Alamin kung aling mga over-the-counter na gamot ang maaaring makitungo sa iyong mga problema sa pagtunaw
Kung mayroon kang sakit sa celiac o hindi sensitibo sa gluten , maaari kang maging malungkot sa mga gastrointestinal na isyu tulad ng pagtatae, paninigas ng dumi, o heartburn. Ang mga isyu ng gluten ay kadalasang nagpapatuloy sa mga isyu ng gastrointestinal.
Kaya kung saan maaari kang mag-turn para sa paminsan-minsang sintomas ng lunas? Habang lumalabas, mayroong maraming gluten-free na anti-diarrhea medication, gluten-free laxatives, at gluten-free antacids na magagamit sa over-the-counter na marahil ay maaaring makatulong.
Sa kasamaang-palad, bagaman, hindi ka maaaring tumigil sa parmasya at kunin ang anumang tatak. Marami sa mga pinaka-kilalang pangalan-brand na gamot para sa paninigas ng dumi, pagtatae, at heartburn ay hindi itinuturing na gluten-free ng kanilang mga tagagawa. Ngunit may mga magandang gluten-free na mga alternatibo - pangunahin na ang mga tatak, ngunit ang ilang mga gamot ng tatak ng pangalan, masyadong-magagamit sa mga tindahan sa buong Estados Unidos.
Narito ang gabay sa gluten-free over-the-counter na mga gamot para sa karaniwang mga isyu sa pagtunaw.
Gluten-Free Anti-Diarrhea Medications
Ang pagtatae ay maaaring ang pinaka-karaniwang sintomas ng celiac disease , at ito ay isang pangkaraniwang sintomas ng gluten sensitivity . Maraming mga tao ang nakakakuha ng pagtatae kung nakakakuha sila ng glutened , at maaaring nais na subukan ang isang anti-diarrhea na gamot upang makita kung ito ay tumutulong sa kanilang mga sintomas.
Posible rin na ang iyong pagtatae ay maaaring sanhi ng isang bagay maliban sa gluten-marahil sa tiyan ng trangkaso, o sa pamamagitan ng pagkalason sa pagkain . Sa mga kasong iyon, maaaring makatulong ang isang over-the-counter na gamot.
Mayroong dalawang pangunahing aktibong sangkap sa over-the-counter na anti-diarrhea na gamot: loperamide hydrochloride at bismuth subsalicylate.
Ang Loperamide hydrochloride (matatagpuan sa Imodium) ay gumagana sa pamamagitan ng pagbagal ng kilusan sa iyong mga bituka, na kung saan ay nagbibigay-daan sa iyong katawan na sumipsip ng mga likido mula sa iyong bangkito. Ang Bismuth subsalicylate (matatagpuan sa Pepto-Bismol, na pamilyar na kulay-rosas na likido, at sa ilang mga tabletas) ay gumagana upang magsuot ng iyong bituka lining at kalmado pamamaga, at din pumipigil sa masyadong maraming likido mula sa pagpasok ng iyong dumi ng tao.
Ang pangunahing over-the-counter na anti-diarrheal na gamot na makikita mo sa anumang botika ay naglalaman ng isa sa dalawang ingredients na ito. Narito ang isang rundown ng mga sikat na tatak, kasama na ang mga gluten-free.
Ang mga gluten-free na anti-diarrhea na gamot ay kinabibilangan ng:
- Target Up and Up 5 Symptom Digestive Relief liquid (30mL), laki ng 8 na onsa . Naglalaman ito ng parehong aktibong sangkap tulad ng Pepto-Bismol at Kaopectate. Hanapin ang "gluten-free" na pagtatalaga malapit sa panel ng Drug Facts sa kahon.
- Target Up and Up (bahay brand) loperamide hydrochloride (2 mg) caplets (loperamide hydrochloride ay ang aktibong sangkap sa Imodium). Ang mga ligtas na kahon ay magkakaroon ng "gluten-free" na pagtatalaga malapit sa panel ng Drug Facts.
- Walgreens Brand Diarrhea Relief caplets (262 mg) . Ang aktibong sahog sa mga ito ay bismuth subsalicylate. Hanapin ang "gluten-free" na pagtatalaga sa kahon.
- Walgreens Brand loperamide hydrochloride (1 mg) likido suspensyon sa mint lasa . Ito ay isang generic na bersyon ng Imodium. Maghanap ng mga kahon na may "gluten-free" na pagtatalaga.
