Nagtataka ka ba kung paano mawalan ng timbang habang ginagamot para sa hypothyroidism? Nag- aalis ka ba ng Synthroid , isang brand-name levothyroxine, o iba pang mga tatak tulad ng Levoxyl o Tirosint ? O kumukuha ka ba ng likas na desiccated thyroid (NDT) na gamot tulad ng Kalikasan-throid o Armor, at nakikipaglaban pa rin upang mawalan ng timbang? Kung ikaw ay nasa Synthroid o ibang kapalit ng hormone sa thyroid upang gamutin ang iyong hypothyroidism, ngunit ikaw ay struggling sa diyeta at pagbaba ng timbang, mayroong ilang mahalagang mga bagay na dapat mong malaman.
Kailangan Mo Nang Maayos ang Sumisipsip ng iyong Thyroid Medication
Kapag ikaw ay hypothyroid, mahalaga na ang iyong thyroid medication ay epektibo. Na nagsisimula sa tamang pagsipsip. Tiyakin na hindi ka tumatagal o gumawa ng anumang bagay na maaaring makagambala sa maximum na pagsipsip. Narito ang ilang makatutulong na alituntunin:
- Dalhin ang iyong gamot sa thyroid sa umaga, at maghintay ng kahit isang oras bago mag-inom ng regular o decaf coffee o gatas, o kumain. Maghintay nang hindi kukulangin sa tatlo hanggang apat na oras bago kumuha ng anumang mga pandagdag na naglalaman ng bakal o kaltsyum, o pag-inom ng juice na pinatibay ng kaltsyum.
- Kung ikaw ay tumatagal ng Synthroid brand levothyroxine, tandaan na ang Synthroid ay naglalaman ng parehong acacia at lactose , na mga allergy-provoking ingredients para sa ilang mga tao. Kung mayroon kang sensitibo o alerdyi, isaalang-alang ang paglipat sa isa pang tatak.
- Kung mayroon kang mga isyu sa pagtunaw, o anumang mga kondisyon ng pagtunaw tulad ng magagalitin na bituka sindrom o Crohn's disease, kausapin ang iyong doktor tungkol sa Tirosint . Ito ay isang dalubhasang, hypoallergenic, likido levothyroxine sa isang gelcap, na idinisenyo upang mapabuti ang pagsipsip.
Tiyaking Tumatanggap ka ng Sapat na Gamot
Mahalaga na kumuha ka ng sapat na Synthroid o iba pang tambalang hormone hormone. Ang ilang mga practitioner ay maaaring magreseta lamang ng sapat na gamot upang makuha ang thyroid stimulating hormone (TSH) na antas sa itaas na dulo ng hanay ng sanggunian, malapit sa cutoff para sa hypothyroidism.
Maaaring ito ay hindi sapat upang malutas ang iyong mga sintomas o i-optimize ang iyong metabolismo. Maraming mga pasyente ng thyroid at mga practitioner ang natagpuan na ang antas ng TSH sa ibaba 2.0 ay pinakamainam para sa paglutas ng mga sintomas. Kung ang iyong TSH ay nasa mas mataas na dulo ng hanay ng sanggunian, makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagdaragdag ng iyong dosis ng teroydeo gamot.
Maaaring Kailangan mong Magdagdag ng T3
Ang mga gamot na tulad ng Levothyroxine tulad ng Synthroid ay isang artipisyal na anyo ng thyroid hormone thyroxine, na kilala rin bilang T4. Kapag ang lahat ay gumagana nang perpekto, ang iyong katawan ay dapat convert ang T4 sa pangalawang key thyroid hormone, triiodothyronine, na kilala bilang T3. Ang T3 ay ang aktibong hormon na nakakatulong na mapadali ang enerhiya at oxygen na umaabot sa iyong mga selula. Gayunpaman, nagpapakita ang pananaliksik na sa isang subset ng mga pasyente ng teroydeo, ang proseso ng conversion na ito ay may mali. Kung dahil sa mga pagbabago sa genetiko, stress, o mga kakulangan sa nutrisyon, ang mga pasyente na ito ay mabigo na mabisa ang pag-convert ng sapat na T4 sa T3. Kung mahulog ka sa kategoryang ito, maaari mong makita na kahit na matapos tratuhin ng levothyroxine na gamot tulad ng Synthroid, maaari ka pa ring makakuha ng timbang, o hindi mawalan ng timbang. Maaari ka ring magkaroon ng maraming iba pang sintomas ng hypothyroidism , tulad ng pagkapagod, pagkawala ng buhok, o fog ng utak.
Maaari kang makinabang mula sa pagdaragdag ng T3 sa iyong levothyroxine upang gamutin ang iyong hypothyroidism.
