Kung nakakaranas ka ng gastroesophageal reflux disease (GERD), mahalagang makuha ang mga katotohanan tungkol sa kondisyong medikal. Alamin ang tungkol sa mga karaniwang sintomas ng GERD, ang mga indibidwal na malamang na bumuo ng sakit at ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ito sa sumusunod na listahan. Ang higit na kaalaman na mayroon ka tungkol sa GERD, mas mahusay ang iyong pagkakataon na epektibong pamamahala nito.
Paano Gumagawa ang GERD
Ang GERD ay nangyayari kapag ang mas mababang esophageal spinkter (LES), na matatagpuan sa pagitan ng esophagus at tiyan, ay pinahina o binubuksan nang hindi naaangkop. Pinapayagan nito ang acid at iba pang mga nilalaman ng tiyan pabalik sa esophagus, na nagiging sanhi ng pangangati.
Mga Karaniwang Sintomas
Ang Heartburn ay ang pinaka-karaniwang sintomas ng GERD. Kabilang sa iba pang mga sintomas ng GERD ang isang patuloy na namamagang lalamunan, pamamalat, talamak na ubo, hika, sakit sa dibdib, o pakiramdam na may isang bukol sa lalamunan.
Ang GERD ay nagdudulot din ng sakit, dahil ang refluxed acid na tiyan ay nagpapalit ng mga ugat sa esophagus. Ang asido ay maaaring maging sanhi ng pagkasira sa lining ng lalamunan, na kung saan ay nagiging resulta ng kakulangan sa ginhawa.
Sino ang Pinakamabantog na Magkaroon ng GERD?
Nakakaapekto sa GERD ang humigit-kumulang 19 milyong Amerikano. Maaapektuhan nito ang sinuman mula sa mga sanggol hanggang sa mga matatanda. Ang mga kondisyon tulad ng labis na katabaan ay maaaring maging ang mga posibilidad na bubuo ng GERD.
Ang mga buntis na kababaihan ay din sa partikular na peligro ng pag-unlad ng kalagayan dahil sa paglaki ng kanilang mga sanggol, ang tumaas na presyon ay inilalagay sa tiyan.
Ito ay nagpapataas sa posibilidad ng mga nilalaman ng tiyan na pinipilit up sa esophagus. Bukod dito, ang tumataas na hormones sa panahon ng pagbubuntis ay humina ang mga ligaments sa mas mababang esophageal spinkter, na humantong sa acid reflux.
Ang Link sa Pagitan ng GERD at Iba Pang Mga Problema sa Kalusugan
Ang GERD ay nakaugnay sa iba pang mga kondisyong medikal. Kabilang dito ang hika, hiatal hernias, ang connective tissue disease scleroderma at tainga at sinus impeksiyon (karamihan sa mga bata).
Mga nag-trigger
Ang pagkain ng ilang pagkain at pag-inom ng ilang mga inumin ay maaaring mag-trigger ng mga sintomas ng GERD. Karaniwang maiiwasan ng mga taong may GERD ang acidic na inumin at pagkain, tulad ng tomato sauce o orange juice. Ang mga maanghang na pagkain tulad ng mainit na sarsa ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas ng GERD.
Ang ilang mga gamot na kinuha para sa iba pang mga medikal na kondisyon ay maaaring magpalitaw ng mga sintomas ng GERD. Kung nag-aalala ka ng isang gamot na kinukuha mo ay ginagawang mas malala ang iyong mga sintomas, kumunsulta sa iyong doktor upang malaman kung iyon ang kaso, at subukan upang makilala ang mga alternatibong gamot na maaari mong gawin sa halip.
Paano Tulong sa Mga Pagbabago sa Pamumuhay
Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay kadalasang maaaring mabawasan ang mga sintomas ng GERD. Kabilang dito ang mga pagbabago sa pagkain, pagbabago ng ilang mga gawi sa pamumuhay at kung paano ka matulog sa gabi. Ang pagpapataas ng ulo ng kama ay isang pangkaraniwang paraan upang mabawasan ang mga sintomas ng GERD sa gabi.
Ang pagsusuot ng masikip na damit sa paligid ng baywang at tiyan, tulad ng paghubog ng mga kasuotan, ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng presyon ng tiyan, na maaari ring mag-trigger ng mga sintomas ng GERD.
Ang paglalakad ay maaaring makatulong sa kadalian ng mga sintomas ng GERD, lalo na pagkatapos ng pagkain. Ang magandang pustura ay maaaring makatulong sa mga sintomas ng GERD habang nakaupo up tuwid nagbibigay-daan sa gravity upang tulungan ang pantunaw.
GERD Complications
Ang talamak na acid reflux, o gastroesophageal reflux disease, ay maaaring humantong sa malubhang komplikasyon.
Ang tuluy-tuloy na presensya ng refluxed acid sa lalamunan ay maaaring maging sanhi ng mga kondisyon tulad ng Barrett's esophagus , erosive esophagitis , esophageal strictures , at kahit esophageal cancer .
Kontrolin ang kondisyon ngayon upang pigilan ang mga salungat na resulta na mangyari.
Pinagmulan:
Mga Katotohanan at Pagkapuksa tungkol sa Heartburn at GERD American College of Gastroenterology