Ang mga brand-name na over-the-counter na anti-diarrhea na gamot ay hindi gluten-free:
- Imodium: Ginawa ng Johnson & Johnson, ang Imodium linya ng mga produkto kasama ang Imodium AD soft gels, Imodium AD caplets, Imodium AD likido, Imodium para sa mga bata at Imodium Multi-Symptom Relief (din treats gas, cramps, at bloating). Ang mga produkto ay hindi kasama ang gluten ingredients, ngunit sinabi ni Johnson at Johnson na hindi sila garantisadong maging gluten-free. Samakatuwid, piliin ang Target Up and Up na loperamide hydrochloride caplets o Walgreens Brand loperamide hydrochloride sa gluten-free-labeled na mga pakete.
- Pepto-Bismol: Ang pamilyar na kulay-rosas na likido, na ibinebenta ng Procter & Gamble upang gamutin ang pagtatae, heartburn, hindi pagkatunaw ng pagkain, pagduduwal, gas, belching, at kapunuan, ay naglalaman ng bismuth subsalicylate. Nag-aalok din si Pepto-Bismol ng mga chewable tablets, capsules, at mga formulations ng mga bata. Ang mga produkto ay hindi naglalaman ng gluten, ayon sa isang tagapagsalita ng Procter & Gamble, ngunit maaaring napapailalim sa gluten cross-contamination sa pasilidad na kung saan sila ginawa. Sa halip na tatak-pangalan Pepto-Bismol, isaalang-alang ang mga produkto na naglalaman ng bismuth subsalicylate, tulad ng Walgreens Brand Diarrhea Relief caplets o Target Up at Up 5 Symptom Digestive Relief liquid.
- Kaopectate: Tulad ng Pepto-Bismol, ang aktibong sangkap ng Kaopectate ay bismuth subsalicylate. Dumating ito sa cherry, vanilla, peppermint, at max (din peppermint) na likido na varieties, kasama ang pinahiran caplets. Ayon sa tagagawa Chattem Inc., ang mga produkto ng Kaopectate ay hindi pa nasubok upang matukoy ang kanilang gluten content. Samakatuwid, dapat mong palitan ang isa sa mga gluten-free-na-label na mga produkto na naglalaman ng bismuth subsalicylate.
Sa ilalim ng gluten-free na anti-diarrhea na gamot: Ang pinaka-pamilyar na mga gamot na may tatak na pangalan-Imodium, Pepto-Bismol, at Kaopectate-ay hindi itinuturing na gluten-free, ngunit ang mga alternatibong tatak ng brand-store ay magagamit sa Target at Walgreens.
Gluten-Free Laxatives
Upang itigil ang paninigas ng dumi, dapat mong subukan at dagdagan ang dami ng hibla na iyong ubusin. Maaari mong gawin ito sa pamamagitan ng siguraduhin na makakuha ng maraming gluten-free fiber sources sa iyong regular na diyeta, o gumamit ng gluten-free fiber supplement. Ang mga ito ay maaaring makatulong sa bulk up ang iyong dumi at gawing mas madali upang pumasa. Natuklasan din ng ilang mga tao na ang mga probiotiko ay tila upang tulungan silang panatilihing regular (siguraduhing pumili lamang ng gluten-free na protiobika).
Gayunpaman, sa sandaling ikaw ay aktwal na constipated-kung ito ay constipation dahil sa celiac sakit o ilang iba pang mga dahilan-mayroon kang ilang mga alternatibo sa over-the-counter remedyo.
Ang mga tagapagtayo ng kalan, na itinuturing na ang pinaka banayad na laxatives, ay nagtatrabaho sa pamamagitan ng pagtulong sa iyong likido sa likido ng katawan sa iyong dumi, paglalambot sa dumi ng tao at gawing mas madali ang pagpasa. Ang mga bawal na gamot na ginagamit bilang mga tagapagpadalisay ng dumi ay kinabibilangan ng dokumentado.
Samantala, ang tinatawag na osmotic laxatives ay talagang tumutulong upang ilipat ang mas tuluy-tuloy sa iyong mga bituka at iyong dumi, kung saan (tulad ng mga softeners ng stool) ay ginagawang madali ang pasada. Ang polyethylene glycol at magnesium hydroxide solution ay dalawang halimbawa ng osmotic laxatives.
Sa wakas, ang mga stimulant laxatives ay talagang gumagawa ng iyong malaking kontrata ng bituka upang ilipat ang dumi ng tao. Dahil ang mga laxatives ay itinuturing na malupit at maaaring nakakahumaling, hindi mo dapat gamitin ang mga ito nang higit pa sa ilang araw sa anumang oras. Ang Senna at bisacodyl ay dalawang halimbawa ng pampalusog na laxatives.
