Ang labis na katabaan ay itinuturing na isang patuloy na epidemya sa Estados Unidos, na may tinatayang 31% ng populasyon ng may sapat na gulang na nabibilang na napakataba. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Hunyo 2009 na isyu ng Journal of Dental Research ay nagpapahiwatig na ang bibig na bakterya ay maaaring mag-ambag sa pagpapaunlad ng labis na katabaan.
Ang pag-aaral ay nagsasangkot ng 313 sobrang timbang na kababaihan, na may index ng masa ng katawan (BMI) sa pagitan ng 27 at 32.
Pagkatapos ng paghahambing ng laway ng mga kababaihan na sobra sa timbang sa laway ng 232 malulusog na indibidwal mula sa pag-aaral ng periodontal disease, natuklasan ng mga mananaliksik na posibilidad na ang isang solong bacterial species ( Selenomonas noxia ) na natagpuan sa 98.4% ng mga overweight na mga paksa ay maaaring magsilbi bilang isang biological indicator ng isang pagbuo sobrang timbang na kalagayan. Bilang alternatibo, ang mga mananaliksik ay naniniwala sa posibilidad na ang bibig bakterya ay maaaring lumahok sa mga proseso ng katawan na humahantong sa labis na katabaan.
Ang Mga sanhi ng Bibig na Bibig
Ang pag-iwas at pagkontrol sa labis na katabaan ay karaniwang nagsisimula sa pagsusuri at pagbabago ng ating diyeta. Ang mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Washington School of Dentistry ay nagpapahiwatig na maaaring mayroong koneksyon sa pagitan ng mataas na glycemic diet at dental disease.
Ang mga fermentable carbohydrates, tulad ng pinong harina ng trigo, patatas, kanin, at pasta, ay binago sa simpleng sugars sa bibig. Ang mga pagkain na ito ay pinaniniwalaan ng maraming mga eksperto upang mag-ambag sa pagkakaroon ng timbang, na humahantong sa labis na katabaan.
Ang koneksyon sa parehong mga sugars sa aming mga dental na kalusugan ay sa halip kawili-wili dahil ito napupunta laban sa tradisyonal na pandiyeta rekomendasyon. Kapag natutunaw, ang mga simpleng sugars ay binago sa plaka kung hindi agad na aalisin. Bilang plaka ay nagsisimula na maipon sa aming mga ngipin at gilagid, ang panganib para sa iba't ibang uri ng sakit sa gilagid tulad ng gingivitis at periodontitis , pati na rin ang pagkabulok ng ngipin , ay maaaring maging hindi maiiwasan.
Bagama't iminungkahi ng ilang pananaw na ang mga fermentable carbohydrates ay mahalaga sa ating diyeta, at ang pagpigil sa sakit sa ngipin mula sa pag-convert ng mga sugars sa plaque ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagsunod sa isang regimented na iskedyul ng kalinisan ng ngipin, ang posibilidad ay nananatili na ang pagsunod sa isang mababang glycemic na pagkain ay maaaring kapaki-pakinabang sa ating oral kalusugan at baywang; isang konsepto na lubhang nagdaragdag sa aming pangkalahatang kalusugan at kabutihan.
May mga umuusbong na katibayan na iminumungkahi na ang simpleng carbohydrates tulad ng asukal at harina ay may malaking epekto sa pamamaga sa atay na nagtataguyod ng produksyon ng sentral o 'taba ng tiyan'. Ang taba ng tiyan ay partikular na mapanganib dahil nagtatayo ito sa paligid ng mga organo at tumutulong sa kadahilanan ng panganib ng isang bilang ng mga sakit tulad ng labis na katabaan, uri-2 na diyabetis, at gota. Kapag ang isang tao ay may pamamaga ng mga gilagid na nakikita sa sakit sa gilagid, maaaring ito ay isang palatandaan na ang katawan ay nakakaranas ng makabuluhang systemic na pamamaga na maaaring mag-ambag sa kanilang timbang at panganib ng labis na katabaan. Ang pagputol ng simpleng carbohydrates ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa parehong sakit sa gilagid at labis na katabaan.
Habang patuloy kaming natututo tungkol sa koneksyon sa pagitan ng aming kalusugan at sa aming bibig, ang muling pagtibayin na ang regular na dental examinations , masusing dental hygiene sa pamamagitan ng pagsipilyo at pag- floss ng dalawang beses araw-araw, at ang nakakaintindi na mga pagbabago sa pagkain ay maaaring maiwasan ang mga komplikasyon sa kalusugan na may kaugnayan sa sakit na gum at mahalagang bibig na bakterya.
Sino ang nakakaalam, isang paglalakbay upang makita ang iyong dentista ay maaaring maging kung ano ang iniutos ng doktor.
> Pinagmulan
"Ang masamang pagkain para sa ngipin ay masama din para sa katawan." University of Washington School of Dentistry. Hulyo 9, 2009. http://uwnews.washington.edu/ni/article.asp?articleID=50669
Ang Labis na Katabaan ay isang Bibig na Bacterial Sakit? International Association for Dental Research. Hulyo 8, 2009. http://www.iadr.org/files/public/09June_JDRMediaRelease.pdf