Ano ang mga sanhi ng dark, bright, o light green stool?
Ang isang pangkaraniwang pagbabago ng dumi ng tao, ang berdeng tae ay maaaring nangangahulugan na ikaw ay kumakain ng mga berdeng gulay (na mayaman sa kloropila) o kulay berde, asul, o kulay-ube na pagkain, o maaaring maging sanhi ng anumang kondisyon na humahantong sa pagtatae o maluwag na mga dumi .
Bagaman ang dumi ay karaniwan ay kayumanggi, ang paminsan-minsang berdeng dumi ay maaaring mahulog sa loob ng normal na hanay ng mga kulay ng stool. Tingnan ang iyong doktor kung ang berdeng dumi (o ibang hindi pangkaraniwang dumi ng tao ) ay patuloy o kung mayroon kang iba pang mga sintomas, tulad ng lagnat, pagtatae, pagduduwal, pagsusuka, o sakit.
Ano ang Mga sanhi ng Green Poop?
Narito ang walong mga posibleng dahilan ng berdeng tae (kung ito ay madilim, maliwanag, mapulang berde, o lumulutang):
Green Foods
Ang green poop ay maaaring magresulta lamang sa pag-ubos ng mga pagkain na may mga berdeng gulay, tulad ng spinach, kale, broccoli, Swiss chard, bok choy, beet greens, arugula, at watercress. Hindi ito nangangahulugan na may mali. Ang madilim na berde, malabay na mga gulay ay mayaman sa chlorophyll, ang kulay na nagbibigay sa kanilang mga kulay ng mga halaman.
Halos lahat ng pagkain ng halaman na may chlorophyll ay maaaring maging sanhi ng green-tinged stool kung kumain ka ng sapat na ito, mula sa abokado, green beans, kintsay, sugar peas, green peppers, Brussels sprouts, peas, asparagus, sprouts, zucchini, cucumber, and romaine. berde mansanas, honeydew, kiwi, pistachios, berde ubas, abaka buto, perehil, balanoy, jalapenos, at cilantro.
Ang isang maliit na serving ay maaaring hindi sapat upang gawin ito, ngunit maaaring ito ay isang isyu kung ikaw ay may mas malaking servings, tulad ng mga natagpuan sa smoothies, juices, pureed soups, malaking salads, guacamole, o isang kumbinasyon ng mga iba't ibang mga chlorophyll-mayaman pagkain.
Ang Matcha, isang uri ng may pulbos na berdeng tsaa, ay maaari ring gumawa ng mga dumi ng isang maliwanag na berdeng kulay.
Ang ilang mga pagkain ay naglalaman ng kulay berde (o asul at dilaw) na pangkulay ng pagkain na maaaring maging iyong luntiang berde. Ang mga tina na ito ay minsan ay ginagamit sa mga de-latang berdeng mga gisantes, berde na serbesa, cereal ng almusal, kendi, gulugod na atsara, salad dressing, inumin, cake at icing ng icing, at mga dessert.
Makikita mo rin ang mga tina na ito sa pagkain sa paligid ng St. Patrick's Day at Christmas.
Blue at Purple Foods
Bukod sa malinaw na berdeng pagkain, ang malalim na asul o lilang pagkain ay maaaring minsan ay humantong sa berdeng tae. Halimbawa, ang mga blueberries, ubas, at pulang alak ay maaaring magresulta sa madilim na kulay-asul na dumi. Ang lilang (o pula at bughaw) na pagkain sa pag-inom ng mga inumin, ubas Kool-Aid at soda, frozen ice pops, cake icing, asul na Gatorade, nakabalot na meryenda ng prutas, anis, at lasa na may lasa ng Pedialyte ay maaari ring maging sanhi ng madilim o maliwanag na berdeng tae. Ang mga kulay na pangulay ng pagkain ay kadalasang ginagamit sa mga pista opisyal tulad ng Easter, Araw ng Kalayaan, at Halloween.
Coffee, Spicy Foods, at Alkohol
Tulad ng apdo ay gumagawa sa pamamagitan ng maliit na bituka sa malaking bituka sa pamamagitan ng mga ducts ng apdo, ito ay patuloy na nagbabago ng kulay mula sa berde hanggang dilaw hanggang kayumanggi. Ito ay dahil sa pagkilos ng bakterya sa malalaking bituka na kumikilos sa mga asing-gamot ng bile.
Sa ilang mga kaso, ang pag-ubos ng maraming kape, jalapenos, paminta ng chili, at alkohol ay maaaring magkaroon ng panunaw na epekto, na nagdudulot ng mga pagkain na dumaan sa bituka nang mas mabilis kaysa sa normal (tinatawag na nabawasan na oras ng pagbibiyahe) at bago baguhin ang kulay ng kulay mula sa berde hanggang kayumanggi.
