Pag-iingat ng Ehersisyo sa panahon ng Paggamot sa Kanser ng Dugo

Ang mga benepisyo ng ehersisyo sa panahon ng paggamot sa kanser ay mahusay na dokumentado. Ang regular na pisikal na aktibidad ay makakatulong sa iyo na matalo ang mga blues sa paggamot at makontrol ang ilang mga side effect tulad ng pagkapagod at sakit . Ngunit, ang mga pasyente na may mga kanser sa dugo at buto sa utak tulad ng leukemia, lymphoma, at myeloma ay maaaring may natatanging mga alalahanin pagdating sa ligtas at malusog na ehersisyo. Narito ang ilang mga bagay para sa iyo upang mag-isip tungkol sa bago magsimula o panatilihin ang iyong programa ng ehersisyo.

Isaalang-alang ang Iyong Mga Bilang ng Dugo Kapag Nagbabalak na Mag-ehersisyo

Ang mga kanser sa dugo at sa utak, pati na rin ang kanilang mga paggamot, ay maaaring maging sanhi ng pagbawas sa bilang ng malusog na pulang selula ng dugo, mga puting selula ng dugo , at mga platelet na mayroon ka sa iyong sirkulasyon. Ang mga binababa na mga bilang ng cell ay maaaring gumawa ng iyong ehersisyo pamumuhay peligroso o kahit na hindi ligtas.

Kaligtasan Unang Sa Ehersisyo Sa Paggamot ng Cancer

Bilang karagdagan sa mga bilang ng mga selyula, ang mga pasyente ng dugo at utak ng buto ay may ilang mga puntos sa kaligtasan upang tandaan:

Mag-ehersisyo ang mga Emergency Upang Makilala ang

Panatilihin ang iyong healthcare team sa loop tungkol sa iyong mga aktibidad sa ehersisyo at regular na sinusubaybayan (panatilihin ang iyong mga appointment) upang matiyak na hindi mo inilagay ang iyong sarili sa panganib sa iyong programa. Gayunman, may mga pagkakataon na hindi makapaghintay sa susunod na appointment, at kailangan mong humingi ng higit na kagyat na medikal na atensiyon.

Kumuha ng agarang tulong kung bumuo ka:

Pinagmulan:

Coon, S., Coleman, E. "Patuloy na Lumipat: Mga pasyente na may Myeloma Talk Tungkol sa Ehersisyo at Pagkapagod" Oncology Nursing Forum 2004. 31: 1127-1135.

Coleman, E., Hall-Barrow, J., Coon, S., Stewart, C. "Pag-facilitate ng Pagsunod sa Paggamit para sa mga Pasyente sa Maramihang Myeloma" Clinical Journal ng Nursing Oncology 2003. 7: 529-540.

Hacker, E. "Exercise at Marka ng Buhay: Pagpapatibay ng Mga Koneksyon" Clinical Journal ng Oncology Nursing 2009. 13: 31-39.

Hacker, E., Larson, J., Kapayapaan, D. "Mag-ehersisyo sa mga Pasyente Tumatanggap ng Hematopoietic Stem Cell Transplantation: Mga Aral na Natutuhan at Mga Resulta Mula sa isang Pag-aaral sa pagiging posible" Oncology Nursing Forum 2011. 38: 216-223.

Hanna, L., Avila, P., Meteer, J., Nicholas, D., Kaminsky, L. "Ang Mga Epekto ng Isang Malawak na Programa sa Pagpapagamot sa Pisikal na Tungkulin, Kakapoy, at Mood sa Mga Pasyente na May Iba't Ibang Uri ng Kanser" Nursing Oncology Forum 2008. 35: 461-469.

McLaughlin, T., Wittstein, E., White, T., Czaplinski, C., Gerard, S. "Paglipat sa Kaayusan: Isang Pilot na Sinusuri ang Isang Nars na Pinagmumultuhan sa Programa ng Pagsasanay sa Malubhang Sakit ng mga Pasyente na may Cancer" Clinical Journal ng Oncology Nursing 2012. 16: E105-110.