Narito ang listahan ng mga laxatives na itinuturing na gluten-free:
- Colace: Ang mga linya ng laxatives at stool softeners ay kinabibilangan ng tatlong pagpipilian: Colace capsules, Colace Clear soft gels, at Peri Colace tablets. Colace and Colace I-clear ang bawat isa ay naglalaman ng 100mg ng stool softener docusate sodium, habang naglalaman ang Peri Colace tablets ng parehong docusate sodium at ang stimulant na senna. Ayon sa tagagawa, ang lahat ng tatlong mga produkto ay gluten-free, at ang Colace Clear ay sertipikadong gluten-free ng Celiac Support Association, na nangangailangan ng pagsubok ng mga produkto upang matiyak na naglalaman ang mga ito ng mas kaunti sa 5 bahagi bawat milyon ng gluten.
- Kumuha: Dahil sa pangalan, gusto mong maging tama sa pag-aakala na ang tatak na ito ay gumagawa ng senna-based na laxatives. Mayroong tatlong iba't ibang uri ng Senokot na magagamit: Senocot (aktibong sangkap ay sennosides 8.6mg), Senocot-S (naglalaman ng parehong sennosides 8.6mg at docusate sodium 50mg), at SenocotXTRA (naglalaman sennosides sa double strength-17.2mg). Lahat ng tatlong bersyon ng Senokot ay gluten-free, ayon sa isang tagapagsalita para sa tagagawa ng Purdue Products LP
- MiraLAX: Ang MiraLAX ay magagamit lamang bilang isang pulbos sa iba't ibang mga bote na may iba't ibang laki, at ang aktibong sangkap ay polyethylene glycol (17mg), isang osmotik na laxative. Upang gamitin ang MiraLAX, ihalo mo ito sa tubig o sa iba pang inumin. Ayon sa tagagawa ng Bayer, ang MiraLAX ay itinuturing na gluten-free.
Ang mga tatak ng mga laxative na ito ay hindi itinuturing na gluten-free:
- Dulcolax: Ang tatak na ito, na ginawa ni Sanofi, ay nag-aalok ng pitong iba't ibang mga produkto, kabilang ang mga tabletas at mga laxative na tinatrato ang constipation at gas. Ang mga may label na laxatives ay naglalaman ng bisacodyl, habang ang mga may label na mga stool softeners ay naglalaman ng docusate sodium. Ayon sa tagagawa: "Hindi namin idagdag ang gluten sa alinman sa aming mga produkto, ngunit hindi namin magagarantiyahan ang mga ito ay gluten-free" dahil maaari silang makipag-ugnay sa gluten na naglalaman ng mga materyales sa isang punto sa manufacturing chain. Sa halip na Ducolax, pumili ng isa pang gamot na naglalaman ng bisacodyl o docusate sodium.
- Ex-Lax: Ang laxative na naglalaman ng mga sennoside bilang aktibong sangkap, ay nagmumula sa mga piraso ng tsokolate at mga pildoras. Wala sa tatlong bersyon ng Ex-Lax ang itinuturing na gluten-free, ayon sa tagagawa. Samakatuwid, dapat mong maabot ang isang gluten-free senna-based na laxative, tulad ng Senokot.
- Phillips Milk ng Magnesia at iba pang mga produkto ng Phillips: Phillips, isang kumpanya ng Bayer, gumagawa ng Milk of Magnesia (aktibong sangkap: magnesium hydroxide) kasama ang Phillips Laxative caplets (aktibong sahog: magnesium oxide) at Phillips Stool Softener liquid gels (aktibong sangkap: docusate sodium ). Ayon sa isang kinatawan ng customer service Bayer, "Hindi namin idagdag ang gluten sa aming mga produkto, ngunit hindi namin magagarantiya na ang mga ito ay 100 porsiyento gluten-free dahil ang mga produkto ay ginawa sa isang pasilidad na maaaring naglalaman ng gluten." Sa halip ng mga produkto ng Phillips, subukan ang gluten-free stool softener tulad ng Colace o isang gluten-free osmotic laxative tulad ng MiraLAX.
Ang ilalim ng linya sa gluten-free laxatives: Sa pag-asang mabibili mo nang maingat, maaari kang makahanap ng gluten-free laxative na naglalaman ng softener ng dumi, isang osmotikong gamot, o isang drug na batay sa senna. Gayunpaman, sa sandaling muli kailangan mong patakbuhin ang ilang mga pangalan-tatak ng mga produkto.