Bitamina, Mga Suplemento, at Gamot
Ang pagkuha ng mga pandagdag sa bakal ay maaaring magbago ng kulay ng iyong tae sa madilim na berde (o itim).
Ang iba pang mga bitamina, suplemento, at mga tsaang maaaring humantong sa berdeng tae ay kinabibilangan ng:
- Senna , cascara sagrada , rhubarb, suplemento ng hibla, at iba pang mga laxatives.
- Ang mga suplemento sa nutrisyon na naglalaman ng chlorophyll, tulad ng mga pulbos ng pulbos, berdeng tsaa, wheatgrass, spirulina , damo ng barley, chlorella , asul-berdeng algae, at chlorophyll.
- Yerba mate tea
- Gamot na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng dumi o pagtatae bilang side effect, tulad ng metformin, Lexapro (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertraline), o antibiotics tulad ng ciprofloxacin.
Espesyal na Diet
Kumakain ka man ng pangkalahatang malusog na diyeta o nasa diyeta ng vegetarian o vegan, kumakain ng maraming mga chlorophyll-rich green na gulay at prutas ang maaaring makagawa ng iyong malusog na green.
Ang juicing o pagpunta sa isang juice cleanse ay din up ang iyong paggamit ng chlorophyll at, sa turn, dagdagan ang posibilidad ng green-tinged stools.
Kung nakakaranas ka ng berdeng dumi sa panahon ng colon cleanse, maaaring ito ay dahil sa mabilis na pagdurog ng pagkain sa pamamagitan ng iyong mga bituka upang payagan ang bakterya na ibigay ang iyong dumi nito na kulay na kulay.
Ang isang mataas na taba pagkain, tulad ng keto diyeta, ay maaaring magbigay ng iyong tae ng isang maliwanag berdeng kulay. Sa pamamagitan ng isang mataas na taba ng paggamit, ang iyong katawan ay gumagawa ng higit pa apdo upang digest ang mga taba at labis na green-kulay na apdo ay maaaring mahanap ang paraan sa mangkok toilet.
Pagbubuntis
Maaaring mangyari ang green stool sa panahon ng pagbubuntis. Ang ilang mga kababaihan ay nakakuha ito sa pinakamaagang linggo ng kanilang pagbubuntis, kung minsan kahit na bago ang BFP ("malaking taba positibo") sa pagbubuntis test. Ang iba pang mga kababaihan ay nakakakuha nito dahil kinukuha nila ang mga bitamina prenatal (na naglalaman ng mas mataas na dosis ng bakal kaysa sa tipikal na multivitamin) o suplementong bakal.
Ang green stool ay maaari ring mangyari sa ikatlong trimester. Ang ilang mga kababaihan ay nakakakuha ng maluwag na berdeng dumi sa panahon ng pagbubuntis bilang mabilis na paglipat ng pagkain sa pamamagitan ng mga bituka.
Green Poop sa Babies, Toddlers, at Older Kids
Ang unang paggalaw ng sanggol ay karaniwang kulay berde-itim sa kulay. Kilala bilang "meconium", karaniwan mong hindi nakikita ito pagkatapos ng isang sanggol ay tatlong araw na gulang.
Ang madilim na berde (o berde na itim) sa mga sanggol ay maaaring sanhi ng mga pandagdag sa bakal at mga pagkaing mayaman sa iron, tulad ng pormula ng sanggol. Kung ang tae ng iyong sanggol ay lumitaw na maitim o maitim, magandang ideya na suriin sa iyong pedyatrisyan.
Kung ang isang sanggol na may suso ay may berdeng tae, maaari itong maging isang bagay sa diyeta ng ina, tulad ng mga berdeng gulay o pagkain na ginawa ng kulay berde o kulay-ube na pagkain. Sa ilang mga kaso, maaaring ito ay isang sensitivity o allergy sa isang bagay sa pagkain ng ina o sanggol.
Ang green poop sa mga breastfed na sanggol (lalo na ang "EBF" o eksklusibong mga breastfed na sanggol) ay maaari ding maging tanda na ang sanggol ay nakakakuha ng sobrang calorie, low-fat foremilk (ang gatas na una sa pagpapakain) at hindi sapat na hindmilk, na mas mataas sa taba. Maaaring ibig sabihin na ang sanggol ay hindi sapat ang pagpapakain sa bawat dibdib o mabigat ang suso nang mabisa o na mayroong sobrang suplay ng gatas ng dibdib. Ang isang konsultant sa paggagatas ay maaaring makatulong upang makilala ang isyu.
Ang mga bata ay kadalasang kumain ng mga pagkain na naglalaman ng mga tina ng pagkain, kabilang ang berde, lila, asul at dilaw, o pula at asul na kulay. Ang mga ito ay matatagpuan sa ubas Pedialyte at ilang mga alagang almusal ng mga bata, mga inumin, mga kendi, mga cake sa kaarawan, at mga cookies. Ang pagngingit sa berdeng o lilang na krayola ay maaari ring baguhin ang kulay ng mga bangketa.
