Ang pagkaya sa PCOS ay isang kumplikado, madalas na masakit na hamon. Mula sa maraming mga nakakahiya na sintomas na nahihirapan sa pag-isip, madali para sa mga babaeng may PCOS na mag-isa. Dahil ang mga hormonal na pagbabago ay tanda ng sakit na ito, halos lahat ng sistema ng katawan ay maaaring maapektuhan. Maaaring may nadagdagan ang paglago ng buhok sa mga kakaibang lugar, o nawawala ang iyong buhok na katulad ng baldismo ng lalaki.
Thankfully, ang isang bilang ng mga magagamit na paggamot ay maaaring makatulong sa iyo na pamahalaan ang mga sintomas at matulungan kang magbuntis kung ikaw ay nahihirapan.
Ang pinakamahalagang bagay ay upang simulan ang isang pag-uusap sa iyong doktor nang maaga hangga't maaari. Sa pamamagitan ng pagsunod sa kanyang mga rekomendasyon, pamumuhay ng isang malusog na pamumuhay at pagkuha ng prompt paggamot, maaari mong i-minimize o alisin ang marami sa mga hindi gustong sintomas. Ang polycystic ovary syndrome ay na-link sa isang bilang ng mga komplikasyon sa kalusugan kabilang ang uri II diyabetis , cardiovascular sakit at endometrial cancer . Kaya ang mas mabilis kang magsisimula upang pamahalaan ang iyong sakit, ang mas maaga mong masubaybayan ang mga hindi normal na sintomas.
Kawalan ng katabaan
Kung sinusubukan mong magbuntis at magkaroon ng mga irregular cycle, maaaring hindi ka ovulating, isang mahalagang hakbang sa paglilihi. Subaybayan ang iyong mga cycle sa isang kalendaryo at obserbahan kung gaano kadalas kang makakuha ng isang panahon. Subukan ang paggamit ng mga kit ng ovulation predictor sa bahay. Gayunpaman, tandaan na ang ilang mga kababaihan ay may patuloy na mataas na antas ng LH (ang hormon na natuklasan ng mga kit na ito).
Kung patuloy kang nakakakuha ng isang positibong resulta kahit na hindi ka naniniwala na ikaw ay ovulating, ang pamamaraan na ito ay maaaring hindi nararapat para sa iyo. Sa wakas, kung ikaw ay nasa ilalim ng 35 taong gulang at nagsusumikap nang higit pa pagkatapos ng 1 taon o higit sa 35 at nagsusumikap nang higit pa pagkatapos ng 6 na buwan, kumunsulta sa iyong obra / gyn o reproductive endocrinologist.
Hindi ka maaaring ovulating sa iyong sarili at nangangailangan ng interbensyon medikal upang makatulong sa iyo.
Control ng Symptom
Ang mga babaeng may PCOS ay madalas na nakikitungo sa nakakainis na mga sintomas tulad ng acne o hindi gustong buhok, lalo na sa mukha. Sa kabutihang palad, may ilang mga posibleng interbensyon ngayon na makatutulong sa iyo na harapin ito. Mula sa mga pangunahing remedyo sa bahay tulad ng pag-ahit, waxing at depilatory creams sa mga pamamaraan na ginawa sa isang tanggapan tulad ng electrolysis o laser therapy, mayroong maraming mga pagpipilian upang pumili mula sa. Huwag mag-atubiling makipag-usap sa isang dermatologist tungkol sa pinakamahusay na opsyon para sa iyo.
Suporta
Sa wakas, ang sakit na ito at ang mga epekto nito ay maaaring maging napakalaki. Mayroong maraming mga lugar kung saan makakakuha ka ng suporta sa pagharap sa iba't ibang mga alalahanin na nauugnay sa PCOS. Mula sa edukasyon sa mga boards ng mensahe sa mga chat sa internet, maraming mga site sa web ang nagbibigay ng mapagkukunan o suporta. Mahalaga na turuan ang iyong sarili sa sakit na ito upang maaari kang maglaro ng aktibong papel sa pagsubaybay para sa mga komplikasyon.