Tiyak na ang uri ng tanong na karaniwan ay nagmumula sa isip, kadalasan ay mabuti bago pa isinasaalang-alang ng isang tao ang pagsusulit. Ito ang tagal ng panahon kung kailan ang mga tao ay magkakaroon ng kanilang posibleng pagtugon sa diagnosis ng HIV at subukan upang makakuha ng isang mas mahusay na ideya kung ang mga ito ay magagawang makaya.
At samantalang maaaring may bisa na sabihin na ang pagiging positibo sa HIV ay iba kaysa sa 20 (o kahit 10) taon na ang nakalilipas, iyon ay hindi nangangahulugan na hindi ka makaranas ng pagkasindak, takot, kalungkutan o kahit na galit kapag naririnig ang balita.
Kasabay nito, hindi karaniwan na ang isang tao ay tumugon nang positibo, na nagpapahintulot sa kanila na baguhin ang kanilang buhay, relasyon at prayoridad para sa mas mahusay.
Ang pagtukoy kung ano ang dapat mong gawin kapag tumatanggap ng diagnosis ng HIV ay dapat palaging magsimula sa ilang mga pangunahing katotohanan, katulad:
Ano ang Tunay na Ibig Sabihin ng HIV-Positibo?
Ang diagnosis ng HIV-post ay nangangahulugan na ikaw ay binigyan ng isang pagsubok sa HIV, alinman sa form ng isang dugo o laway pagsubok, at na ito ay nakumpirma na ang pagkakaroon ng HIV sa iyong katawan. Ang mga pagsusuri ay nakikita ang alinman sa HIV antibodies (kung saan ang katawan ay gumagawa sa pagkakaroon ng HIV) o HIV antigens (protina sa ibabaw ng virus). Sinubok ng mga bagong pagsubok ng kumbinasyon para sa parehong mga antigens at antibodies sa HIV.
Ang isang diagnosis ng HIV-positibo ay nangangahulugan na ikaw ay nahawahan. At habang hindi ka maaaring magaling sa impeksiyon, maaari kang makatanggap ng paggamot upang matiyak na ang virus ay hindi maaaring makapinsala sa iyong immune system at, gayunpaman, gumawa ka ng mahina sa isang malawak na hanay ng mga oportunistikang impeksiyon .
Ang isang diagnosis ng HIV-positibo ay hindi nangangahulugan na mayroon kang AIDS . Ang AIDS ay isang yugto lamang sa sakit kung saan ang immune system ng katawan ay nabagsak at ang panganib ng sakit ay mataas. Ito ay kadalasang nangyayari kapag hindi ginagamot ang sakit, na nagreresulta sa mas malaking panganib ng mga karamdaman na tumutukoy sa AIDS .
Inirerekomenda ngayon na ang therapy sa HIV (gamit ang mga gamot na tinatawag na antiretrovirals ) ay magsisimula sa panahon na ikaw ay masuri .
Sa pamamagitan ng pagsusuri at pagpapagamot ng maaga, bago mahawahan ang immune system, magkakaroon ka ng mas malaking pagkakataon na mabuhay nang mahaba at pati na rin ang sinumang kilala mo.
Ano ang Unang Dapat Kong Gawin?
Magsimula sa pamamagitan ng pagkilala sa iyong mga damdamin at pahintulutan ang iyong sarili na pakiramdam kung ano mismo ang iyong ginagawa. Kung, gayunpaman, sa tingin mo ay hindi makayanan, mahalaga na maabot mo ang isang tao at huwag ihiwalay ang iyong sarili. Maaaring hindi ka pakiramdam na komportable na ihayag ang iyong diagnosis sa pamilya o mga mahal sa buhay, ngunit maaari kang kumuha ng oras upang makipag-usap sa isang tagapayo sa site ng pagsubok, kumuha ng mga referral sa mga lokal na organisasyon ng pangkalusugan ng komunidad, o mga referral sa mga doktor sa iyong lugar na espesyalista sa HIV .
Kung hindi, makipag-ugnay sa iyong regional 24-hour AIDS hotline para sa suporta, payo o mga referral. Mayroong ilang mga tip na maaari mong gamitin upang mahanap ang espesyalista sa HIV na tama para sa iyo.
Mahalaga na maunawaan na habang maaaring hindi ka magalang at kailangan ng oras upang maiproseso ang balita, hindi mo dapat ipaglaban ang pagkilos, lalo na kung mayroon kang anumang mga sintomas o sakit na nauugnay sa HIV . Ang pagkaya ay hindi isang pangyayari kundi isang proseso at ang kontrol ay ang unang upang bumuo ng mga kasanayan sa pagkaya na kailangan mo.
Pag-iiskedyul ng Paghirang ng Iyong Unang Doktor
Ang layunin ng iyong unang pagbisita sa doktor ay upang makahanap ng isang tao na hindi lamang sapat na kaalaman at karanasan ngunit isang tao kung kanino maaari mong pilitin ang isang pangmatagalang pakikipagsosyo.
Ang HIV ay isang malalang sakit, ibig sabihin na nangangailangan ito ng patuloy na pagsubaybay at therapy.
