Alamin kung aling mga produkto ang ligtas, at kung aling mga sangkap ang maiiwasan.
Ang paglipat sa isang gluten-free shampoo at iba pang mga produkto ng buhok ay hindi mahigpit na kinakailangan dahil ginagamit mo ang mga produktong ito sa iyong buhok (kumpara sa pagkain sa kanila). Subalit kung nakuha mo na ang shampoo sa iyong bibig ng hindi sinasadya, o kung hinawakan mo ang iyong buhok at pagkatapos ay ilagay ang iyong mga daliri sa iyong bibig, mapanganib ka sa pagiging glutened maliban kung ang lahat ng iyong mga produkto sa pangangalaga sa buhok ay gluten-free.
Ang ilang mga tao na may eksema ay masusumpungan din ang kanilang balat na mas mahusay kung maiiwasan ang gluten ingredients sa kanilang personal na mga produkto ng pangangalaga.
Oo, ang pagbili lamang ng gluten-free shampoo at iba pang mga produkto ng pag-aalaga ng buhok ay makapagliligtas sa iyo mula sa ilang "glutenings ng misteryo" sa isang taon ... o higit pa, depende sa kung gaano ka sensitibo sa pagsubaybay ng gluten.
Sa kasamaang palad, ang mga tagagawa ng mga produkto ng buhok ay nagpapahiwatig ng gluten grain ingredients bilang malusog para sa iyong buhok, at sa gayon ay gamitin ang mga ito nang madalas at liberally sa shampoo at conditioner. Lumilitaw din ang gluten sa spray ng buhok, mousse, at iba pang mga produkto ng styling, dahil ang mga katangian ng "kola" nito ay nakakatulong na hawakan ang iyong buhok.
May mga literal na libu-libong mga produkto ng pangangalaga ng buhok sa merkado ngayon. Upang matulungan kang matukoy kung alin ang maaaring maging ligtas (at kung alin ang dapat iwasan), Nagbigay ako ng isang listahan ng mga tagagawa na nagbibigay ng mapagkakatiwalaang mga produktong walang gluten, kasama ang isang listahan ng mga karaniwang sangkap na nagpapahiwatig ng gluten sa shampoo at iba pang mga produkto.
Mga Tatak na Nagbibigay ng mga Produkto ng Buhok na Walang Gluten
Sa kabutihang palad, may isang masarap na halo ng mga tatak na ngayon ay gumagawa ng gluten-free na mga produkto ng pangangalaga ng buhok, kabilang ang ilang mga tatak ng badyet at ilang mas mahal na mga linya.
Ang mga sumusunod na tatak ng mga produkto ng pag-aalaga ng buhok ay nag-aalok ng gluten-free na shampoo at conditioner:
- Isang lunas. Ang buong linya ng pag-aalaga ng buhok ng Acure ay gluten-free, kabilang ang limang shampoos at kahit isang dry shampoo (kasama ang mga kasamang mga conditioner). Ang acure ay din sulfate-free, paraben-free, free-brutality at vegan. Kung hindi mo mahanap ito sa isang lugar, magagamit ito online sa Amazon.
- Avalon Organics . Ang lahat ng natural na linya ng mga produkto ng pag-aalaga ng buhok ay nag-aalok ng isang shampoo na sertipikadong gluten-free: ang Gluten-Free Cucumber Shampoo. Nag-aalok din ang Avalon Organics ng Gluten-Free Cucumber Conditioner upang ipares sa shampoo. Ang linya ng pag-aalaga ng buhok ay vegan at kalupitan-libre. Ito ay madaling magagamit online kung ang iyong mga tindahan ay hindi dalhin ito.
- Desert Essence. Ang kumpanya ay gumagawa ng anim na shampoos na may label na gluten-free: Green Apple at Ginger, Fragrance-Free, Red Raspberry, Lemon Tea Tree, Italian Red Grape, at Coconut. Ginagawa rin nito ang mga conditioner upang ipares sa bawat isa sa mga iyon. Ang mga produkto ay vegetarian, at ang Desert Essence ay hindi sumusubok sa mga hayop.
- Dove . Ang Dove, na gumagawa ng tonelada ng mga personal na produkto ng pangangalaga, ay isang Unilever brand, na nangangahulugang maliwanag na ibubunyag nito ang anumang ingredients na naglalaman ng gluten. Marami sa mga shampoo at conditioner ng Dove ay gluten-free. Sila rin ay makatuwirang presyo at magagamit sa lahat ng dako.
