Ang cascara sagrada ay isang herbal na suplemento na may matagal na kasaysayan ng pagkakaroon ng ginamit ng mga Katutubong Amerikano para sa mga pag-aari ng laxative nito. Ito ay nananatiling isang popular na over-the-counter remedyo para sa constipation. Gayunpaman, dahil may isang bagay na magagamit nang walang reseta ay hindi palaging nangangahulugan na ito ay ligtas. Ang pangkalahatang pananaw na ito ng cascara sagrada ay maaaring makatulong sa iyo na gumawa ng isang desisyon na may kaalamang kung ito man ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyo.
Pangkalahatang-ideya
Ang cascara sagrada ay isang kunin na kinuha mula sa pinatuyong balat ng isang uri ng planta ng buckthorn, na may botanikal na pangalan na rhamnus purshiana . Bilang suplemento, magagamit ito sa capsule o powder form. Para sa paggamit bilang isang laxative, ang Cascara ay madalas na pinagsama sa aloe vera.
Ang cascara sagrada ay ginagamit bilang isang lunas para sa paninigas ng dumi dahil naglalaman ito ng anthraquinones , na mga compound na may mga epekto ng laxative. Ang cascara sagrada ay gumaganap nang lokal sa loob ng malaking bituka. Ang mga anthraquinones ay naisip na parehong mabagal ang pagsipsip ng tubig at electrolytes mula sa dumi ng tao at magkaroon ng isang nanggagalit epekto sa colon, na kung saan pagkatapos ay nagpapalitaw ang simula ng isang magbunot ng bituka kilusan.
Side Effects
Para sa panandaliang paggamit, nangangahulugang mas mababa sa isang linggo, ang cascara sagrada ay itinuturing na ligtas at mahusay na pinahihintulutan, na nagiging sanhi lamang ng banayad o panandaliang epekto para sa ilang mga tao. Ang isang posibleng side effect ay ang ilang mga tiyan cramping.
Ligtas na Paggamit
Ang Cascara sagrada ay hindi inirerekomenda para sa paggamit ng mga buntis na kababaihan o mga batang wala pang 12 taong gulang. Kung magdusa ka sa anumang uri ng problema sa kalusugan, mahalaga na kumuha ka ng clearance mula sa iyong doktor bago kumuha ng cascara sagrada dahil sa mga potensyal na masamang epekto. Ang cascara sagrada ay hindi dapat makuha nang higit sa pitong araw nang sunud-sunod.
Mga Danger ng Pangmatagalang Paggamit
Kung saan ang mga bagay na mas may kinalaman ay kapag tinitingnan natin ang mga panganib sa kalusugan ng pagkuha ng cascara sagrada para sa pinalawig na mga panahon.
Ang isang lugar ng pag-aalala ay ang pang-matagalang paggamit ng cascara sagrada ay na-link sa isang mas mataas na panganib ng pinsala sa atay. Ang mga kaso na ito ay maaaring maging seryoso ngunit napakabihirang. Kadalasan ang pinsala ng atay ay mabilis na nababaligtad kapag ang paggamit ng suplemento ay ipinagpapatuloy.
Ang iba pang lugar ng pag-aalala ay may kinalaman sa posibilidad ng isang mas mataas na panganib para sa colourectal kanser stemming mula sa pang-matagalang paggamit ng cascara sagrada. Ang posibleng koneksyon ay may kaugnayan sa katotohanan na ang anthraquinones tulad ng cascara sagrada ay maaaring maging sanhi ng isang kondisyon na kilala bilang melanosis coli , isang pagkawalan ng lining ng colon. Nagkaroon ng ilang pananaliksik kung ang melanosis coli mismo ay nagpapataas ng panganib para sa kanser. Sa ngayon, walang matibay na sagot sa tanong na ito, ngunit ang karamihan sa mga gastroenterologist ay nanonood ng melanosis coli bilang isang benign, at kadalasan ay baligtad na kondisyon.
Dahil sa mga alalahanin tungkol sa kaligtasan ng cascara sagrada, inilabas ng Food and Drug Administration (FDA) ang isang desisyon noong 2002 na nagpasya na ang suplemento ay hindi kinikilala bilang ligtas o epektibo.
Ang Bottom Line
Ang mga tao ay madalas na ipinapalagay na ang lahat ng mga herbal supplement ay ligtas. Ang Cascara sagrada ay isang magandang halimbawa ng katotohanan na dapat mag-ingat ang pag-iingat bago simulan ang anumang paraan ng paggamot, kahit isa na ibinebenta sa over-the-counter. Sa palagay ko, nagkakahalaga ng iyong oras upang tuklasin ang mga alternatibong laxatives o alternatibong paggamot para sa tibi.
Pinagmulan:
"CASCARA (CASCARA SAGRADA)" National Library of Medicine ng Estados Unidos: LiverTox.
Katayuan ng Administrasyon ng Pagkain at Gamot ng Ilang Karagdagang Over-the-Counter Drug Category II at III Active Ingredients
Nadir, A., Reddy, D. & Van Thiel, D. "Cascara sagrada-sapilitan intrahepatic cholestasis na nagdudulot ng portal hypertension: ulat ng kaso at pagsusuri ng herbal hepatotoxicity" Ang American Journal of Gastroenterology 2000 95: 3634-3637.
Nakasone, E. & Tokeshi, J. "Isang Serendipitous Find: Isang Kaso ng Cholangiocarcinoma Nakilala Sinasadya Pagkatapos ng Talamak na Pinsan sa Atay Dahil sa Cascara sagrada Pagtanggap" Hawaii Journal ng Medisina at Pampublikong Kalusugan 2015 74: 200-202.