Ang bawat tao'y nagsisisigaw tungkol sa apple pie ng iyong tiyahin Bev, ngunit sa lalong madaling kumain ka nito, hindi ka madama. Ang iyong tiyan ay nagsisimula sa pakiramdam na mapataob at ang iyong lalamunan nararamdaman uri ng nakakatawa. Nagmumula ka ba sa isang bagay o marahil nakakaranas ka ng isang reaksiyong alerdyi? Ngayon na sa tingin mo tungkol dito, ang mga sintomas ay tila medyo pamilyar, dahil hindi ito ang unang pagkakataon na iyong nadama sa ganitong paraan.
Sa halip na ipagpalagay na wala na ito, mahalaga na ibahagi ang mga karanasang ito sa iyong doktor upang mamuno ang mga allergy sa pagkain. Sa pamamagitan ng pakikipagtulungan sa iyong doktor hindi ka lamang makarating sa ilalim ng mga sintomas na ito ngunit alam din ng isang beses at para sa lahat kung paano pamahalaan at maiwasan ang anumang posibleng mga sitwasyong nagbabanta sa buhay.
Habang ang mga sintomas ng alerdyi ng pagkain ay maaaring mag-iba mula sa isang tao hanggang sa isang tao, sila ay nagsisimula ng klasikal sa loob ng dalawang oras na kumakain ng pag-trigger ng pagkain. Ang isang allergy sa pagkain ay isang overreaction sa immune system sa isang partikular na protina na natagpuan sa isang pagkain. Ang katawan ay tumutugon na kung ang alerdyeng pagkain ay isang lason o dayuhang mananakop, at ang katawan ay sumusubok na labanan ito. Isang tinatayang 15 milyong Amerikano ang na-diagnosed na may alerdyi sa pagkain, ang ilan ay may matinding reaksyon, at iba pa na may mga reaksiyon na nagbabanta sa buhay. Habang ang mga sintomas ng allergic na pagkain ay madalas na naganap sa loob ng maikling panahon pagkatapos ng paglunok, ang sensitivity ng pagkain, tulad ng lactose intolerance o isang auto-immune disorder tulad ng celiac disease , ay maaaring maantala ng hanggang 12 oras.
Ang matinding mga sintomas ay ang mga nangyari sa ilang sandali matapos ang paglunok ng nakakasakit na pagkain. Ang mga sintomas na ito ay may posibilidad na makakaapekto sa balat, tiyan, airway, mata, o buong katawan. Ang ilan sa mga senyales ng alerdyi sa pagkain ay:
Mga Reaksiyon sa Balat
Ang mga allergy sa pagkain ay maaaring maging sanhi ng mga pantal sa balat, tulad ng:
- Mga pantal : Itinaas ang mga red welts na kumikilos sa paligid ng katawan at mukhang kagat ng lamok at makati
- Eksema : Isang scaly, itchy rash na maaaring paltos o alisan ng balat
- Pamamaga: Namamaga tissue sa paligid ng mukha at labi, lalo na
Talakayin sa posibleng paggamot ng iyong doktor para sa mga irritant ng balat. Ang mga doktor ay madalas na iminumungkahi ang pagpapagamot ng mga reaksyon sa balat sa isang oral antihistamine, tulad ng Benadryl (diphenhydramine) o pangkasalukuyan ahente tulad ng steroid creams, calamine lotion, o oatmeal baths. Mahalagang tingnan ang mga pantal, at tandaan kung tumatagal sila ng maikling panahon o mukhang mas matagal kaysa sa ilang oras. Makakatulong ito sa iyong doktor upang matukoy ang sanhi ng mga pantal. Gayundin kung ang anumang mga pantal ay matatagpuan sa bibig o lalamunan, siguraduhing humingi ng agarang medikal na atensyon habang maaari silang humantong sa mga sitwasyong nagbabanta sa buhay.