Gluten-Free Antacids
Maaaring pamilyar ka sa heartburn-hindi karaniwan para sa mga taong may sakit na celiac o hindi sensitibo na gluten na sensitibo upang magdusa mula sa nasusunog na panlasa sa itaas na dibdib. Sa katunayan, ang ilang pananaliksik ay nagpapakita na ang mga taong may celiac disease ay maaaring mas malamang na magdusa mula sa acid reflux o GERD (gastroesophageal reflux disease) kapag wala na silang gluten-free.
Kung mayroon kang heartburn o na-diagnosed na may GERD, mayroong maraming mga over-the-counter na gamot na maaari mong gawin. Ang mga gamot na ito ay kilala bilang mga antacids, dahil gumagana ang mga ito upang mabawasan ang dami ng acid sa iyong tiyan, at dahil dito ay nagpapababa ng nasusunog na pandama.
Ang isang pangkat ng mga bawal na gamot na tinatawag na H2 blocker ay nagbabawas ng dami ng mga acids na talagang ginagawa ng iyong tiyan. Ang mga aktibong sangkap na ranitidine at famotidine ay mga halimbawa ng mga blocker ng H2. Ang mga gamot na tinatawag na proton pump inhibitors, samantala, ay nagbabawas din ng acid, ngunit sa pamamagitan ng ibang mekanismo sa tiyan. Ang mga halimbawa ng mga inhibitor ng proton pump ay kinabibilangan ng mga aktibong sangkap na omeprazole at lansoprazole.
Sa wakas, ang kaltsyum carbonate-based at magnesium hydroxide na nakabatay sa antacids ay neutralisahin ang acid na nasa iyong tiyan, na tumutulong upang mabawasan ang kakulangan sa pagkain na may kaugnayan sa acid.
Sa pangkalahatan, pagdating sa mga antacids, mahirap makahanap ng isang tatak ng over-the-counter na paggamot na may tatak na gluten-free. Gayunpaman, maraming mga alternatibo sa tindahan-tatak.
Narito ang isang rundown ng iba't ibang gluten-free antacids sa merkado:
- Equate (Walmart) tatak antacid tablet: Ang mga ito ay naglalaman ng kaltsyum karbonat, na gumagawa ng mga ito katulad sa Tums. Dumating sila sa iba't ibang iba't ibang lasa at lakas. Tiyaking pumili ng isa na may "gluten-free" na pagtatalaga sa label.
- Equate (Walmart) brand famotidine (20mg) na mga tablet: Ito ay isang generic na bersyon ng Pepsid AC. Hanapin ang "gluten-free" na pagtatalaga sa ibaba ng panel na "Drug Facts" sa packaging.
- Equate (Walmart) brand rantidine (150mg) na mga tablet: Ito ay isang generic na bersyon ng Zantac. Hanapin ang "gluten-free" na pagtatalaga sa ibaba ng panel na "Drug Facts" sa packaging. Ang ilan lamang na mga Equate na mga pakete ay minarkahan ng "gluten-free," kaya manatili sa mga ito.
- Target Up and Up brand antacid tablets: Ang mga kaltsyum carbonate na batay sa antacids ay katulad ng Tums, at may iba't ibang mga lasa at lakas. Hanapin ang "gluten-free" na pagtatalaga sa likod ng bote.
- Target Up and Up brand antacid soft chews: Ang mga cherry-flavored calcium carbonate antacids ay sertipikadong gluten-free ng Gluten-Free Certification Organization (GFCO), na nangangailangan ng pagsubok sa ibaba 10 bahagi bawat milyon ng gluten. Hanapin ang simbolong GFCO sa likod ng pakete.
- Target Up and Up brand 24-hour lansoprazole (15mg) na tabletas: Ito ay isang generic na bersyon ng Prevacid. Hanapin ang "gluten-free" na pagtatalaga sa isang kulay na kahon na malapit sa "Mga Katotohanan sa Drug" na bahagi ng packaging.
- Target Up and Up tatak ranitidine (150mg) na tabletas: Ito ay isang generic na bersyon ng Zantac. Hanapin ang "gluten-free" na pagtatalaga sa isang kulay na kahon na malapit sa "Mga Katotohanan sa Drug" na bahagi ng packaging.
- Tums: Ito ang tanging brand-name na antacid na gumagawa ng gluten-free claim. Ang mga tablet ng Tums, na nagmumula sa iba't ibang uri ng mga lasa at lakas, ay naglalaman ng aktibong sangkap na kaltsyum karbonat at itinuturing na gluten-free, ayon sa tagagawa.
