Paano Piliin ang Tamang Alagang Hayop Batay sa Iyong Mga Limitasyon
Ang terapiya ng alagang hayop, na kilala rin bilang therapy na tinutulungan ng hayop , ay nakakuha ng pansin sa mga nakaraang taon bilang isang paraan upang suportahan ang mga taong may kapansanan at nakakamatay na mga sakit. Ang mga alagang hayop ay pinaniniwalaan na nag-aalok ng hindi madaling unawain na mga benepisyo na maaaring mapahusay ang kalidad ng buhay ng isang tao habang binawasan ang panlipunang paghihiwalay at naghihikayat sa pisikal na aktibidad.
Ang mga nursing home, ospital, hospice, at rehabilitation center ay ilan lamang sa mga pasilidad na ngayon ay isinama ang therapy na tinutulungan ng hayop sa kanilang mga serbisyo ng kliyente.
Habang ang mga benepisyo ng pet therapy ay hindi itinatag para sa mga taong may malubhang nakahahawang sakit sa baga (COPD) , may mga makatwirang konklusyon na maaaring makuha mula sa pagsasaliksik sa paggamit ng mga alagang hayop sa pagsuporta sa mga matatanda, may kapansanan, o mga taong naninirahan sa isang talamak o sakit sa pag-iisip.
Mga Benepisyo ng Pet Therapy
Mula sa isang modernong pananaw, ang terapiya ng alagang hayop ay unang ginamit bilang pandagdag sa paggamot para sa mga taong may sakit sa isip, kabilang ang mga matatandang taong may demensya. Gayunpaman, hindi gaano katagal bago natanggap ang mga benepisyo sa ibang mga larangan ng medisina.
Sa mga tuntunin ng quantifiable na pananaliksik, ang pagmamay-ari ng alagang hayop ay regular na ipinakita upang mabawasan ang mataas na presyon ng dugo sa mga taong nakaka-stress. Ang COPD, sa pamamagitan ng kanyang likas na katangian, ay nauugnay sa kapansanan na may kaugnayan sa stress at matinding episodes ng stress na nauugnay sa mga flare-up.
Ang isang pag-aaral ng 2014 mula sa University of Miami Miller School of Medicine ay higit na tumitingin sa subjective benefit ng assisted therapy ng hayop at iminungkahi na ang pagmamay-ari ng alagang hayop sa mga may kapansanan at matatanda ay maaaring makatulong:
- Bawasan ang stress at pagkabalisa
- Mag-alok ng panandaliang pagbawas sa presyon ng dugo
- Bawasan ang kalungkutan at depresyon
- Pagandahin ang kalooban ng isang tao upang mabuhay rin
- Magbigay ng kaguluhan mula sa malubhang sakit o paghihirap
- Maghatid ng ginhawa sa panahon ng matinding karamdaman
Para sa mga may-ari ng aso, ang mga benepisyo ay maaaring kahit na pahabain sa pinahusay na pisikal na kalusugan.
Ang pang-araw-araw na pag- eehersisyo ay mahalaga para sa pagbagal ng pag-unlad ng COPD at pagbawas ng panganib ng exacerbations . Ang isang araw-araw na aso-lakad ay hindi lamang mapabuti ang iyong pagpapahintulot sa ehersisyo , makakatulong ito na palakasin ang iyong mga damdamin ng kumpiyansa at pagpapahalaga sa sarili.
Mga Hamon at Pagsasaalang-alang
Habang ang mga alagang hayop ay maaaring magbigay ng pagsasama at pagbutihin ang mga resulta ng kalusugan, hindi lahat ng alagang hayop ay tama para sa bawat may-ari. Sa katunayan, ang maling alagang hayop ay maaaring magkaroon ng kabaligtaran na epekto, pagdaragdag ng pisikal at emosyonal na pagkapagod na higit sa kakayahan ng may-ari.
Kapag pumipili ng isang alagang hayop, mayroong maraming mga paraan upang matiyak na napapansin mo ang tama:
- Pumili ng isang alagang hayop na nababagay sa iyong pag-uugali. Kung ikaw ay tahimik at nakatira sa isang medyo laging nakaupo, ang isang mas lumang alagang hayop ay maaaring maging isang mas mahusay na pagpipilian. Kung gusto mo ng masigla na alagang hayop ngunit hindi sa pinakamahusay na kalusugan, pumili ng isang bagay na maliit at masaya tulad ng Yorkshire terrier.
- Ang mga allergies sa pet dander ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng COPD . Isaalang-alang ang mga hayop na may mas kaunting balahibo at mas maikli na buhok. Tandaan na kailangan mong panatilihing maayos ang mga ito at mag-vacuum nang madalas ang iyong karpet at muwebles.
- Ang isang bagong puppy o kuting ay maaaring isang bagay na talagang gusto mo, ngunit maglaan ng oras upang isaalang-alang kung mayroon kang lakas upang sanayin ang isa. Kung hindi, maaaring mas mahusay na makahanap ng isang aso o pusa na alam na kung paano tumalon o hindi gagamitin ang iyong mga kasangkapan bilang isang scratching post.
- Kung plano mong maglalakad ng isang aso, pumili ng isa na angkop sa iyong mga pisikal na limitasyon. Tiyak na gusto mong hamunin ang iyong sarili, ngunit hindi labis na labis ang iyong sarili. Sa kabilang banda, huwag kang makakuha ng isang maliit na aso at ipalagay na makakakuha ka ng parehong halaga ng ehersisyo habang naglalakad ng daluyan o malaking aso. Piliin ang isa na tama para sa iyong pisikal na kapasidad.
- Kung hindi mo magawang pangalagaan ang isang pusa o aso, isaalang-alang ang iba pang mga uri ng mga alagang hayop kabilang ang isang ibon, isda, o eksotikong reptilya. Bago ito gawin, gayunpaman, makipag-usap sa isang manggagamot ng hayop upang matiyak na nauunawaan mo kung paano maayos ang pag-aalaga sa hayop at kung ano, kung mayroon man, ang mga sakit na zoonotic na maaaring malantad sa iyo. Tiyakin din ang iyong doktor sa loop.
Sa pamamagitan ng pagpili ng tamang alagang hayop, maaaring mapabuti ng mga tao ang kanilang kalidad ng buhay nang higit pa sa pagsukat. Dalhin ang iyong oras, tumingin sa paligid, at malalaman mo kapag nakita mo ang perpektong kasama.
> Pinagmulan:
> Barker S .; Knisely J .; McCain N. et al. "Pag-aaral ng pag-aaral ng mga pattern ng pagtugon sa stress na dumaranas ng pakikipag-ugnayan sa isang terapiya ng aso." Anthrozoos . 2010; 23 (1): 79-91. DOI: 10.2752 / 175303710X12627079939341.
> Cherniak, E. at Cherniak, A. "Ang Benepisyo ng Mga Alagang Hayop at Therapy na Tinutulungan ng Hayop sa Kalusugan ng Mas Nakatatandang Indibidwal." Curr Gerontol Geriatr Res. 2014; 2014: 623203. DOI: 10.1155 / 2014/623203.
> Herzog H. "Ang epekto ng mga alagang hayop sa kalusugan ng tao at sikolohikal na kagalingan: katotohanan, kathambuhay, o teorya?" Curr Direct Psych Sci . 2011; 20 (4): 236-9. DOI: 10.1177 / 0963721411415220.