Ang mga Stricture ay Maaaring Maging Isang Komplikasyon ng sakit na Crohn
Mahalaga para sa mga taong may sakit na Crohn na malaman na sila ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng isang mahigpit sa kanilang maliit na bituka. Ang pagpapanatiling pamamaga mula sa sakit na kontrol ay magiging mahalaga upang mapigilan ang mga mahigpit. Ang mabilis na pag-diagnose ng mga mahigpit at paggamit ng mga pinakabagong gamot at mga pamamaraan sa pag-opera ay maaaring makatulong sa pagkuha ng isang panunungkulan sa ilalim ng kontrol at maiwasan ito na mangyari muli.
Ang isang mahigpit na pagsisikap ay isang makitid na seksyon sa mga bituka. Ang mga bituka ay karaniwan nang isang bukas na tubo (katulad ng isang medyas) na nagpapahintulot sa pagkain na dumaan at maging digested. Para sa mga taong may sakit na Crohn, ang maliit na bituka ay maaaring makitid sa paglipas ng panahon habang nagiging sanhi ng pamamaga ang pamamaga. Ang mga scars sa maliit na bituka ay maaaring maging laganap na ang kanilang aktwal na simulan upang harangan ang bukas na puwang sa loob, na nagiging sanhi ng isang mahigpit na.
Mahigpit ang pag-aalala sa mga taong may sakit sa Crohn dahil sa kung ang isang mahigpit na pagkatakot ay nagiging sanhi ng maliit na bituka upang maging masyadong mahigpit sa loob, maaari itong humantong sa isang pagbara ( pagdumi ng bituka ). Ang mga pagharang ay maaaring sanhi ng isa o higit pa sa maraming iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang adhesions , peklat tissue, pamamaga, o undigested pagkain. Ang mga taong may mga mahigpit na pangangailangan ay kailangang baguhin ang kanilang diyeta upang matiyak na ang pinaliit na bahagi ng kanilang bituka ay hindi naharang. Ang ilang mga pagkain ay maaaring mas malamang na mabitin sa loob ng mahigpit at hindi maaaring makapasa. Ang ilan sa mga pagkain na maaaring naisin ng mga taong may mga mahigpit na pag-iwas, limitasyon, o pagputol at pagluluto bago kumain ay nakalista sa ibaba.
Popcorn
Maraming tao ang napagtanto na ang mais ay isang pagkain na mahirap maunawaan. Kahit para sa mga taong walang anumang digestive disorder, ang mais ay maaaring dumaan sa katawan na bahagyang natutunaw lamang. Pagtingin lang sa popcorn, madali itong makita kung bakit mahirap kainin ang pagkain na ito: naglalaman ito ng matitigas na kernels. Bukod diyan, ang bawat bag o mangkok ng popcorn ay tila may ilang mga unpopped na kernels sa loob nito. Ang popcorn ay hindi malulutas sa hibla , na kung saan ay maaaring maging bulk ang dumi ng tao, at maaaring hindi kanais-nais kapag ang isang stricture ay sa pag-play. Ang popcorn ay higit pa sa isang meryenda, at hindi isang kinakailangang bahagi ng isang malusog na diyeta, upang maiiwasan ito nang pantay-pantay nang madali, at ang pagputol ng pagkain ay walang posibleng problema sa nutrisyon.
Nuts
Karaniwang naiintindihan din ang mga mani na isang pagkain na mahirap mahuli. Ang mga ito ay mahirap, tumagal sila ng ilang oras upang ngumunguya, at kahit na pagkatapos chewing sila pa rin panatilihin ang kanilang grainy texture. Ang mga mani ay naglalaman din ng phytic acid, na maaaring makahadlang sa panunaw ng protina at almirol. Ang mga mani ay naglalaman ng ilang mga kapaki-pakinabang na taba at langis, tulad ng mga omega-3 na mataba acids , pati na rin ang iba't ibang mga bitamina at mineral. Ang mataba acids ay maaari ding makuha mula sa flaxseed langis , toyo , at isda, kaya eliminating mani mula sa diyeta ay karaniwang hindi isang problema para sa nutrisyon.
Raw Vegetables
Ang mga gulay ay isang mahalagang bahagi ng isang malusog na diyeta, at naglalaman ng maraming iba't ibang mga bitamina at mineral na kinakailangan ng katawan, kabilang ang mga bitamina A, C, E, at K , at folate . Gayunpaman, ang mga gulay ay masyadong mahibla, na nagpapahirap sa kanila na maghubog. Upang maiwasan ang isang pagbara sa isang puntong mahigpit, dapat na iwasan ang mga hilaw na gulay, ngunit maaari itong maproseso upang gawing mas madali ang digest. Ang mga gulay ay maaaring luto, tinadtad na pino, o purong upang gawing mas madali ang pagpasa. Ang pag-alis ng lahat ng gulay mula sa diyeta ay karaniwang hindi inirerekomenda dahil sa kanilang mga benepisyo sa pangkalahatang kalusugan. Karamihan sa mga Amerikano ay hindi kumakain ng sapat na mga gulay sa araw-araw, kaya ang pagpapanatiling gulay sa diyeta hangga't maaari ay mahalaga.