- Jason . Hindi lahat ng nagbebenta ni Jason ay gluten-free, ngunit ang Gluten-Free Daily Shampoo at Gluten-Free Daily Conditioner ng tatak ay nakakatugon sa pamantayan (tulad ng iba pang pitong produkto sa sertipikadong gluten-free na tatak). Hanapin ang maliwanag na berdeng mga label - ang gluten-free na linya ay magagamit sa Amazon kung ang iyong lokal na tindahan ay hindi nagdadala nito. Ang mga produkto ni Jason ay hindi nasubok sa mga hayop.
- Kirkland Signature. Kabilang sa Costco tatak na ito ang Professional Salon Formula Moisture Shampoo, at ito ay may label na gluten-free at vegan.
- Paul Mitchell . Ang ilan sa mga shampoo at conditioner ng produktong ito ay itinuturing na gluten-free, kabilang ang Habang Panahon Blonde shampoo (ngunit hindi conditioner), Spring-Loaded Frizz-Fighting Shampoo at Conditioner, at Baby Do not Cry Shampoo. Upang suriin ang isang partikular na produkto ni Paul Mitchell, kailangan mong bisitahin ang website ng brand at tumingin sa seksyong "mga detalye" para sa produktong iyon. Si Paul Mitchell ay libre din sa kalupitan.
- Pravana. Lahat ng Pravana's Nevo hair care products ay may label na gluten-free (ang linya ay gumagamit ng hydrolyzed quinoa at soy protein). Sila ay vegan din. Hanapin ang Pravana sa mga salon ng pag-aalaga ng buhok (kabilang ang mga tindahan ng Ulta).
- Nagulat . Tulad ng Dove, Suave ay isang Unilever brand, kaya ang anumang mga ingredients na naglalaman ng gluten ay isiwalat sa listahan ng mga ingredients ... ngunit karamihan o lahat ay gluten-free. Ang suave ay makukuha sa lahat ng dako at nag-aalok ng ilang kumbinasyon ng shampoo / conditioner / body wash ng kid-friendly.
Mga Sangkap na Ibabaw ng Gluten In Shampoo at Iba Pang Mga Produkto
Kung nakikita mo ang isa o higit pa sa mga sumusunod na termino sa listahan ng mga sangkap, nangangahulugan ito ng shampoo o iba pang produkto sa pag-aalaga ng buhok na naglalaman ng mga sangkap na ginawa mula sa trigo, barley o rye. Kasama ko rin ang mga sangkap na nagpapahiwatig ng mga oats, dahil marami sa atin ang kailangan upang maiwasan ang mga ito, pati na rin.
- Triticum vulgare (trigo)
- Hordeum vulgare (barley)
- Secale cereale (rye)
- Avena sativa (oats)
- Trigo langis ng mikrobyo
- Hydrolyzed wheat protein
- Stearyl dimonium hydroxypropyl (hydrolyzed wheat protein)
- Laurdimonium hydroxypropyl (hydrolyzed wheat protein)
- Colloidal oatmeal
- Hydrolyzed vegetable protein (maaaring maglaman ng trigo)
- Dextrin palmitate (almirol, posibleng gluten-based)
- Bitamina E (madalas na nagmula sa trigo)
- Malt extract (karaniwang barley)
- Beta glucan (madalas na nagmula sa trigo)
- Gulay protina (maaaring maglaman ng trigo, barley, rye at / o oats)
Ngayon, ang kawalan ng alinman sa mga pangalan ng sahog na ito ay hindi nangangahulugang ang produkto ay gluten-free - mayroong maraming iba pang mga kemikal (ang ilan ay may napakahirap na mga pangalan ng pagbigkas) na maaaring makuha mula sa trigo, barley, rye o oats . Ang mga sangkap na nakabatay sa gluten ay maaari ring itago sa likod ng mga pangalan ng sangkap na catch-all tulad ng "samyo," at ang mga bahagi ng mga ito ay maaaring maging isang maingat na nababantayan ang lihim ng kalakalan.
Pagpili ng Isang Gluten-Free Shampoo at Conditioner
Paano kung ang iyong paboritong tatak ay hindi nakalista sa itaas, at hindi ka sigurado na maaari mong magtiwala sa listahan ng mga ingredients? Subukang tawagan ang tagagawa upang tanungin kung ito ay gluten-free o hindi.
Sa totoo lang, ang mga tao ay mukhang nagkakaloob ng luck sa pagkuha ng impormasyon mula sa mga personal na tagagawa ng produkto tungkol sa mga gluten na sangkap, bagaman ang problemang ito ay nagsisimula upang malutas ang kamalayan ng sakit sa celiac at ang di-celiac gluten sensitivity ay patuloy na tumaas.