Exercise Equipment for Hand Arthritis

Pagtulong sa Panatilihin o Pagbutihin ang Function and Strength ng Kamay

Ang artritis ng kamay ay nauugnay sa sakit, pamamaga, paninigas, nababawasan na hanay ng paggalaw, at nabawasan ang lakas ng mahigpit na pagkakahawak. Ang rheumatoid arthritis ay karaniwang nauugnay sa pag- ulan ng ulnar at deformity ng kamay .

Ang nawawalang pag-andar ay maaaring gumawa ng karaniwang mga gawain ng araw-araw na pamumuhay na mahirap Tila ang mga simpleng gawain, na kung saan ay madalas nating ipinagkaloob, ay maaaring maging imposible. Mahalaga na mapanatili ang umiiral na function ng kamay at upang gumana sa pagpapabuti ng lakas at saklaw ng paggalaw sa pamamagitan ng ehersisyo. Mayroong maraming mga produkto na dinisenyo upang tulungan ka sa na. Isaalang-alang ang sumusunod na mga pantulong na kagamitan na gagamitin sa ehersisyo sa kamay. Kumunsulta sa iyong doktor at isang pisikal na therapist upang malaman kung alin sa mga device ang magiging kapaki-pakinabang para sa iyong kalagayan at upang malaman ang tungkol sa wastong paggamit.

1 -

ACF Grip Strengthener

Ang lakas ng mahigpit na pagkakahawak ay tinukoy bilang puwersa na inilapat ng kamay upang maunawaan ang isang bagay. Mayroong maraming mga kalamnan na kasangkot sa paggalaw ng bisig at kamay, marami sa mga ito ay kasangkot sa gripping. Maaaring mabawasan ang lakas ng grip kung mayroon kang sakit sa buto, rheumatoid arthritis, tendonitis, carpal tunnel syndrome, tennis elbow, o iba pang mga kondisyon ng musculoskeletal na nakakaapekto sa kamay at pulso. Sa pamamagitan ng paggamit ng isang grip strengthener / kamay exerciser, maaari mong mapanatili o muling makakuha ng lakas ng mahigpit na pagkakahawak.

Higit pa

2 -

Thera-Band Hand Exerciser

Ang Thera-Band Hand Exerciser ay idinisenyo upang makatulong sa pagpapalakas ng kamay, daliri, at bisig. Sa 50% na compression (pagpitin at paglabas), magagamit na mga hanay ng pag-igting mula 3 lbs hanggang 17 lbs. Ang exerciser ay may dalawang sukat, karaniwang (na pinakamainam para sa mas maliit na mga kamay) at sobrang malaki (para sa mga malalaking kamay o mga taong may sakit sa buto o mga limitasyon na may kaugnayan sa paglipat ng kamay).

Higit pa

3 -

Therapy Putty

Ang ehersisyo ng kamay ay mahalaga para sa mga taong may rheumatoid arthritis o iba pang mga kondisyon na nakakaapekto sa pag-andar ng kamay. Inilalagay ng therapy na putty ang iyong kamay at mga daliri sa pamamagitan ng buong saklaw ng paggalaw habang hinubog mo ang masilya. Ang item na ito ay kulay-naka-code upang madaling makilala ang antas ng paglaban (mahina sa sobrang kompanya). Ang silicone-based masilya ay garantisadong upang mapanatili ang pagkakapare-pareho ng pagkakapare-pareho sa loob ng isang taon. Ang produkto ay non-latex, walang harang, at di-nakakalason.

Higit pa

4 -

Patterson Medical Ultimate Hand Helper

Ang Ultimate Hand Helper ay maaaring mapabuti ang flexibility ng iyong kamay at mahigpit na pagkakahawak. Ang produkto ay naglalaman ng kulay-naka-code, latex-free nababanat bands para sa liwanag sa mabigat na pagtutol. Mayroon din itong madaling iakma na frame upang tumanggap ng iba't ibang laki ng kamay.

Higit pa

5 -

Ang Original Hand Strengthener and Finger Exerciser

Tumutulong ang isang pag-eehersisyo ng daliri upang magtayo ng lakas ng daliri-simple lang iyan. Dinisenyo ni FingerMagic ang isang portable exerciser para sa iyong mga kamay. Ang pag-igting sa bawat daliri pindutin ay madaling iakma mula sa 3 sa 8.5 lbs-simpleng i-on ang dial sa base nito.

Higit pa

6 -

Thumb Exerciser

Ito ay isang aparato na dinisenyo upang gamitin ang iyong hinlalaki. Ang paglaban ay ibinibigay ng goma na banda. Ang layunin ay upang mapabuti ang lakas ng iyong hinlalaki.

> Pinagmulan:

> Ang Kahalagahan ng Grip Strength. APECS. Jason Shea.

Higit pa

Pagbubunyag

Ang Nilalaman ng E-Commerce ay malaya sa nilalaman ng editoryal at maaari kaming makatanggap ng kabayaran na may kaugnayan sa iyong pagbili ng mga produkto sa pamamagitan ng mga link sa pahinang ito.