Sternocleidomastoid Muscle
Ang sternocleidomastoid ay isang superficially na matatagpuan kalamnan ng leeg na gumaganap ng isang mahalagang papel sa Pagkiling sa ulo at pag-on ang leeg, pati na rin ang iba pang mga bagay. Karaniwang madaling makita ang kalamnan na ito. Sa paningin, ito ay lumilitaw bilang isang cylindrical, tulad-strap na hugis na mga taper sa mga dulo at nagpapatakbo ng pahilis mula sa likod ng tainga sa parehong balibol at ang breastbone.
Para sa pagiging maikli, ang sternocleidomastiod na kalamnan ay madalas na tinutukoy bilang ang SCM na kalamnan, o lamang ang SCM.
Ang SCM ay gumagawa ng bahagi ng isang pangkat ng mga kalamnan na kilala bilang anteriolateral flexors ng leeg. (Ang iba pang mga muscles sa anteriolateral leeg flexor group ay ang scalenes, na kung saan ay matatagpuan mas malalim sa leeg kaysa sa SCM.) Bilang mga kalamnan synergist sa SCM, ang scalenes makatulong ikiling at i-on ang ulo at leeg.
Pinagmulan at Pagpasok
Ang mga punto ng attachment para sa kalamnan ng SCM, (kilala bilang pinanggalingan at pagpapasok) ay medyo simple upang sundin, hindi katulad, halimbawa, ang mga ng latissimus dorsi na kalamnan. (Ang latissimus dorsi , na kilala rin bilang lats para sa maikli, ay isang malaking kalamnan sa likod na nakakabit sa maraming mga istraktura na matatagpuan sa puno ng kahoy at ng braso.) Sa kaibahan, sa mga lats, ang SCM ay nakakabit lamang sa mga buto, at sa kabuuan ng 4 lamang buto, sa na.
Ang isang maliit na pagbubukod sa pagiging simple ng pattern ng attachment ng SCM ay ang tiyan ng kalamnan ay nagsisimula sa malapit sa balibol at suso, ito ay mga sanga sa 2 "ulo," at sa gayon ay may 2 pinagmulan na mga punto sa halip na ang karaniwang 1 na maraming mga kalamnan ang .
Kaya kung saan, eksakto, ang nagmumula sa kalamnan ng SCM? Ang isang "ulo" ng SCM ay nakakabit sa harap (ie, ang nauna na ibabaw) ng manubrium. (Ang manubrium ay nasa itaas na bahagi ng breastbone.) Ang iba pang ulo ay nakalagay sa tuktok na bahagi (tinatawag na superior aspect) ng collarbone , malapit sa midline ng katawan.
Sa itaas na iyon, ang pagsingit ng SCM sa proseso ng mastoid, na isang maliit na projection ng buto na nagmumula sa temporal buto. Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang temporal buto ay bahagi ng bungo (isa sa bawat panig) na bumubuo sa mga templo. Ang proseso ng mastoid ay matatagpuan sa ilalim ng temporal bone, sa likod ng iyong tainga. Maaari mo talagang makilala ang proseso ng mastoid sa pamamagitan ng pagpindot sa lugar na iyon sa likod ng iyong tainga. Pagkatapos, kung ilalakad mo ang iyong mga daliri nang bahagya maaari mong maramdaman ang soft tissue na SCM na kalamnan. Ang ilang mga fibers ng SCM din ipasok sa ilalim ng occipital buto, na kung saan ay matatagpuan sa tabi mismo ng proseso ng mastoid, ang layo mula sa tainga.
Ano ba ang Sternocleidomastoid Muscle para sa Iyo
Sa bahagi, ang mga paggalaw ng leeg na ginawa ng sterocleiomastoid ay nag-iiba depende kung ang isa o pareho ng mga kalamnan ng SCM ay nagtatrabaho.
Kapag ang isang kontrata lamang ng isang kalamnan ng SCM, tinutulak nito ang iyong ulo sa parehong panig (tinatawag na ipsilateral side) kung saan matatagpuan ang kalamnan. Halimbawa, ang SCM sa kanang bahagi ng iyong leeg ay pinuputol ang iyong ulo sa iyong kanan.
