5 Mga Uri ng Mga Epektibong Paglalakad na Mga Tulong

Anong mga uri ng mga pantulong sa paglalakad ang magagamit?

Ang mga walking aid ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na may malubhang problema, kabilang ang balakang at tuhod sakit sa buto, pati na rin ang mga may matinding pinsala , tulad ng bukung-bukong sprains at binti fractures .

Ang paghanap ng tamang uri ng walking aid ay makakatulong sa iyo sa daan.

Single-Point Cane

Thanasis Zovoilis / Moment / Getty

Ang single-point cane ay kapaki-pakinabang para sa maraming mga kondisyon kung saan ang isang maliit na dagdag na suporta ay maaaring magpakalma ng sakit at kakulangan sa ginhawa. Ang isang tungkod ay ang pinakasimpleng paraan upang ipahiram ang ilang suporta sa binti, bagaman ito ay hindi isang angkop na pagpipilian kapag ang timbang ay dapat na ganap na alisin mula sa kaduluhan.

Siguraduhing malaman kung aling kamay ang hawakan ang tungkod .

Quad Cane

PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images

Ang isang quad cane ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga taong nangangailangan ng mas katatagan kaysa sa isang karaniwang single-point cane na maaaring mag-alok, ngunit hindi nangangailangan ng buong suporta ng isang panlakad.

Mga crutches

Glow Wellness / Gettty Images

Pinapayagan ka ng crutches upang ganap na alisin ang timbang mula sa dulo. Ang mga saklay ay nangangailangan ng mahusay na katatagan at lakas sa itaas na katawan, kaya kadalasan ito ay mas kapaki-pakinabang sa mga matatandang pasyente. Gayunpaman, ang mga crutches ay maaaring magbigay ng parehong mahusay na suporta at kalayaan para sa mga may sapat na lakas.

Ang paggamit ng mga panaklay ay kumakain, subalit ang ilang mga simpleng hakbang ay makakatulong sa iyo na makapunta.

Walker

Yellow Dog Production / Getty Images

Ang isang walker ay ang pinaka-supportive walking aid, bagaman ito ay din ang pinaka-mahirap.

Isang walker ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga pasyente na may mahinang balanse o mas mababa ang lakas ng katawan sa itaas. May mga bagong opsyonal at tampok ang mga bagong walker na maaaring gawing mas madaling magamit ang device.

Tuhod Walker

Image © Pricegrabber.com

Ang tuhod sa tuhod ay simple upang magamit, at isa sa mga pinakamadaling paraan upang makaligtas nang ligtas at mabilis nang walang paglalagay ng timbang sa binti. Maraming mga tao na may isang mahirap na oras gamit crutches, at hindi nais na maging pinabagal ng isang walker, ay makahanap ng tuhod walker isang kapaki-pakinabang investment.