Ang Mga Kapinsalaan ng Paninigarilyo ng Sigarilyo

Ang Paninigarilyo Ang Sigarilyo ay Nagdudulot ng Sakit, Sakit at Pagdating ng Panganganak

Ito ay isang kilalang katotohanan na ang paninigarilyo ay mapanganib sa iyong kalusugan. Halos bawat kanser ay nauugnay sa mas mataas na panganib sa mga naninigarilyo. Ito ay isang kabalintunaan ng mga uri, kung gayon, kung bakit higit sa 20% ng mga residente ng US ang mga kasalukuyang naninigarilyo. Ang mga panganib ng paninigarilyo ay marami, na nakakaapekto sa kahit na ang hindi pa isinisilang bata habang ito ay umupo nang walang malay sa sinapupunan ng ina.

Para sa mga may kahit na ang pinakamaliit na pagnanais na umalis, ang sumusunod na sheet ng paninigarilyo ay makakatulong:

Ang paghinto sa paninigarilyo ay isang mahalagang aspeto ng pag-iwas sa sakit sa mga matatanda at kabataan. Ang iyong panganib ng sakit sa puso ay bumaba ng malaki pagkatapos lamang ng 1 taon ng pagtigil. Sa loob ng 2 taon ang iyong panganib ng stroke ay maaaring maging kasing mababa ang isang hindi naninigarilyo. Ang panganib para sa mga kanser sa bibig, lalamunan, esophagus, at pantog ay bumaba ng 50% sa loob ng 5 taon at ang panganib ng kanser sa baga ay bumababa ng kalahati sa 10 taon,

Sa kasalukuyan, mayroong 7 gamot na inaprubahan ng FDA upang matulungan ang mga tao na umalis.

Dahil ang pagtigil sa paninigarilyo ay madalas na nangangailangan ng maramihang mga pagtatangka, ititigil ang paninigarilyo mga tulong na kasama ng alinman sa indibidwal, grupo o telepono na pagpapayo ay lubos na inirerekomenda upang madagdagan ang mga pagkakataon ng matagumpay na pagtigil sa pagtigil.

Pinagmulan

American Lung Association. Pangkalahatang Katotohanan sa Paninigarilyo. Na-access noong Hunyo 14, 2015.

Mga Centers For Disease Control. Mga Epekto sa Kalusugan ng Smoking Smoking. Na-access noong Hunyo 14, 2015.

Na-edit ni Pat Bass, MD