Kung ang iyong mga pagsisikap sa pagbaba ng timbang ay nagkakamali, kumuha ng isang full thyroid evaulation
Alam ng mga eksperto na ang sobrang aktibo na thyroid ( hyperthyroidism ) ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng timbang, at isang mas mabagal na teroydeo - ( hypothyroidism ) ay maaaring mag-ambag sa pagkakaroon ng timbang, ngunit madalas na inaangkin ng mga eksperto na ang relasyon ay hindi makabuluhan sa maraming kaso. Tinutukoy na ngayon ng pananaliksik na may higit pa sa isang koneksyon sa teroydeo-timbang.
Ang isang pag-aaral na iniulat sa Archives of Internal Medicine ay nagsaliksik ng koneksyon sa pagitan ng mga antas ng Thyroid Stimulating Hormone (TSH) at timbang ng katawan.
Nalaman ng mga mananaliksik na kahit na bahagyang pagtaas sa TSH sa loob ng normal na hanay, sa paglipas ng panahon, lumilitaw na nauugnay sa nakuha ng timbang .
Ang mga pasyente na pinag-aralan ay may mga antas na nahulog sa loob ng reference o normal na hanay ng TSH . Para sa mga layunin ng pag-aaral na ito, ginamit nila ang hanay na 0.5 hanggang 5.0. Natuklasan ng pananaliksik na kahit maliit na pagtaas sa TSH ay malinaw na nauugnay sa pagtaas sa timbang ng katawan.
Ang mga may-akda ng pag-aaral ay summarized sa kanilang mga natuklasan:
"Ang thyroid function (tulad ng tinutukoy ng serum TSH concentration) sa hanay ng sanggunian ay nauugnay sa timbang ng katawan sa parehong mga kasarian. Ang aming mga natuklasan ay nagtataas ng posibilidad na ang katamtamang pagtaas sa serum TSH concentrations sa hanay ng sanggunian ay maaaring nauugnay sa nakuha ng timbang."
Nag-alok ang mga mananaliksik ng dalawang posibleng mga dahilan na maaaring ipaliwanag ang kanilang mga natuklasan.
Una, ang mas mababang gastos sa enerhiya-kilala bilang thermogenesis-ay nauugnay sa pagbaba ng teroydeo function. Ang pagpapababa ng thyroid function ay maaaring mapababa ang metabolismo, na nangangahulugan na ang mas kaunting mga caloriya ay kinakailangan upang mapanatili ang timbang ng katawan, na maaaring mas mabigat ang pagbaba ng timbang, o kahit imposible sa ilang mga kaso.
Pangalawa, ang triiodothyronine (T3) ay ang aktibong hormone sa thyroid sa antas ng cellular. Naghatid ito ng oxygen at enerhiya sa mga cell. Mas mababang antas ng T3 ang nauugnay sa pagbaba ng mga rate ng metabolic resting. At muli, kapag ang metabolismo ay mas mababa, mas mababa ang paggamit ng calorie at higit na aktibidad na sinusunog ang mga calories ay parehong kailangan upang mapanatili ang kasalukuyang timbang ng katawan o mawawalan ng timbang.
Implikasyon
Ang mga implikasyon ng mga natuklasan ay hindi malinaw dahil habang iminumungkahi nila na ang mas mataas na mga antas ng TSH - kahit na sa loob ng normal na hanay ng sanggunian-ay maaaring maglaro ng isang papel sa nakuha ng timbang, walang tiyak na sanhi at epekto. Hindi malinaw na ang pagpapababa sa antas ng TSH (halimbawa, sa teroydeo na kapalit na therapy ) ay magbabalik ng anumang epekto at magreresulta sa pagbaba ng timbang.
Ang pangunahing konklusyon, samakatuwid, ay na habang ang pagtaas sa TSH ay maaaring nauugnay sa nakuha sa timbang, ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang maunawaan kung bakit, at kung ito ay maiiwasan o magamot.
Kapag Kailangan Mong Mawalan ng Timbang
Kung ikaw ay sobra sa timbang at hindi maaaring mawalan ng timbang sa kabila ng isang malusog na pagkain at ehersisyo, dapat kang magkaroon ng buong pagsusuri ng thyroid upang mamuno ang hypothyroidism. Ang isang hindi aktibo na teroydeo ay maaaring sabotahe kahit ang pinakamahusay na diyeta at ehersisyo plano.
Kung ikaw ay sobra sa timbang, at ginagamot para sa isang problema sa teroydeo, ngunit sa paghahanap ng mahirap o imposible na mawalan ng timbang, gugustuhin mong malaman ang tungkol sa pag-optimize ng iyong thyroid treatment, at ang mga taktika ng mga pasyente ng thyroid ay maaaring sumunod para sa epektibong pagbaba ng timbang .
> Pinagmulan:
> Fox, Caroline S. et. al. "Mga Relasyon ng Thyroid Function sa Timbang ng Katawan: Cross-sectional at Longitudinal Observations sa isang Halimbawang Nakabatay sa Komunidad," Archives of Internal Medicine . 2008; 168: 568-569, 587-592. Vol. 168 No. 6, Marso 24, 2008