Ang ilang mga tao na may di-aktibo na di-aktibo na glandula ng thyroid ( hypothyroidism ) ay nag-uulat ng mga problemang nagbibigay-malay, na madalas na tinutukoy bilang "fog ng utak."
Habang ang "utak fog" ay hindi isang medikal na termino, sa bawat sabihin, ito ay naging isang mahusay na kinikilalang paglalarawan ng isang pangkat ng mga sintomas na maaaring kabilang ang:
- Pinagkakahirapan na nakatuon
- Mga problema sa panandaliang at pangmatagalang memory
- Nakalimutan
- Kakulangan ng focus
- Ang pakiramdam "spaced out"
- Pagkalito
- Nahihirapan sa malinaw na pag-iisip
- Pakiramdam na hindi maipaliwanag o nababagabag
- Pakiramdam na pagod at hindi nababagabag
Ang iyong utak ay nangangailangan ng sapat na antas ng teroydeo hormone upang gumana ng maayos. Kaya hindi sorpresa na ang isang sintomas tulad ng fog ng utak ay kadalasang iniulat ng mga pasyente na may hypothyroidism. Ang mabuting balita ay ang paggamot ng iyong hindi aktibo na teroydeo, ang "utak na fog" sa pangkalahatan ay nalulutas-isang mahusay at kadalasang dramatikong lunas.
Gayunpaman, ang ilang mga tao ay patuloy na nag-uulat ng "utak ng fog," sa kabila ng normal na mga antas ng TSH, ayon sa isang pag-aaral sa journal Thyroid.
Na sinabi, ang mga may-akda ng pag-aaral na "Psychiatric and Cognitive Manifestations of Hypothyroidism" ay hindi makahanap ng kaugnayan sa pagitan ng function ng thyroid at ng ilang mga kakayahan sa pag-iisip, tulad ng pansin o konsentrasyon. Sinusuportahan ng paghahanap na ito ang tradisyonal na pag-aalaga ng thyroid, na ang mga doktor ay madalas na hindi nagbabago sa dosis ng teroydeo sa mga taong may hypothyroidism (na may normal na TSH) at nagrereklamo lamang tungkol sa mga problemang nagbibigay-malay.
Gayunman, kapansin-pansin na natuklasan ng pag-aaral ang isang link sa pagitan ng function ng teroydeo at mga "tunay na buhay" na mga desisyon. Napag-alaman ng mga may-akda na ang mga taong may mababang-normal na mga antas ng TSH ay gumawa ng higit na kapaki-pakinabang na mga desisyon kaysa sa mga taong may mataas na normal na mga antas ng TSH sa Iowa Pagsusulit Task (isang pagsubok na mimics real-buhay na paggawa ng desisyon)
Ang mensahe ng dalhin sa bahay dito ay ang iyong "utak na fog" ay maaaring may kaugnayan sa banayad na pagbabago sa loob ng iyong function sa thyroid (lalo na pagdating sa pagkamit ng mas kumplikadong mga gawain tulad ng paggawa ng mga desisyon), ngunit wala kaming sapat na sopistikadong mga pagsubok upang mambiro ito lahat pa.
Hanggang pagkatapos, ang mga doktor ay hindi malamang na baguhin ang iyong dosis (kung ang iyong TSH ay normal) batay sa "utak na fog," nag-iisa; bagaman ito ay hindi isang matigas at mabilis na tuntunin, tulad ng iyong doktor ay ma-access ang bawat tao sa iba.
Brain Fog Causes Besides Your Thyroid
Mahalagang tandaan na ang iyong "fog ng utak," ay hindi maaaring may kaugnayan sa iyong teroydeo. Sa katunayan, maaaring mayroong ganap na natatanging salarin sa likod nito.
Kabilang sa mga halimbawa ng iba pang mga potensyal na sanhi ng utak na fog ay:
- Iron deficiency anemia
- Sleep disorder
- Depression
- Mga kakulangan sa nutrisyon
- Napakaraming paggamit ng karbohidrat
- Isa pang autoimmune disease (halimbawa, sakit sa celiac)
Isang Salita Mula
Kung mayroon kang utak na fog o iba pang potensyal na sintomas sa thyroid at hindi diagnosed o tratuhin, ang iyong unang hakbang ay upang makita ang iyong manggagamot para sa isang kumpletong pagsusuri sa thyroid .
Kung ikaw ay isang taong may diagnosed na hypothyroidism na nakakaranas ng fog ng utak, dapat mo munang talakayin ito sa iyong manggagamot. Bilang karagdagan sa pag-order ng mga pagsusuri sa thyroid blood, maaaring suriin ka ng iyong doktor para sa iba pang mga posibleng dahilan.
> Pinagmulan:
> Samuels MH. Psychiatric at cognitive manifestations ng hypothyroidism. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2014 Oktubre 21 (5): 377-83.
> Samuels MH, Kolobova I, Smeraglio A, Niederhausen M, Janowsky JS, Schuff KG. Epekto ng mga pagkakaiba-iba ng function ng teroydeo sa loob ng hanay ng sanggunian ng laboratoryo sa katayuan sa kalusugan, kondisyon, at katalusan sa mga paksa na itinuturing na levothyroxine. Ang thyroid. 2016 Sep 1; 26 (9): 1173-84.