Paano Makahanap ng Online at Suporta sa Lung Cancer Online
Ang mga grupo ng suporta sa kanser at mga komunidad ay maaaring magbigay ng malaking suporta kapag ikaw ay naninirahan sa kanser sa baga. Maaari kang magkaroon ng pinaka-mapagmahal na pamilya at mga kaibigan sa planeta, ngunit maliban kung nakaranas sila ng kanser sa kanilang sarili, mahirap para sa kanila na maunawaan kung ano ang iyong ginagawa. Nag-aalok ang mga grupo ng suporta sa kanser ng pagkakataon na ibahagi sa iba na "naroon" at nakaranas ng maraming emosyon na may diagnosis ng kanser.
Ang mga grupo ng suporta sa kanser ay isang lugar na maaari mong matutunan mula sa iba. Ano ang nadama nila sa panahon ng kanilang paggamot? Paano nila pinamahalaan ang pilay na pananalapi? Ano ang nagawa upang pamahalaan ang kanilang mga sintomas? Anong mga tanong ang dapat mong itanong sa iyong doktor?
Habang ang anumang grupo ng suporta sa kanser ay maaaring makatulong, maraming mga taong naninirahan sa kanser sa baga ay pinahahalagahan ang mga grupo na para lamang sa mga taong may kanser sa baga. Sinabi sa akin ng 60 taong gulang na lalaki na may stage 4 na kanser sa baga na mahirap para sa kanya na kumonekta sa isang 30 taong gulang na babae na may kanser sa suso sa kanyang grupo ng suporta. Habang nag-aalala siya tungkol sa pag-alis sa kanyang pamilya, ang kanyang pinakadakilang pag-aalala ay tila kung makakakuha siya ng buntis pagkatapos ng paggamot. Na sinabi, may isang karaniwang bono na ang mga tao na may anumang anyo ng kanser na karanasan, at paggastos ng oras sa personal, sa telepono, o sa online sa iba pang mga nakaligtas sa kanser ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
Ano ang Dapat Kong Hanapin sa Grupo ng Suporta sa Cancer?
Ang mga grupo ng suporta sa kanser ay hindi pareho, at mahalaga na makahanap ng isang grupo kung saan komportable ka.
Maghanap ng isang grupo na may "mabuting tagapakinig" - mga taong hindi sumasagot sa iyong mga pangungusap bago ka makatapos ng pagsasalita, at huwag tumalon sa pagbibigay ng payo nang hindi naririnig ang lahat ng iyong sasabihin. Ang mga tao na naiintindihan na kung minsan kailangan mo lang malaman ng iba kung ano ang iyong ginagawa kahit na walang sagot.
Subukan upang makahanap ng isang grupo na may isang positibong diin din. Habang ang pagbabahagi at pagsuporta sa isa't isa sa mahihirap na panahon ay napakahalaga, ang pagkakaroon ng isang grupo na nagiging "piti party" ay maaaring mag-iwan sa iyo pakiramdam pinatuyo at mas mababa sa maasahin sa mabuti.
Lokal na Mga Grupo
Nag-aalok ang mga lokal na grupo ng suporta ng bentahe ng nakaharap sa pakikipag-ugnay sa ibang mga miyembro ng grupo, bagaman nangangailangan din sila ng lakas ng pag-alis sa iyong tahanan upang dumalo sa mga pagpupulong. Maaaring kabilang sa Mga Pagpipilian:
- Ang iyong grupo ng pangangalaga ng kanser, ospital, o oncology: Itanong sa iyong oncologist kung anong mga opsyon ang magagamit.
- Mga grupo ng suporta sa komunidad: Maraming mga komunidad ang may mga grupo ng suporta sa kanser. Tanungin ang iyong mga kaibigan, tawagan ang iyong lokal na tanggapan ng komunidad, o suriin ang iyong pahayagan sa komunidad upang makita kung ano ang magagamit sa iyong bayan. Ang Lung Cancer Alliance ay nagbibigay ng isang listahan ng mga iba't ibang mga estado na nag-aalok ng mga face-to-face na mga grupo ng suporta kasama ang impormasyon ng contact.
Mga Grupo ng Suporta sa Online at Mga Komunidad ng Suporta
Ang mga grupong sumusuporta sa online ay maaaring kulang sa pakikipag-ugnayan sa mga lokal na grupo ng suporta, ngunit mayroon silang kapakinabangan sa pagpapahintulot sa iyo na gumawa ng mga koneksyon mula sa bahay nang hindi naglalakbay. Dahil available ang Internet 24/7, pinapayagan din nila ang mga miyembro na abutin ang suporta anumang oras ng araw o gabi.
Kasama sa ilang mga pagpipilian ang:
- LUNGevity Support Community - Ang LUNGevity ay nag-aalok ng pinakamalaking online na network ng mga tao na nakakaharap sa kanser sa baga.
