Ang isang madilaw na dagta na inilatag ng puno ng mukul ( Commiphora mukul ), ang guggul ay ginamit sa libu-libong taon sa ayurveda (tradisyonal na gamot ng India). Ang mga practitioner ng ayurvedic medicine ay madalas na nagsama ng guggul extract na may iba pang likas na sangkap upang pagalingin ang mga problema sa kalusugan tulad ng sakit sa buto, almuranas, at impeksiyon sa ihi. Ang Guggul ay itinuturing din bilang isang remedyo para sa acne, pati na rin ang pampalakas ng timbang.
Mga Pakinabang ng Kalusugan ng Guggul
Sa ngayon, ang kakayahang pang-agham para sa mga benepisyo ng guggul ay kulang.
1) Mataas na kolesterol
Kahit na ang guggul ay malawakang ginagamit sa Indya upang labanan ang mataas na kolesterol, ang pananaliksik sa mga epekto ng pagbaba ng kolesterol ng ekspera ay nagbunga ng mga magkahalong resulta. Halimbawa, ang isang 2009 na pag-aaral ng 43 na nasa hustong gulang na may katamtamang mataas na kolesterol, ay natagpuan na ang mga na kumuha ng 2,160 mg ng guggul sa capsule form araw-araw ay may mas mataas na drop sa kabuuang antas ng kolesterol kaysa sa mga taong kumuha ng placebo pill. Gayunpaman, ang mga miyembro ng pag-aaral na gumagamit ng guggul ay nagpakita ng walang makabuluhang pagbawas sa kanilang mga antas ng LDL ("masamang") kolesterol.
Ang isa pang pag-aaral, na inilathala noong 2003, ay nagtalaga ng 103 mga may sapat na gulang na may mataas na kolesterol na kumukuha ng 1,000 mg o 2,000 mg ng guggul araw-araw sa loob ng walong linggo at natagpuan na ang katas ay talagang nakataas na antas ng LDL cholesterol.
Higit pa: natural na mga remedyo upang mabawasan ang kolesterol .
2) Tumors
Ang paunang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang guggul extract ay maaaring makatulong sa paglaban sa mga bukol.
Natagpuan ng isang pag-aaral noong 2007 sa mga selula ng pantao na ang guggulsterone (isang tambalang matatagpuan sa guggul) ay humimok sa pagkamatay ng mga selula ng kanser sa prostate, samantalang isang ulat sa 2008 ay nagsiwalat na ang guggulsterone ay nagbawalan ng paglago ng mga tumor ng balat sa mga daga.
3) Osteoarthritis
Ipinakikita ng iba pang pananaliksik na ang guggul extract ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng osteoarthritis ng tuhod.
Alamin ang tungkol sa natural na mga remedyo para sa osteoarthritis .
Mga Caveat
Ang guggul extract ay maaaring mag-trigger ng mga side effect tulad ng sakit ng ulo, pagduduwal, at pangangati ng balat (karaniwang sa anyo ng isang pantal) sa ilang mga indibidwal. Dahil ang guggul ay natagpuan din upang pasiglahin ang teroydeo, ang sinuman na may kondisyon sa teroydeo ay dapat sumangguni sa isang manggagamot bago gamitin ang guggul extract.
Sa isang pag-aaral noong 2004, natuklasan ng mga siyentipiko na ang guggulsterone ay maaaring pumigil sa pagkilos ng mga droga na pinalalakas ng CYP3A enzymes ng katawan. Kasama sa mga gamot na ito ang Lipitor, cyclosporine, at quinidine.
Ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at dahil sa ang katunayan na ang pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay hindi regulated, ang nilalaman ng ilang mga produkto ay maaaring naiiba mula sa kung ano ang tinukoy sa label ng produkto. Tandaan din na ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kondisyong medikal o sino ang nakakakuha ng mga gamot ay hindi naitatag. Maaari kang makakuha ng mga tip sa paggamit ng mga suplemento dito , ngunit kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng guggul, makipag-usap sa iyong pangunahing tagapagbigay ng pangangalaga muna. Ang pagpapagamot sa sarili ng isang kondisyon at pag-iwas o pagkaantala sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan.
> Pinagmulan:
> Brobst DE, Ding X, Creech KL, Goodwin B, Kelley B, Staudinger JL. "Ang Guggulsterone ay Nag-activate ng Maramihang Mga Receptor ng Nuclear at Nagpapahiwatig ng cyp3a Gene Expression sa pamamagitan ng Pregnane X Receptor." Ang Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics 2004 310 (2): 528-35.
> Nohr LA, Rasmussen LB, Straand J. "Resin Mula sa Mukul Myrrh Tree, Guggul, Ito ba ay Ginagamit para sa Paggamot sa Hypercholesterolemia? Isang Randomized, Controlled Study." Mga Complementary Therapies sa Medicine 2009 Jan; 17 (1): 16-22 .
> Sarfaraz S, Siddiqui IA, Syed DN, Afaq F, Mukhtar H. "Guggulsterone Modulates MAPK at NF-kappaB Pathways at Inhibits Balat Tumorigenesis sa SENCAR Mice." Carcinogenesis 2008 29 (10): 2011-8.
> Singh BB, Mishra LC, Vinjamury SP, Aquilina N, Singh VJ, Shepard N. "Ang pagiging epektibo ng Commiphora Mukul para sa Osteoarthritis ng Tuhod: > isang > Pag-aaral ng resulta." Mga Alternatibong Therapist sa Kalusugan at Medisina 2003 9 (3): 74-9.
> Ang Suggs ng Guggulsterone-Induced Apoptosis sa Human Cells Cancer Cells ay sanhi ng Reactive Oxygen Intermediate Dependent Activation ng c-Jun NH2-Terminal Kinase. Cancer Research 2007 1; 67 (15): 7439-49.
> Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ. "Guggulipid para sa Paggamot ng Hypercholesterolemia: isang Randomized Controlled Trial." JAMA 13; 290 (6): 765-72.