Tiyan / Digestive Tract Syndrome
Ang mga alerdyi sa pagkain ay maaaring maging sanhi ng tiyan o mga sintomas ng bituka, na isang paraan na ang katawan ay makakawala ng nakakasakit na pagkain, tulad ng:
- Maling-galing: Nahihiyang tiyan, pakiramdam na maaari kang magtapon
- Sakit ng tiyan: Pananakit sa iyong tiyan o lugar ng tiyan
- Pagsusuka: Pagkahagis
- Diarrhea: Loose, watery stool, higit sa tatlong beses sa isang araw
Habang ang isang malalang sakit sa tiyan ay maaaring isang senyas na mayroon kang isang allergy sa pagkain, maaaring ito ay isang tanda ng ilang iba pang mga isyu sa pagtunaw. Ang lactose intolerance, sakit sa celiac, sakit sa pamamaga ng magbunot ng bituka (IBD) , at mga ulser ay kabilang sa iba pang mga kondisyon na maaaring nagpapakita ng katulad na mga sintomas.
Habang ang mga antihistamine ay maaaring makatulong sa mga alerdyi, hindi ito tumutulong na malutas ang mga sintomas ng iba pang mga kondisyon.
Kung ang iyong mga sintomas ay pangunahing pagtunaw, dapat kang maghanap ng isang gastroenterologist upang tulungan kang matukoy ang problema at maghanap ng mga solusyon.
Airways
Ang mga alerdyi sa pagkain na nakakaapekto sa mga daanan ng hangin ay labis na seryoso at kailangang agad na pangasiwaan. Mahalaga na maunawaan ang iyong alerdyi at kung ano ang maaaring maganap na reaksyon kung nakalantad sa alerdyi sa pagkain. Ang allergy ay maaaring makaapekto sa mga baga, bibig, lalamunan, at kakayahang huminga. Kung mayroon kang hika at alerdyi ng pagkain, mas mataas ang panganib sa pagkakaroon ng malubhang reaksiyong allergic na nagsasangkot ng paghinga.
Ang mga na-diagnosed na may anaphylactic allergy ay dapat palaging magdala ng gamot sa kaganapan ng isang emergency.
Ang ilang mga sintomas ng alerdyi na nakakaapekto sa mga daanan ng hangin ay kasama ang:
- Wheezing: Ang isang mataas na pitched tunog na ginawa kapag sinusubukan na huminga sa pamamagitan ng namamaga na mga tubo sa paghinga
- Pag-ubo: Maaaring ito ay dahil sa isang itchy throat o pamamaga na ginagawang mas mahirap ang paghinga
- Allergic rhinitis: Runny nose
- Angioedema : Pamamaga ng mga labi, dila, mata, o mukha
Talakayin sa iyong doktor kung paano ituring ang banayad na pamamaga, isang pantal sa iyong mga labi o dila. Para sa ilang mga tao, ang oral antihistamines, tulad ng Benadryl, ay ang paggamot. Gayunpaman, ang mga taong may panganib na ang pamamaga ng mga daanan ng hangin, problema sa paghinga, pagkakaroon ng isang maikling, pag-ubo, o problema sa paglunok ay maaaring magpakita ng mga palatandaan ng anaphylaxis. Ang mga sitwasyong ito ay maaaring mangailangan na ang tao ay magdala at magamit, kung kinakailangan, isang dosis ng auto-injectable epinephrine, at humingi ng emergency medical treatment.
Mga mata
Ang allergic reactions ng mga mata ay tinatawag na allergic conjunctivitis. Ang mga sintomas ay:
- Pula
- Itching
- Pagtutubig
- Pamamaga
Talakayin sa iyong doktor kung paano gagamitin ang mga itchy, tubig na mata. Para sa maraming tao, ang paggamit ng isang oral antihistamine ay makakatulong upang malutas ang mga sintomas.