- Walgreens Brand extra-strength antacid tablets sa wild berry flavor: Ang mga tablet na ito, na may 750mg ng calcium carbonate, ay isang generic na bersyon ng Tums. Nagdala sila ng gluten-free na label.
- Walgreens Brand lansoprazole (15mg) na tabletas: Ito ay isang generic na bersyon ng Prevacid. Hanapin ang "gluten-free" na katawagang malapit sa "Mga Katotohanan sa Gamot" sa packaging.
Ang mga antakid na tatak na ito ay hindi itinuturing na gluten-free:
- Alka-Seltzer: Ang "pop, pop, fizz, fizz" na pangalan ng tatak ay nag-aalok ng maraming iba't ibang mga heartburn at gas relief effervescent remedyo. Gayunpaman, ang isang tagapagsalita para sa tagagawa Bayer ay nagsabi na ang mga produkto ay ginawa sa isang pasilidad na ibinahagi sa gluten na naglalaman ng mga produkto, at hindi itinuturing na gluten-free.
- Nexium: Kilala bilang "purple pill", ang Nexium ay naglalaman ng 22.3mg ng esomeprazole, proton pump inhibitor. Ang Manufacturer Pfizer, Inc. ay hindi ginagarantiyahan na ang produkto ay gluten-free.
- Pepsid: Ang Pepsid AC ay naglalaman ng famotidine H2 blocker, habang ang Pepsid Complete ay naglalaman ng famotidine kasama ang mga reducers ng acid na calcium carbonate at magnesium hydroxide. Gayunpaman, ang tagagawa ng McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc., ay hindi ginagarantiyahan na ang mga produkto ay gluten-free.
- Prevacid: Ang produktong ito, na ginawa ng Takeda Pharmaceuticals USA, Inc., ay naglalaman ng proton pump inhibitor lansoprazole. Ang Takeda ay hindi ginagarantiya na ang produkto ay gluten-free.
- Prilosec: Ginawa ng Procter & Gamble, ang Prilosec ay naglalaman ng proton pump inhibitor omeprazole. Ang tagagawa nito ay hindi nagsasabi kung ang produkto ay gluten-free o hindi.
- Zantac: Zantac, na ginawa ni Boehringer Ingelheim, ay naglalaman ng ranitidine, isang blocker ng H2. Tulad ng iba pang mga brand-name na gamot sa kategoryang ito, ang Zantac ay hindi garantisadong maging gluten-free.
Ang bottom line sa gluten-free antacids: May gluten-free over-the-counter generic na kapalit para sa halos bawat pangalan-brand antacid na magagamit, kaya kung kinakailangan maaari mong subukan ang ilang upang mahanap ang isa na mahusay na gumagana para sa iyo.
Isang Salita Mula
Kung kailangan mo ng antacid, isang anti-diarrheal na gamot, o isang laxative, mayroong mga gluten-free na alternatibo na magagamit. Kadalasan, ikaw ay mas mahusay na may isang generic na bersyon ng isang bawal na gamot na may tatak, dahil ang mga ito ay higit na mapagkakatiwalaan na may label na "gluten-free." Maaaring kailanganin mong mamili sa paligid, bagaman-hindi lahat ng tindahan ng droga o pambansang malaking box store ay magdadala ng bawat gamot sa isang gluten-free na bersyon.
Sa wakas, kapag bumili ng over-the-counter na mga droga, tiyakin mong suriin ang bawat pakete para sa isang "gluten-free" na pagtatalaga bawat oras . Kahit na ang mga tindahan tulad ng Target at Walgreens (at sa isang mas maliit na lawak, Walmart) ay pare-pareho sa pagdala gluten-free na mga produkto, produkto formulations maaaring baguhin sa anumang oras. Laging siguraduhin kung ano ang iyong pagbili sa araw na iyon ay ligtas.
> Pinagmulan:
> American Academy of Family Physicians. Antacids at Acid Reducers: OTC Relief para sa Heartburn at Acid Reflux fact sheet.
> American Academy of Family Physicians. Anti-diarrheal Medicines: OTC Relief para sa Diarrhea fact sheet.
> American Academy of Family Physicians. Laxatives: Mga Produkto ng OTC para sa sheet ng katibayan ng pagkadumi.
> Nachman F. et al. Gastroesophageal Reflux Sintomas sa mga pasyente na may Celiac Sakit at ang mga Epekto ng isang Gluten-Free Diet. Klinikal Gastroenterology at Hepatology. 2010 Hunyo 30 [Epub nangunguna sa pag-print].