Ang bawat panahon ay nagdudulot ng mga bagong hamon-tiyaking handa ka
Ang mga alerdyi at hika ay maaaring magbago sa mga panahon, depende sa kung saan nagpapalit ikaw ay sensitibo sa. Mahalagang maunawaan ang mga hamon na iyong kinakaharap sa bawat bahagi ng taon, upang malaman mo kung ano ang gagawin upang mapanatili ang iyong hika at mga alerdyi.
Spring Allergy at Hika
Kung mayroon kang mga alerdyi at hika, ang polen ay maaaring maging mahirap upang tamasahin ang mga tanawin, smells, at mga tunog ng tagsibol. Ang pagkuha sa labas ay maaaring maging sanhi ng pagkawasak sa iyong kontrol sa hika . Alamin kung ano ang aasahan at mga aksyon na maaari mong gawin upang mapanatili ang iyong hika at mga alerdyi sa kahit isang kilya at kontrol sa panahon ng tagsibol.
Summer Allergy and Hika
Ang sobrang init ay maaaring humantong sa hindi gaanong kontroladong hika sa panahon ng tag-init. Bukod pa rito, ang ilang mga pangkaraniwang paglilibang tulad ng paghahardin ay maaaring maging mas problema sa panahon ng panahong ito ng taon, at maaaring kailangan mo ng tiyak na tip upang mapanatili ang iyong control ng hika sa tseke. Alamin kung paano mo mababago iyon at panatilihin ang hika at mga alerdyi mula sa nakakasagabal sa iyong kasiyahan sa tag-araw.
Fall Allergic Asthma
Tulad ng mga tag-init na hangin, maaari kang umasa sa pagkuha ng pahinga mula sa mga allergy sa tag-araw. Ngunit, pagkatapos ay bumalik ang iyong mga sintomas na may paghihiganti. Kung nakikipag-usap ka sa pagbahin, pag-ubo, at pag-ubo muli, kakailanganin mong sundin ang iyong paggamot sa paggamot.
Sa kasamaang palad, ang huling tag-araw at unang bahagi ng taglagas ay ang pinakamasamang panahon ng taon para sa maraming mga seasonal na allergic hika sufferers. Maaaring kabilang sa karaniwang mga allergy at mga sintomas ng hika:
- Pagbabae
- Pagkaginip ng bibig
- Sipon
- Makati, puno ng tubig, nasusunog na mga mata
- Makanganga bibig o lalamunan
- Pagbulong
- Ulo
- Nahihirapang paghinga
- Masikip na pakiramdam sa dibdib
Ang mga bata na may mga sintomas ng allergy sa pagbagsak ay maaaring magbigay ng allergic salute-rubbing noses pataas dahil sa pangangati. Maaari mong mapansin ang madilim na mga bilog sa ilalim ng kanilang mga mata na sanhi ng nasal congestion, masyadong. Kaya, alamin kung bakit at kung ano ang maaari mong gawin upang manatiling malusog sa panahon ng ilan sa mga pinaka mahirap na buwan ng taon.
Winter Allergy-Induced Asthma
Sa taglamig, maaari mong asahan na ang mga allergy na mga sintomas ng hika ay mawawala. Para sa maraming tao, eksakto kung ano ang nangyayari. Ngunit, kung ikaw ay sensitibo sa panloob na allergy at hika na nag-trigger, pagkatapos ay taglamig ay patuloy na maging isang panahon na hamon sa iyo. Alamin kung ano ang ibig sabihin ng taglamig sa mga taong may hika na may sapilitan na allergy at mga aksyon na maaari mong gawin upang mapanatiling maayos ang mga bagay.
Gusto mo ring tiyakin na hindi ka nagkakamali ng taglamig ng hika. Kung hindi ka nakakakuha ng isang shot ng trangkaso, maaari kang magkamali. Ang asthma ay isang mataas na panganib na kondisyon at mas malamang na magkaroon ng mga komplikasyon ng trangkaso kumpara sa mga taong walang hika.
Ang hindi pagkakaroon, pag-update, o pagsunod sa iyong plano sa pagkilos ng hika ay isang pagkakamali na maaaring humantong sa kawalan ng kakayahang hika . Kung wala kang planong aksyon ng hika, hindi pa ito napag-usapan, o hindi nauunawaan ito, pagkatapos ay gumawa ng appointment upang makipag-usap sa iyong doktor.
Gayundin, ang hindi pagkakaroon ng isang inhaler na handyman ay maaaring maging isang mapanganib na pagkakamali kung makatagpo ka ng hindi inaasahang trigger. Kaya, maging masigasig sa pagkuha ng iyong gamot at manatiling mapagpahalaga sa pag-iwas sa iyong mga nag-trigger.