Matinding, Buong-Katawan na Mga Reaksiyon ( Anaphylaxis )
Anaphylaxis ay isang uri ng pagkabigla (pagkawala ng presyon ng dugo) na dulot ng isang allergic reaction. Ang ganitong uri ng reaksyon ay maaaring mangyari sa loob ng ilang minuto ng pagkakalantad sa alerdyi, bagaman para sa ilang hindi ito maaaring mangyari hanggang sa dalawang oras. Dahil sa kalubhaan ng reaksyong ito, mahalaga na huwag pansinin ang unang tanda ng isang reaksyon. Maaaring may kasangkot ang ilan o lahat ng mga sintomas na nakabalangkas sa itaas, kasama ang anuman sa mga karagdagang reaksiyon:
- Ang pakiramdam ng nalalapit na wakas - Ang mga pasyente ay kadalasang nag-uulat ng damdaming ito habang inaapi sila ng mga reaksyon ng katawan ng immune system sa pagkakalantad sa alerdyen
- Pagkawala ng kamalayan - Ito ay sinamahan rin ng mababang presyon ng dugo at nabawasan ang rate ng puso
- Nahihirapang paghinga
- Maputlang balat
- Pagkahilo, lightheadedness - Ito ay kadalasang dahil sa isang pagbaba sa presyon ng dugo
Anaphylaxis ay isang emergency na nagbabanta sa buhay. Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas ng anaphylaxis, tumawag agad 911 at pangasiwaan ang pangunang lunas para sa anaphylaxis .
Ang anaphylaxis ay maaaring mabilis na umunlad at maaaring magdulot ng kamatayan sa loob ng 30 minuto ng simula ng mga sintomas kung hindi kaagad na gamutin sa epinephrine ng emerhensiya. Kung sa tingin mo ay maaaring nakakaranas ka ng anaphylaxis, huwag maghintay upang makita kung mapabuti ng iyong mga sintomas. Sa ilang mga kaso, mga 10-20% ng oras, ang isang indibidwal na nakakaranas ng isang allergy reaksyon ng kalubhaan ay maaaring mangailangan ng pangalawang dosis ng epinephrine upang mapawi ang mga sintomas.
Pagkain Allergy Sintomas sa Mga Bata
Mahalagang kilalanin na ang mga batang may alerdyi sa pagkain ay maaaring maglarawan ng kanilang mga sintomas nang iba kaysa sa isang adulto. Maaaring hindi alam ng mga bata ang tamang mga salita upang ilarawan ang mga sintomas na mas madaling makilala mo. Magkaroon ng kamalayan na ang bata na may mga allergy sa pagkain ay maaaring magsabi ng isang bagay na tulad ng "ito ay masyadong maanghang," o "ang aking dila pakiramdam makapal," kapag kumain sila ng isang pag-trigger ng pagkain. Maaari rin silang maging masyadong maselan o magagalitin, makaranas ng sakit sa tiyan o pagtatae, at hindi maipaliwanag kung ano ang kanilang nararanasan.
Kung ang iyong anak ay nagsimulang maranasan ang pangmukha, bibig o dila ng pamamaga o nakakaranas ng paghinga, agad na tumawag sa 911. Huwag maghintay para sa mga sintomas na lumubog o lumala sa reaksyon, mahalaga na kumilos nang mabilis. Kung nababahala ka na ang iyong anak ay maaaring magkaroon ng alerdyi sa pagkain o nasa peligro para sa alerdyi ng pagkain, kausapin ang iyong pedyatrisyan tungkol sa nakakakita ng isang board-certified allergist.
Para sa mga kadahilanang ito, mas mahalaga na malaman ang anumang potensyal na alerdyi sa pagkain sa mga sanggol at maliliit na bata. Ang mga sintomas ay maaaring magkaiba sa mga sanggol na may mga alerdyi ng pagkain , at muli dahil hindi sila madaling makipag-usap, responsibilidad ng tagapag-alaga na panoorin ang mga potensyal na allergy na mga sintomas.
Na-edit ni Marlo Mittler, MS RD