Kung gayon, kailangan mong makahanap ng isang taong hindi iyong "kaibigan" sa bawat isa, ngunit isang taong maaaring matapat ka at bukas. Ito rin, ay maaaring isang proseso. Sa huli ang layuning ito ay upang makahanap ng isang doktor na may (a) kakayahan, (b) availability, at (c) pagkakasundo sa utos na iyon.
Sa sandaling makilala ka, malamang na ikaw ay bibigyan ng mga pagsubok upang matukoy ang katayuan ng iyong immune system at ang antas ng aktibidad ng viral sa iyong katawan:
- Ang unang pagsusuri ay ang bilang ng CD4 , na literal na binibilang ang bilang ng mga tinatawag na immune cells ng CD4 sa isang sample ng dugo. Ang mas maraming CD4 cells, mas malakas ang pagtugon sa immune.
- Ang ikalawang pagsubok ay ang viral load ng HIV, na nagsasabi sa amin kung paano maaaring ang mga particle ng HIV ay nasa isang sample ng dugo. Kung mas mataas ang viral load, mas maraming HIV ang nasa iyong dugo.
Ang mga pagsusuring ito ay gagamitin upang piliin kung aling kumbinasyon ng mga antiretroviral na gamot ang inireseta. Maaaring gamitin ang iba pang mga pagsusulit upang matukoy kung aling mga gamot ang pinakamahusay na gagana para sa iyong mga minimal na epekto at ang pinakamadaling araw-araw na iskedyul ng dosing.
Ang layunin ng therapy ay upang mapigilan ang HIV sa pagpaparami sa iyong dugo, kung saan ang mga droga ay nagagawa sa pamamagitan ng nakakasagabal sa cycle ng pagtitiklop ng virus. Sa pamamagitan ng pagkuha ng iyong mga gamot araw-araw bilang inireseta, maaari mong sugpuin ang virus sa "undetectable" na antas-ibig sabihin na ang virus ay hindi maaaring napansin sa viral load pagsusulit.
(Hindi ito nangangahulugan na nakuha mo na ang pag-alis ng virus, ngunit pinipigilan mo lamang ang aktibidad sa mga antas kung saan ang virus ay maaaring gumawa ng kaunti kung mayroon man, pinsala.)
Pagkuha ng Suporta at Kapayapaan ng Isip na Kailangan Mo
Ang suporta at kapayapaan ng isip ay nangangahulugang iba't ibang bagay sa iba't ibang tao. Para sa ilan, nangangahulugan ito ng pag-abot sa iba para sa emosyonal na suporta upang mas mahusay na makitungo sa mga takot at pagkabalisa ng isa. Sa iba, maaaring nangangahulugan ito ng pagtugon sa gastos ng therapy o paghahanap ng mga paraan upang maiwasan ang pagpasa ng virus sa iba.
Anuman ang mga layunin, nagtatrabaho sa iba na iyong pinagkakatiwalaan ay makikinabang lamang sa iyong kakayahan na gawing normal ang sakit sa iyong buhay. Ang lahat ay nagsisimula sa komunikasyon at pakikipag-ugnayan kung lamang upang makakuha ng isang mas mahusay na kahulugan ng kung ano ang maaaring gawin upang pagtagumpayan ang plethora ng "kung ano ang" sa iyong ulo.
Ang ilan sa mga pinakamahusay na tool para sa normalizing HIV ay kasama ang:
- Ang pagpili ng grupong sumusuporta sa HIV na tama para sa iyo.
- Ang pag-unawa kung paano mababawasan ng HIV therapy ang iyong panganib ng pagpapadala ng HIV sa iba.
- Pagkilala sa isang paraan upang ma - access ang pangangalagang pangkalusugan o upang makakuha ng tulong sa pagbabayad para sa mga gamot sa HIV.
- Pagkuha ng mga pagbabakuna na maaaring kailanganin upang maiwasan ang isang bilang ng mga impeksyon na nauugnay sa HIV.
- Paghahanap ng mga paraan upang ibunyag ang HIV sa iba kapag ang oras ay tama.
- Pagkuha ng mga tip sa kung paano mapanatili ang pinakamainam na pag-abuso sa droga para sa isang panghabang buhay.
Ang pagkuha ng isang HIV-positive diagnosis ay maaaring maging isang buhay-pagbabago ng kaganapan. Ngunit gawing mas madali sa iyong sarili sa pamamagitan ng hindi pagpapalagay sa pinakamasama. Ang pag-aral ng iyong sarili ay ang unang hakbang upang mabawasan ang anino ng takot at pagdududa na nagpapanatili sa marami mula sa pag-access sa pagsubok, pangangalaga, at paggagamot na kailangan nila.
Ang positibo ay hindi nangangahulugan ng pagtatapos. Nangangahulugan ito ng pagbabago. At habang nakakatakot, maaari itong maging isang pagbabago para sa kabutihan.
Pinagmulan:
National Institutes of Health (NIH). "Ang simula ng antiretroviral therapy ay maagang nagpapabuti ng mga resulta para sa mga indibidwal na may HIV." Bethesda, Maryland; na ibinigay Mayo 27, 2015.