- Pukawin - Amerikano Lung Association Lung Cancer Survivors Community - Inspire ay isang malaking komunidad ng mga survivors kanser sa baga na aktibong sumusuporta sa bawat iba pang mga araw at gabi.
- CancerCare - Ang CancerCare ay isang pambansang non-profit na organisasyon na nag-aalok ng mga online support group, mga grupo ng suporta sa telepono, at para sa mga naninirahan sa lugar ng New York Tri-State, harapin ang mga grupo ng suporta
- Ang Cancer Survivors Network - Ang Cancer Survivors Network ay bahagi ng American Cancer Society at nagbibigay ng mga grupo ng talakayan at chat room para sa mga survivor ng kanser at kanilang mga mahal sa buhay.
- CancerCompass - Ang Cancer Compass ay may maraming mga aktibong diskusyon sa board ng mensahe kung saan ang mga nakaligtas sa kanser ay maaaring magtanong at makipag-ugnayan sa online sa iba.
Suporta sa Kanser sa Telepono
Para sa mga taong mas gusto ang telepono sa Internet o nagnanais ng isa-sa-isang pagpapayo sa telepono, ang mga serbisyo ay magagamit din. Ang mga libreng serbisyo ay inaalok ng:
- CancerCare Telephone Counseling
Ang CancerCare ay nagbibigay ng libreng indibidwal na pagpapayo para sa mga may kanser sa baga.
Mga Pagtutugma ng Mga Serbisyo para sa One-on-One na Suporta sa Kanser
- LUNGevity Lifeline - Ang lifeline ay isang serbisyo kung saan ang mga survivor ng kanser sa baga ay maaaring tumugma sa isa sa isa na may isa pang nakaligtas na nakaharap sa isang katulad na diagnosis. Ang mga tagapag-alaga ng mga nakakaharap sa kanser sa baga ay maaari ring makahanap ng ibang mga tagapag-alaga sa pamamagitan ng lifeline na nakaharap sa parehong mga hamon.
- Phone Buddy Program - Ang Lung Cancer Alliance (LCA) ay nag-aalok ng kahanga-hangang programa. Mga kawani sa LCA interview sa mga nakaligtas sa kanser sa baga at sa kanilang mga tagapag-alaga, at tumugma sa kanila sa iba pang mga nakaligtas sa kanser sa baga at / o tagapag-alaga na nakaharap sa mga katulad na sitwasyon.
- Cancer Hope Network - Ang Cancer Hope Network ay tumutugma sa mga pasyente ng kanser na may sinanay na mga boluntaryo na nakaranas din ng paggamot sa kanser.
Pagpapanatiling Touch sa Pamilya at Mga Kaibigan
- CaringBridge
Ang CaringBridge ay nagbibigay ng isang website para sa mga nakaligtas sa kanser at sa kanilang mga pamilya, kaya maaari silang makipag-ugnay sa ibang mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan. Ang mga may kanser o isang kinatawan ay maaaring mag-post ng mga update, at ang mga mahal sa buhay ay maaaring mag-sign in at magpadala ng mga tala ng suporta at pampatibay-loob.
Suporta para sa mga Bata ng mga Nakaligtas sa Kanser ng Baga
Sa gitna ng mga kahirapan ng paggamot, minsan ay makalimutan natin ang mga pangangailangan ng mga bata ng mga nabubuhay na may kanser sa baga. Nag-aalok ang CancerCare for Kids ng mga online support group para sa mga kabataan (13-19) na may magulang na may kanser.
Kaligtasan sa Social Media at Cancer
Bilang isang pangwakas na tala, ang mga komunidad ng kanser ay maaaring maging isang kahanga-hangang paraan upang makakuha ng suporta at alamin ang tungkol sa iyong sakit, ngunit tulad ng anumang ginagawa mo online, ang kaligtasan ay mahalaga. Tingnan ang mga tip para sa pagprotekta sa iyong privacy habang ibinabahagi mo ang iyong paglalakbay sa kanser sa online .
Ang Iba Pa May Kanser sa Baga - Mga Blog ng Kanser sa Lung
Marahil ay hindi ka handa na sumali sa isang komunidad ng kanser sa baga, ngunit gusto mo talagang malaman kung ano ang pakiramdam ng iba na nabubuhay sa kanser sa baga. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagtingin sa ilan sa mga blog na ito ng social media sa baga ng kanser - na iniambag ng ilang mga kahanga-hangang tao na nagre-record ng kanilang mga paglalakbay sa kanser sa baga upang matulungan ang iba na huwag mag-iisa sa pagharap sa sakit.
Pinagmulan:
National Cancer Institute. Mga Organisasyon na Nagbibigay ng Mga Serbisyo. https://supportorgs.cancer.gov/home.aspx