Narito ang ilang mga alituntunin:
- Hilingin sa iyong doktor na subukan ang iyong libreng triodothyronine, na kilala bilang T3. Kung mayroon kang mababa o mababa ang antas ng normal, maaari mong tanungin ang iyong healthcare provider tungkol sa pagdaragdag ng T3. Ito ay maaaring gawin gamit ang brand name na bawal na gamot Cytomel, ang generic T3 drug liothyronine, o isang reseta, compounded, time-released liothyronine.
- Kung ang iyong libreng mga antas ng T3 ay normal, ngunit mayroon kang mga kapansin-pansin na sintomas ng hypothyroidism kabilang ang mga hamon sa pagbaba ng timbang, hilingin na i-test ang iyong reverse T3. Ang mataas na antas ng hindi aktibong form na ito ng T3 ay maaaring makagambala sa kakayahan ng iyong katawan na maghatid ng aktibong T3 sa iyong mga selula at mga organo. Ang pagdaragdag ng T3 sa iyong paggamot sa kasong ito ay maaaring makatulong na malutas ang iyong mga sintomas.
Maaaring Kailangan Mo ng Likas na Desiccated Thyroid
Ang ilang mga pasyente sa thyroid ay nagsisikap ng isang levothyroxine na gamot tulad ng Synthroid, iba't ibang mga tatak, at nagdadagdag ng isang T3 na gamot, at hindi pa rin malulutas ang mga sintomas. Kung iyon ang iyong karanasan, baka gusto mong makipag-usap sa iyong practitioner tungkol sa pagsubok ng isang natural na desiccated teroydeo (NDT) na gamot tulad ng Nature-throid o Armor Thyroid. Mayroon ding generic na bersyon ng NDT na kilala bilang Thyroid NP. May limitadong pananaliksik sa NDT, ngunit isang kapaki-pakinabang na pag-aaral ang natagpuan na ang NDT ay isang ligtas at epektibong alternatibo sa mga levothyroxine na gamot, at nagdulot ng mas maraming pagbaba ng timbang para sa mga pasyente .
Isang Salita mula sa
Bagaman hindi ito nauugnay sa iyong Synthroid o iba pang paggamot sa teroydeo, mayroong isang link sa pagitan ng iyong hypothyroidism at panganib ng mas mataas na antas ng asukal sa dugo at uri ng 2 diyabetis. Kung na-optimize mo ang iyong paggamot sa hypothyroidism sa Synthroid o ibang gamot at nakikipagtulungan pa ring mawalan ng timbang, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagkakaroon ng iyong pag-aayuno sa glucose at hemoglobin A1C (HA1C). Kung ang mga antas ay mataas, ang mga pagbabago sa iyong diyeta at ehersisyo, pati na rin ang mga gamot na may 2 uri ng diabetes tulad ng metformin, ay maaaring makatulong na gawing normal ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at gawing epektibo ang iyong mga pagsisikap sa pagbaba ng timbang.
> Pinagmulan:
> Celi FS, et al. "Metabolic effect ng liothyronine therapy sa hypothyroidism: isang randomized, double-blind, crossover trial ng liothyronine versus levothyroxine." J Clin Endocrinol Metab. 2011 Nov; 96 (11: 3466-74. Doi: 10.1210 / jc.2011-1329. Epub 2011 Agosto 24.
> Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. Mga Patnubay sa Klinikal na Pagsasanay para sa Hypothyroidism sa Mga Matatanda: Sinusunod ng American Association of Clinical Endocrinologist at American Association ng Tiro. Endocrine Practice. Vol 18 No. 6 Nobyembre / Disyembre 2012.
> Hoang TD, et al. "Napukaw ng teroydeo katas kumpara sa levothyroxine sa paggamot ng hypothyroidism: isang randomized, double-blind, crossover study." J Clin Endocrinol Metab. 2013 Mayo; 98 (5): 1982-90. doi: 10.1210 / jc.2012-4107. Epub 2013 Marso 28.
> Lambadiari, V et al. "Ang mga thyroid hormone ay positibo na nauugnay sa paglaban ng insulin nang maaga sa pagbuo ng type 2 diabetes." Endocrine. Pebrero 2011, Dami 39, Isyu 1, pp. 28-32
> McAninch EA, Bianco AC. "Ang Kasaysayan at Hinaharap ng Paggamot ng Hypothyroidism." Ann Intern Med. 2016 Jan 5; 164 (1): 50-6. doi: 10.7326 / M15-1799. Kasalanan sa: Ann Intern Med. 2016 Mar 1; 164 (5): 376. PMID: 26747302