Paggamit ng Diphenhydramine Medication bilang isang Sleep Aid para sa Insomnia

Impormasyon tungkol sa Over-the-Counter Sleeping Pill na ito

Pangkalahatang-ideya

Ang over-the-counter na gamot na diphenhydramine ay matatagpuan sa maraming mga tabletas na natutulog para sa paggamot sa insomnya . Ito ay ang elemento ng sleep-inducing sa mga gamot na ginagamit bilang mga sleep aid tulad ng Sleep, Unisom, Tylenol PM, Advil PM, Aleve PM, ZzzQuil , at Benadryl. Ang paggamit nito ay hindi nangangailangan ng isang reseta, kaya maaaring ito ay isang magandang unang pagpipilian para sa paggamot ng talamak na hindi pagkakatulog upang makatulong na simulan at mapanatili ang pagtulog.

Dahil sa mga potensyal na para sa mga side effect, lalo na sa mga matatandang tao, maaaring hinahangad ang mga alternatibo kung nagpapatuloy ang hindi gumagaling na insomnia.

Mga Paggamit

Mayroong maraming potensyal na paggamit ang Diphenhydramine. Dahil ito ay nagiging sanhi ng pag-aantok, ito ay epektibo para sa panandaliang paggamot ng insomnya o talamak na hindi pagkakatulog. Maaari itong makatulong sa pagtulog o pagtulog. Gayunpaman, diyan ay maliit na katibayan na ang diphenhydramine ay talagang nagpapabuti ng hindi pagkakatulog, at maaaring maging sanhi ng pagkakatulog sa araw pagkatapos na kunin ito. Batay sa pananaliksik, sa karaniwan ito ay ginagawang mas mabilis na matulog sa pamamagitan ng 8 minuto at nagdaragdag ito ng 12 minuto lamang sa kabuuang oras ng pagtulog. Ang mga doktor ay hindi inirerekomenda ang routine o talamak na paggamit ng diphenhydramine upang gamutin ang insomnya.

Bilang karagdagan sa paggamit nito bilang isang pagtulog aid, ang diphenhydramine ay madalas na ibinibigay upang mapawi ang mga alerdyi o gamutin ang mga reaksiyong alerdyi, at maaaring makatutulong sa pagpigil sa paggagamot sa paggalaw. Ginagamit din ito upang magaan ang mga sintomas ng extrapyramidal, na maaaring mangyari bilang side effect ng iba pang mga gamot.

Paano Ito Gumagana

Ang Diphenhydramine ay bahagi ng isang klase ng mga gamot na tinatawag na antihistamines. Gumagana ito sa antas ng neurotransmitters, na kung saan ay ang mga mensahero ng kemikal sa loob ng utak. Pinapayagan nito ang neurotransmitter na tinatawag na histamine na magtayo sa mga puwang na tinatawag na synapses na nasa pagitan ng mga cell ng nerve.

Ito ay humantong sa mga gamot na nakapagpapagaling na epekto at natapos sa pamamagitan ng pag-block sa katalinuhan nito sa kalapit na mga selula. Ang Diphenhydramine ay gumagana sa parehong gitna sa loob ng utak pati na rin sa paligid ng mga cell nerve sa iba pang mga bahagi ng katawan. Nagtataglay ito ng iba pang mga epekto at maaaring sugpuin ang ubo, pagduduwal, at walang kontrol na paggalaw na tinatawag na dyskinesis.

Sino ang Hindi Dapat Gamitin Ito

Ang mga batang wala pang 2 taong gulang ay hindi dapat gumamit ng diphenhydramine. Karagdagan pa, ang pag-iingat ay dapat gamitin kapag ang gamot na ito ay ginagamit ng mga bata na wala pang anim na taong gulang at ng mga matatanda . Kung nadagdagan mo ang intraocular presyon, tulad ng sa glaucoma, dapat mong gamitin ang diphenhydramine nang maingat. Ang iba pang mga kondisyon ay maaaring mangailangan din ng pag-iingat, kabilang ang mga indibidwal na may: hyperthyroidism, sakit sa puso, mataas na presyon ng dugo, hika, talamak nakahahadlang na sakit sa baga, pneumonia, peptic ulcer disease, pagpapalaki ng prosteyt, bituka o pantog. Kung mayroon kang mga kondisyon na ito, maaari mong talakayin ang iyong panganib sa iyong doktor bago simulan ang paggamit ng gamot.

Ang Diphenhydramine ay may potensyal na makipag-ugnayan sa ibang mga gamot, lalo na ang mga nakakaapekto sa utak, kaya maaari mong naisin na suriin ang iyong mga gamot sa iyong doktor o parmasyutiko bago gamitin ito.

Side Effects

Ang ilang mga side effect na maaaring karaniwang nangyayari sa diphenhydramine ay kinabibilangan ng:

Malubhang Reaksyon

Gamit ang paggamit ng anumang gamot, mayroon ding mga panganib ng malubhang epekto. Ang mga nangyari ay mas bihira. Kapag gumagamit ng diphenhydramine, maaaring kasama sa mga ito ang:

Mga Babala sa Kaligtasan

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang ilang mga tao ay dapat gumamit ng diphenhydramine nang may pag-iingat, o hindi. Ito ay isang over-the-counter na gamot, kaya ang mga panganib ay naisip na bahagyang mas mababa kumpara sa iba pang mga gamot na reseta. Ang paghihirap sa isang pagbuo ng fetus sa panahon ng pagbubuntis ay posible ngunit malamang na hindi, at ang diphenhydramine ay malamang na ligtas sa paggagatas at pagpapasuso, bagaman pinapayuhan ang pag-iingat.

Isang Salita mula sa

Kung nakakaranas ka ng anumang mga paghihirap, dapat kang makipag-ugnayan sa iyong pangunahing tagapagkaloob ng kalusugan. Kung magdusa ka mula sa talamak na hindi pagkakatulog na nagaganap nang hindi bababa sa tatlong gabi bawat linggo at tumatagal ng hindi bababa sa dalawang linggo, isaalang-alang ang paggamit ng cognitive behavioral therapy para sa insomnia (CBTI) upang malutas ang kondisyon sa halip.

Pinagmulan:

"Diphenhydramine." Epocrates Rx Pro. Bersyon 16.4, 2016. Epocrates, Inc. San Mateo, California.

> Sateia, MJ et al . " Klinikal na Practice Guideline para sa Pharmacologic Treatment of Tronic Insomnia sa mga Matatanda: Isang American Academy of Sleep Medicine Clinical Practice Guideline ." Journal of Clinical Sleep Medicine . 2017; 13 (2): 307-349.