Mga Kondisyon na Maaaring Dahilan ang Green Stool
Ang pagtatae ay bumababa sa panahon ng pagbaba ng bituka, kaya ang anumang kondisyon na nagdudulot ng pagtatae ay maaaring magresulta sa berdeng dumi, kabilang ang:
- Pagkalason sa pagkain
- Nakakahawa o diarrhea ng manlalakbay (lalo na Salmonella, E.coli, at Giardia). Ang mga bacterial, parasitic, at viral na bituka na mga impeksiyon ay maaaring maging sanhi ng iyong bituka na mas mabilis kaysa sa normal.
- Antibiotic-associated diarrhea (kilala rin bilang pseudomembranous colitis)
- Lactose intolerance
- Premenstrual syndrome (PMS)
- Celiac disease
- Ulcerative colitis
- Crohn's disease
- Irritable bowel syndrome (IBS)
- Ang mga karamdaman sa pagkain na nagsasangkot ng pang-aabuso na laxative
- Pagkatapos ng operasyon , tulad ng seksyon ng caesarean (kilala rin bilang isang C-seksyon)
- Graft laban sa host disease . Isang kalagayan na maaaring umunlad pagkatapos ng operasyon para sa isang transplant sa utak ng buto.
Kailan Makita ang Iyong Doktor
Mahalagang makipag-usap sa iyong doktor kung ang iyong mga berdeng dumi ay patuloy at / o sinamahan ng lagnat, pananakit ng tiyan o sakit, dugo sa dumi (o itim na bangkito), puno ng tubig o likido, o iba pang mga sintomas. Ang isang bihirang ngunit malubhang sanhi ng berdeng dumi ng tao sa mga bata at matanda ay pagkalason ng mga kemikal tulad ng pesticide paraquat.
Ang green stools na sinamahan ng nakikitang mucus ay maaaring magpahiwatig ng pangangati o pamamaga sa panig ng mga bituka. Kung ito ay nangyayari nang regular, maaari itong maging tanda ng isang kondisyon na maaaring mangailangan ng paggamot (lalo na kung ito ay sinamahan ng pagtatae, paninigas ng dumi, sakit sa tiyan, o pagduduwal o pagsusuka).
Tulad ng berdeng tae, lumulutang na berdeng dumi ay kadalasang normal at may kaugnayan sa kung ano ang iyong kinain. Sa ilang mga kaso (lalo na kung ito ay isang patuloy na pag-aalala), lumulutang na dumi ay maaaring mangahulugan na ang iyong mga bituka ay hindi sumisipsip ng maayos na taba.
Isang Salita Mula
Ang mga green stool ay maaaring mahulog sa loob ng normal na hanay ng kulay para sa paggalaw ng bituka. Habang nagpapatuloy ang pagkawalan ng dumi o ang pagkakaroon ng iba pang mga sintomas ay maaaring magsenyas ng isang bagay na nangangailangan ng paggagamot sa medisina, sa karamihan ng mga kaso, ang pagkakaroon ng paminsan-minsang greenish poop ay hindi dapat mag-alala. Kung ang iyong berdeng tae ay sanhi ng isang bagay na iyong kinain, ang iyong mga bangkito ay dapat na bumalik sa kanilang normal na kulay sa loob ng isang araw o dalawa.
> Pinagmulan:
> Lan WT, Lee HC, Yeung CY, et al. Kasama ang rotavirus at mga impeksiyon ng Salmonella sa mga batang may matinding pagtatae. Pediatr Neonatol. 2009 Peb; 50 (1): 8-12.
> Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Jameson J, Loscalzo J. eds. Mga Prinsipyo ng Panloob na Gamot ni Harrison, 18e. New York, NY: McGraw-Hill; 2012.
> Shekhawat P, Rajagopalan L, Thompson V. Maliwanag na Green Stool sa Diaper ng Toddler. Bromethalin rodenticide ingestion. Ann Emerg Med. 2015 Nobyembre; 66 (5): 464, 495.
> Tan CK, Chao CM, Lai CC. Green feces. QJM. 2013 Mar; 106 (3): 287.
> Disclaimer: Ang impormasyon na nakapaloob sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng payo, diagnosis o paggamot ng isang lisensiyadong manggagamot. Hindi ito sinasadya upang masaklaw ang lahat ng posibleng pag-iingat, mga pakikipag-ugnayan sa droga, mga pangyayari o masamang epekto. Dapat kang humingi ng agarang medikal na pangangalaga para sa anumang mga isyu sa kalusugan at kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng alternatibong gamot o gumawa ng pagbabago sa iyong pamumuhay.