Ang SCM ay lumiliko (umiikot) ang iyong ulo sa kabaligtaran (tinatawag na contralateral side). Halimbawa, kapag paikutin mo o i-on ang iyong ulo sa kanan, ang iyong kaliwang SCM ay nakakontrata.
Sa ganitong sitwasyon, ang SCM ay lumiliko ang mukha paitaas lamang (tinatawag na extension ng leeg).
Kapag ang dalawang kontrata sa kalamnan ng SCM (tinatawag na bilateral contraction; bilateral ay nangangahulugang 2 gilid) ang resulta ay isang kilusan ng leeg na nagaganap sa iyong unang intervertebral joint. Ang unang intervertebral joint ay ang pinakamataas na joint spinal; ito ang lugar kung saan ang iyong ulo ay nakaupo sa iyong leeg. Ang kilusan ng extension na ito ay nagdudulot ng pabalik na ulo.
Ngunit ang isang contraction ng parehong mga kalamnan ng SCM ay din flexes ang iyong leeg, na pinagsasama ang iyong baba sa direksyon ng iyong breastbone. At ang bilateral na pag-urong ng mga kalamnan ng SCM ay nagtulak sa baba na pasulong-hangga't pinapanatili mo ang antas ng iyong ulo, iyon ay.
Kapag ang parehong mga kalamnan ng SCM nang sabay-sabay, ito ay tumutulong sa proseso ng paghinga, masyadong. Sa pamamagitan ng iyong leeg na nakatago, ang bilateral contraction ng mga kalamnan ng SCM ay nagreresulta sa isang pagtaas ng manubrium pati na rin ang mga dulo ng mga butas na pinakamalapit sa midline ng katawan.
Ang SCM ay may tungkulin sa torticollis, isang kalagayan kung saan ang ulo ay patuloy na nakabukas sa isang panig. Sa torticollis, at din pasulong ulo pustura, ang SCM ay maaaring sa isang patuloy na pinaikling estado.
Ang SCM bilang isang Anatomical Landmark
Ang SCM na kalamnan ay interesado sa mga anatomista dahil ang natatanging posisyon na ito ay sumasakop sa leeg ay nagiging susi sa pag-unawa sa layout ng cervical muscles. Ang SCM pahilis ay hatiin ang kalamnan ng leeg sa nangunguna (front) at puwit (likod) triangles sa magkabilang panig, na ginagawang madaling pag-aralan ang cervical spine.
Una, doon ay ang anterior tatsulok. Ang nauuna, o harap na nakaharap sa bahagi ng SCM ay itinuturing na ang lateral (gilid) na hangganan ng anterior triangle na leeg. Ang anterior triangle ay bordered sa itaas ng panga, sa ilalim ng sternum buto (breastbone) at medially sa pamamagitan ng haka-haka midline, o linya ng gravity, na divides ang katawan sa kaliwa at kanang halves. Ang anterior triangle ay naglalaman ng maraming iba pang mga sub-triangles, pati na rin.
Ang front bahagi ng likod (likod) tatsulok ay bordered sa likod o likod nakaharap bahagi ng SCM. Sa itaas, ang talampakan ng hulihan ay may tuktok o punto kung saan ang SCM at ang mga kalamnan ng trapezius ay nakatagpo sa ilalim ng buto ng likod ng kuko (likod bungo). Ang ibaba ng tatsulok na hulihan ay ang kalagitnaan ng ikatlong bahagi ng iyong mga buto ng kwelyo.
Pinagmulan:
Kapandji, IA, "Ang Physiology of the Joints". Fifth Edition. Churchill Livingstone. Ingles Edition 1987. New York.
Kendall, Florence Peterson, McCreary, Elizabeth Kendall, at Provance, Patricia Geise. Pagsubok ng mga kalamnan at Function na may pustura at Pananakit. Ika-3. Baltimore, Maryland: Williams & Wilkins, 1983
Moore, Keith, L., Dalley, Arthur, F. Kinakailangang Anatomya sa Klinikal. 5th Edition. 2006 Lippincott, Williams at Wilkins.