa mga iniibig natin mula sa anumang bagay na maaaring makapinsala sa kanila. Walang kahihiyan, kasalanan, pagkakasala, o paghatol na may kinalaman sa pagtatanggol sa ating mga anak mula sa isang pagbabanta. Maghanap para sa, at gumanti sa mga maagang pahiwatig ng labis na katabaan ng pagkabata dahil sa mga kadahilanan na walang kinalaman sa pagmamataas, o kahihiyan, o larawan ng katawan; tagumpay, o kabiguan. Palitan ang lahat na may pag-ibig. Kung mahal mo ang iyong mga anak, gawin mo ang lahat upang maprotektahan sila. Kami bilang mga magulang (o mga lolo't lola) ay hindi dapat sisihin sa katotohanan na tayo ay nabubuhay sa isang mundo ng mga panganib na makakahanap ng ating mga anak, laganap na labis na katabaan at pagkakasunod sa kanila. Ngunit kami ay laging may pananagutan, na may pag-ibig bilang aming pagganyak, sa paggawa ng lahat ng magagawa namin upang protektahan sila.
Paano Diskarte ang Paksa
Katulad nito, ang mga magulang ng mas matatandang bata ay tila medyo naliligaw tungkol sa katayuan ng timbang ng kanilang mga anak, dahil ang mga bata mismo. Muli, ito ay dahil ang timbang ay nababalisa ng mga pagsasaalang-alang ng tagumpay at pagkabigo, pagmamataas o kahihiyan. Ang mga magulang ay hindi alam kung paano i-broach ang paksa sa kanilang mga mas matanda, o kahit adultong mga bata. Ang mga lolo't lola ay hindi alam kung paano i-broach ang paksa sa kanilang mga anak, upang matugunan ang mga alalahanin tungkol sa kanilang mga apo.
Ang mga magulang ay hindi alam kung paano sasabihin sa lola na itigil ang pagbubuhos ng junk food.
Pag-ibig ang sagot sa bawat pagkakataon. Ang mapagmahal na magulang ay maaaring sabihin sa isang bata sa anumang edad: "Mahal kita, at nababahala ako na ang iyong timbang ay maaaring makaapekto sa iyong kalusugan. Gusto kong magkaroon ka ng pinakamahabang, pinakamainam na buhay dahil mahal kita. Paano ko matutulungan? "
Ang sinumang magulang ay maaaring sabihin sa alinmang lolo o lola: "Alam ko na mahal mo ang iyong mga apo, at alam ko na ang mga itinuturing na ito ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang maipakita ito. Ngunit ang pinakamahusay na regalo na maaari naming ipasa ay malusog na kalusugan at sigla; mas malusog ang mga tao! Mangyaring makipagtulungan sa akin upang bigyan ang batang ito na gustung-gusto namin ang pinakamahabang, pinakamahusay na buhay na posible. "
At para sa bagay na iyon, maaaring sabihin ng sinumang doktor sa sinumang pasyente: "Ang aking trabaho ay upang protektahan ang iyong kalusugan sa lahat ng paraan na magagawa ko. Nababahala ako na ang iyong timbang ay isang panganib sa iyong kalusugan, kaya nais kong talakayin ito sa iyo at talakayin kung paano namin ito mapagsama. Ayos ba iyon? "Kung itanong mo ang tanong na ito at sabihin ito: Hindi ko nakilala ang pasyente na sasabihin" hindi. "
Paggawa ng Kasama para sa Kalusugan
Sa wakas, alam namin ang lahat ng adage: sa pagkakaisa, may lakas. Ang isa sa aming mga mahusay na blunders sa pagtugon sa labis na katabaan ay upang ihiwalay ang ating sarili, at isa't isa. Ang mga matatanda ay pumunta sa "diet" at iwanan ang kanilang mga anak sa likod. Gusto ng mga magulang na patnubayan na matugunan ang labis na katabaan sa isang bata, sa halip na makilala na ang mga pamilya sa pangkalahatan ay makakahanap ng kalusugan (at / o mawalan ng timbang) na pinaka-epektibong magkasama. Ang isang pamilya na nagtatrabaho nang sama-sama upang maging malusog para sa mahabang panahon ay nag-iwas sa lahat ng mga potensyal na dungis at kahihiyan ng isang nag-iisang bata na "ginagamot" para sa labis na katabaan. Ang pagkain ng mabuti at pagiging aktibo ay mabuti para sa lahat ng nababahala, kung may pangangailangan para sa pagbaba ng timbang, o hindi. Ipagkatiwala sa kalusugan bilang isang pamilya, dahil walang anak ang isang isla. Dahil sa pagkakaisa, may lakas. Dahil mahal mo ang isa't isa.
Ang isang-salita pagtatanggol laban sa sisihin at kahihiyan; stigma at blight; paghatol at paghihiwalay, ay pag-ibig. Kung ang pagmamahal ay ang aming pagganyak at ipagbigay-alam ang aming mga pamamaraan, hindi lamang namin maaaring maging masyadong malayo mali.