Ang Dahilan ng Kawalan ng Tuhod
Kapag ang iyong tuhod ay biglang hindi matatag at nagbigay o nakakandado, ano ang maaaring maging sanhi nito?
Bagaman maaari kang makaranas ng popping, pagla-lock o pagbibigay ng tuhod sa osteoarthritis, maaaring maging dahilan ang ibang mga kondisyon. Sakit ay ang pangunahing sintomas na nauugnay sa tuhod osteoarthritis . Ang pinagsamang kawalang - kilos at limitadong saklaw ng paggalaw ng tuhod ay mga palatandaan din na tumuturo sa osteoarthritis o isa sa iba pang mga uri ng sakit sa buto.
- Ano ang mga sanhi ng Popping Joints?
- Ano ang nagiging sanhi ng isang Arthritic Pinagsamang upang I-lock?
- Knee Pain - Pagsusuri sa Mga Pangunahing Kaalaman
Ang Ligament Tears ay isang Karaniwang Pinagmumulan ng Katatagan ng Tuhod
Ang isang tuhod na nagbibigay, na kadalasang tinutukoy na tuhod na tuhod, ay madalas na nauugnay sa pinsala sa isa o higit pa sa mga ligaments na nagpapatatag sa tuhod. Ang anumang litid lear ay maaaring mag-ambag sa kawalan ng tuhod.
Mayroong apat na pangunahing ligaments sa tuhod . May dalawang collateral ligaments, isang anterior cruciate ligament, at ang posterior cruciate ligament.
- Ang collateral ligaments ay matatagpuan sa magkabilang panig ng tuhod at limitahan patagilid baluktot. Ang medial collateral ligament (MCL) ay nasa panloob na bahagi ng iyong tuhod at ang lateral collateral ligament (LCL) ay nasa panlabas na bahagi ng iyong tuhod.
- Ang anterior cruciate ligament (ACL) ay kumokonekta sa tuktok ng tibia na malapit sa harap (nauuna) sa femur sa gitna ng tuhod at limitasyon ng pag-ikot at pasulong na paggalaw ng tibia.
- Ang posterior cruciate ligament (PCL) ay nagkokonekta sa tuktok ng tibia na malapit sa likod (posterior) sa femur at naglilimita sa pabalik na paggalaw ng tibia.
Meniscal Luha at Tuhod kawalang-tatag
Ang punit-punit na meniskus ay maaari ring mag-ambag sa pandamdam ng pagbibigay ng tuhod, lalung-lalo na kung magtatapon ka o bumaba ng mga hagdan.
Mayroong dalawang hugis-wedge na piraso ng kartilago , ang menisci (bawat indibidwal ay tinatawag na meniskus), na matatagpuan sa pagitan ng mga femoral at tibial na bahagi ng tuhod. Ang bawat meniskus ay nagtutulak ng magkasanib na tuhod at gumaganap din ng papel sa pag-stabilize ng joint ng tuhod. Ang pinsala sa isa o parehong menisci ay nagpapataas ng kawalang-tatag.
Patabilidad ng Patellar
Ang isa pang dahilan ng tumaas na tuhod sa tuhod ay maaaring kasangkot ang kneecap (patella) na lumalabas sa uka kung saan ito ay nakapatong sa femur. Ang ganitong uri ng kawalang-tatag ay partikular na kilala bilang patabilidad. Karaniwan, ang tuhod (patella) ay dumadaloy sa patellofemoral groove, isang track sa harap ng femur (hita ng buto) sa tuhod. Ang patella ay naka-attach sa ligaments at tendons na nagsisilbi upang patatagin ito. Ang patella ay namamalagi sa loob ng quadriceps tendon, na anchor ang quadriceps na kalamnan sa upper tibia (shin bone). Sa karagdagan, ang patellofemoral ligaments ay kumikilos bilang pangalawang stabilizer ng ligament mula sa mga gilid ng patella. Ang isang direktang suntok sa kneecap, kadalasan mula sa aksidente o pinsala sa sports, ay maaaring mag-dislocate nito mula sa uka. Gayundin, ang di-likas na pag-uuri ng tuhod ay maaaring magkaroon ng parehong resulta. Patellar dislocation nagpapataas ng kawalang-tatag.
Pagod at hindi pantay na kartilago sa Tuhod
Ang nabanggit na mga dahilan ng kawalan ng tuhod sa tuhod ay pangunahing may kaugnayan sa isang joint injury. Ngunit ang osteoarthritis ng tuhod ay nauugnay din sa kawalan ng katatagan. Ito ay maaaring dahil sa ilang mga problema na nakikita sa osteoarthritis , tulad ng maluwag na mga katawan ng kartilago sa loob ng magkasanib na, degenerative meniskus , o litid luha , sakit, at kalamnan kahinaan.
Ang mga maluwag na katawan ay mga maliit na piraso ng calcified cartilage na maaaring nahuli sa pagitan ng mga buto ng tuhod, sa magkasanib na espasyo, na nagiging sanhi ng biglaang sakit at posibleng nagiging sanhi ng tuhod upang magbigay ng paraan. Bukod sa nagiging sanhi ng magkasanib na paraan, ang maluwag na mga katawan sa tuhod ay maaaring maging sanhi ng pag-lock o maaaring makagambala sa pag-straightening ng iyong binti.
Kahit na ang maluwag na katawan ay napansin sa mga pag-aaral ng imaging (x-ray, MRI, o CT scan), ang kawalang katatagan na maaaring maging sanhi nito ay medyo hindi mahuhulaan, ibig sabihin ay hindi mo alam kung kailan mo maramdaman ang iyong tuhod. Ito ay nangyayari bigla at walang babala.
> Pinagmulan:
> Ulat ng Pinagsamang Katatagan sa Tuhod Osteoarthritis: Ang Paghahanda at Kaugnayan sa Pisikal na Tungkulin. Fitzgerald GK et al. Pag-aalaga at Pananaliksik sa Artritis. Vol. 51, No. 6, Disyembre 15, 2004, pp 941-946
> Anterior Cruciate Ligament Pinsala ng Tuhod sa Atleta. Duodecim. 2010; 126 (3): 289-95. Kallio.T.
> Handout on Health: Osteoarthritis. NIAMS. Hulyo 2010.
> Mga sintomas ng tuhod. Pagbibigay ng Way (kawalang-tatag). Jointhealing.com.
> Mga Lower Consemments sa Extremity: Tuhod. Osteoarthritis. Diagnosis at Medikal / Surgical Management. Ikaapat na edisyon. Kabanata 21B. P.395-414. Moskowitz et al. Nai-publish sa pamamagitan ng Lippincott.