Sukatin ang Antas ng Hika sa Pagkontrol ng Gain
Ang pag-unawa sa iyong hika kalubhaan ay may mga implikasyon para sa iyong hika control. Ang kalubhaan ay nakaugnay sa paggamot sa hika at pagsubaybay sa iyong doktor ay magrerekomenda.
Kung walang regular na pagsukat ng iyong hika, magkakaroon ka ng kahirapan sa pag-alam kung ang mga pamamagitan ay nagpapabuti sa iyong hika o kung ang iyong hika ay lumalalang. Bilang isang resulta, ang hika ay maaaring pumipigil sa iyong pang-araw-araw na gawain at hindi mo maunawaan ito.
Sa pamamagitan ng pagrepaso sa talahanayan sa ibaba, maaari mong pag-uri-uriin ang kalubhaan ng iyong hika batay sa mga alituntunin ng National Heart, Lung, at Blood Institute (NHLBI) na alinman:
- Mag-intermittent
- Mild persistent
- Moderate persistent
- Malubhang persistent
Ang iyong hika kalubhaan ay batay sa pamantayan na inilarawan sa ibaba. Pinag-uri-uriin mo ang iyong sarili batay sa iyong pinakamasama sintomas. Halimbawa, kung nakakagising ka ng dalawang gabi bawat buwan na may ubo o pakiramdam ng hininga, ang iyong hika ay nasa pag-uuri ng kalupitan sa huli ng hika.
Kung mayroon kang mga sintomas ng dalawang araw bawat linggo, gamitin ang iyong langhawang rescue para sa dalawang beses kada linggo, magkaroon ng normal na FEV1 sa pagitan ng mga exacerbation, ngunit gumising sa gabi ng tatlong beses bawat linggo, ang iyong hika kalubhaan ay katamtaman na paulit-ulit. Ang iyong paggamot sa hika ay, sa bahagi, ay batay sa iyong hika kalubhaan.
Hika Kalubhaan
Ang kalubhaan ay batay sa mga sintomas na nauugnay sa kawalan ng hika. Ang talahanayan ay gumagamit ng mga sumusunod na pamantayan upang matukoy ang kalubhaan ng hika:
- Mga sintomas : Ilang araw sa nakalipas na linggo ang nakaranas ka ng tibok ng dibdib, ubo, kakulangan ng paghinga, o paghinga?
- Nighttime awakenings : Gaano ka kadalas gumising ka sa gabi na may dibdib na tibay, ubo, igsi ng paghinga, o paghinga?
- Paggamit ng rescuer ng pagsagip : Ilang beses sa nakaraang linggo na ginamit mo ang iyong inhaler ng pagsagip?
- FEV1 : Ano ang iyong kasalukuyang pag-andar ng baga na sinusukat sa spirometry? Hindi tulad ng iba pang mga sintomas sa itaas, ang iyong FEV1 ay hindi magagamit sa bahay; kakailanganin mong tanungin ang iyong doktor kapag isinagawa ang mga pagsusuri sa pag-andar ng baga.
| Mag-intermittent | Mild Persistent | Moderate Persistent | Malubhang Persistent | |
| Mga sintomas | 2 o mas kaunting araw bawat linggo | Mahigit sa 2 araw bawat linggo | Araw-araw | Sa buong araw |
| Mga Night Awakenings | 2x bawat buwan o mas kaunti | 3-4X kada buwan | Higit sa isang beses bawat linggo ngunit hindi gabi-gabi | Gabi-gabi |
| Gumamit ng Rescue Inhaler | 2 o mas kaunting araw bawat linggo | Mahigit sa 2 araw bawat linggo, ngunit hindi araw-araw | Araw-araw | Maraming beses bawat araw |
| Pagkagambala sa Karaniwang Aktibidad | Wala | Minor na limitasyon | Ang ilang mga limitasyon | Lubhang limitado |
| Lung Function | FEV1> 80% na hinulaang at normal sa pagitan ng mga exacerbations | FEV1> 80% na hinulaang | FEV1 60-80% hinulaang | FEV1 mas mababa sa 60% hinulaang |
Isang Salita Mula
Mayroong ilang mga debate sa mga eksperto ngayon kung ang mga plano sa pagkilos ng hika na batay sa mga sintomas ay mas epektibo kaysa sa mga plano na nakabatay sa labas ng peak flow o kahit sa bahay FEV1. Maaari kang makipag-usap sa iyong doktor at matukoy kung alin ang inirerekomenda nila at kung alin ang pinakamainam para sa iyo.
> Pinagmulan:
> Pambansang Puso, Lung, at Dugo Institute. Mayo 20, 2010. Expert Panel Report 3 (EPR3): Mga Alituntunin para sa Diagnosis at Pamamahala ng Hika.
> Klinikal na Pag-andar ng Function ng Pulmonary, Pagsusuri sa Pagsasanay, at Pagsusuri sa Kapansanan. Sa Chest Medicine: Essentials Of Pulmonary And Critical Care Medicine . Mga editor: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 5th Edition.