Bath Therapy para sa Arthritis, Fibromyalgia, at Low Back Pain
Kabilang sa balneotherapy ang pagpapagamot ng mga problema sa kalusugan sa pamamagitan ng paglalaba, karaniwan sa mga mainit na bukal at iba pang likas na mineral na mayaman sa mineral. Matagal na ensayado sa mga alternatibong sistema ng gamot sa buong mundo, madalas na inaalok ang balneotherapy sa spa, wellness center, at hot spring resort. Sinasabi ng ilang tagapagtaguyod na ang balneotherapy ay maaaring makatulong sa isang bilang ng mga kondisyon sa kalusugan, kabilang ang artritis, mga sakit sa paghinga, at mataas na presyon ng dugo .
Ang balneotherapy ay naisip na itaguyod ang pagpapagaling sa pamamagitan ng pagdaragdag ng sirkulasyon, na naghihikayat sa detox at pagpapagaan ng stress . Bukod pa rito, ang mga mineral na matatagpuan sa mainit na bukal (tulad ng asupre at magnesiyo) ay sinabi na labanan ang sakit sa pamamagitan ng pampalusog sa mga organo at pagpapasigla ng immune system . Bagaman ang ilang mga pag-aaral ay sumubok sa mga claim sa kalusugan, ang ilang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang balneotherapy ay maaaring makatulong sa ilang mga kundisyon. Narito ang isang pagtingin sa ilang mahalagang natuklasan sa pag-aaral.
Arthritis
Ang mineral na paliguan ay maaaring medyo kapaki-pakinabang para sa mga taong may osteoarthritis , ayon sa isang pagsusuri noong 2008 na inilathala sa Journal of Rheumatology . Pag-aaral ng pitong pagsubok (na may kabuuang 498 na pasyente), nakakita ang mga investigator ng katibayan na ang balneotherapy ay mas epektibo kaysa walang paggamot sa lahat. Gayunpaman, ang mga may-akda ng pagsusuri ay nagbababala na ang katibayan na ito ay mahina, dahil sa mahinang kalidad ng mga pagsubok.
Katulad din, ang isang 2003 na pagsusuri mula sa Cochrane Database ng Systematic Reviews ay tumingin sa anim na pagsubok (na may kabuuang 355 kalahok) at natagpuan ang ilang katibayan na ang balneotherapy ay maaaring makatulong sa paggamot ng rheumatoid arthritis .
Gayunman, dahil sa mga malaking depekto sa pag-aaral, ang mga may-akda ng pagsusuri ay nag-iingat na ito ay katibayan na hindi tiyak.
Fibromyalgia
Ang balneotherapy ay maaaring makatulong sa paggamot sa fibromyalgia , ayon sa isang maliit na pag-aaral na inilathala sa Rheumatology International noong 2002. Para sa pag-aaral, 42 mga pasyente ng fibromyalgia ang naitalaga sa alinman sa isang control group o tatlong linggo ng 20 minuto na bathing session (pinangangasiwaan isang beses sa isang araw, limang beses linggo).
Ang mga resulta sa pag-aaral ay nagpakita na ang mga ginagamot na may balneotherapy ay nagpakita ng makabuluhang mga pagpapabuti sa ilang sintomas ng fibromyalgia at sa depression (isang karaniwang problema sa mga taong may fibromyalgia).
Mababang Bumalik Pain
Sa isang 2005 na pag-aaral mula sa Research sa Complementary at Natural Classical Medicine , natuklasan ng mga siyentipiko na ang paliligo sa tubig na may asupre na mineral ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mababang sakit sa likod . Kung ikukumpara sa 30 mga pasyente na may sakit na pasyente na nakaranas ng water-based hydrotherapy treatment, ang 30 pasyente sa grupong balneotherapy ay nagpakita ng mas maraming pagpapabuti sa spasms ng kalamnan, lambot, at kakayahang umangkop.
Isang Salita Mula
Kung interesado ka sa paggamit ng balneotherapy upang maiwasan o mapamahalaan ang isang partikular na problema sa kalusugan, siguraduhing kumonsulta sa iyong doktor bago simulan ang paggamot. Ang pagpapagamot sa sarili at pag-iwas o pagpapaliban sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan.
> Pinagmulan:
> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "Ang pagiging epektibo ng balneotherapy sa talamak na mababang sakit sa likod-isang randomized solong-bulag kinokontrol na follow-up na pag-aaral." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 Agosto; 12 (4): 196-201.
> Evcik D, Kizilay B, Gokcen E. "Ang mga epekto ng balneotherapy sa mga pasyente sa fibromyalgia." Rheumatol Int. 2002 Hunyo; 22 (2): 56-9.
> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, de Vet HC. "Balneotherapy para sa rheumatoid arthritis." Cochrane Database Syst Rev. 2003; ( > 4): CD000518.
> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, de Bie R, Boers M, de Vet HC. "Balneotherapy para sa osteoarthritis. Isang pagsusuri ng cochrane." J Rheumatol. 2008 Hunyo 35 (6): 1118-23.