Pagbabalot ng Pulso - Ano ang Kailangan Ninyong Malaman

Karamihan Karaniwang Uri ng Pagkabigo Bago Edad 75

Pagdating sa fractures ng pulso, ang patlang ng paglalaro ay hindi antas sa pagitan ng mga kasarian. Sa mga kababaihan, ang bilang ng mga fractures ng pulso ay nagdaragdag sa menopos at talampas pagkatapos ng edad na 65, malamang na nauugnay sa mabilis na pagkawala ng buto sa mga taong sumusunod sa menopos. Dahil ang mga lalaki ay hindi nakakaranas ng menopause, ang insidente ng fracture ng pulso sa mga lalaki ay nananatiling medyo tapat.

Ang pulso ay binubuo ng dalawang buto sa ibabang bisig, radius, at ulna, kasama ang maliit na mga buto ng kamay. Karamihan sa mga bali ng pulso ay nangyayari sa labas sa panahon ng mga buwan ng taglamig kapag ang snow at yelo ay naglalakad na mapanganib, at ang mga bumabagsak ay karaniwan. Kadalasan, ang isang tao ay umaabot ng isang braso upang masira ang pagkahulog. Ang kamay at bisig ay kinukuha ang lahat ng bigat at lakas mula sa taglagas, at ang isa sa mga buto ng pulso ay pumutol.

Colles Fracture

Ang mga fractures ng Colles ay nangyayari kapag ang radius ay pumutol sa loob ng isa o dalawang pulgada ng pulso (ang distal radius). Ang mga fracture ng Colles (pinangalanang pagkatapos ng doktor na unang inilarawan ito) ay madalas na naganap sa mga kababaihang postmenopausal. Ang panganib para sa Colles fracture ay tila may kaugnayan sa density ng buto ng distal radius.

Pag-diagnose ng Fracture ng pulso

Pagkatapos ng pagkahulog, maaari kang mapula at masakit. Minsan, ang isang bali ay maaaring maling pag-diagnosis bilang isang masamang kalat (isang pinsala sa ligaments). Ang sakit, limitadong kilusan, at mahigpit na pagdakip sa kamay sa apektadong braso ay hindi pinansin.

Ang iyong pulso ay maaaring nabali sa halip na nabahiran kung mayroon ka:

Karaniwan, ang isang x-ray ay maaaring kumpirmahin ang diagnosis. Kapag nasuri ang bali, nasimulan ang nararapat na paggamot.

Ang bali ng pulso ay maaari ding maging isang tanda ng mga nakapailalim na problema tulad ng:

Paggamot para sa Fractures ng Pulso

Ang pangunahing layunin ng paggamot ay ang pagbabalik ng normal na paggalaw sa apektadong kamay at pulso. Sa buong proseso ng pagpapagaling, magkakaroon ng mga pagsasanay na dapat mong gawin upang mapanatili ang paggalaw at kakayahang umangkop, at muling makakuha ng lakas.

Ang naaangkop na paggamot ay depende sa lokasyon at kalubhaan ng bali.

Ang unang cast o pabilog ay umaabot sa itaas ng siko upang paghigpitan ang kilusan ng parehong siko at pulso. Matuturuan ka ng pagsasanay para sa iyong mga daliri at balikat sa apektadong bahagi. Mahalagang gawin mo ang mga pagsasanay, kahit na sa cast. Ito ay makakatulong upang maiwasan ang daloy ng daliri (isa sa mga epekto ng isang Colles fracture).

Sa loob ng unang dalawa hanggang tatlong linggo, ang iyong pulso ay magiging lingguhang x-ray. Kung ang mga buto ay nawala sa posisyon, ang isang operasyon ay maaaring kailanganin upang ibalik ang mga buto at ilagay ang mga ito sa lugar.

Sa anumang kaso, ang cast o kalat ay tinanggal pagkatapos ng 6 o 8 na linggo. Maaari kang makatulong na mabawi ang lakas at mapanatili ang kadaliang kumilos na may aktibo at maluwag na pagsasanay para sa:

Matapos tanggalin ang cast o mag-splint, maaari mong paminsan-minsan gamitin ang suporta ng pulso o magsuot ng palikpik upang suportahan at protektahan ang kasukasuan. Minsan, ang pulso ay maaaring hindi eksaktong magkatulad katulad nito bago ang bali, ngunit may tamang pisikal na therapy, ang maliit na function ay mawawala.

Sa una, kakailanganin mo ng tulong sa iyong pang-araw-araw na gawain. Kung ang break ay nasa iyong dominantong braso, maaaring kailangan mo ng tulong sa mga gawain, tulad ng dressing, grooming, at bathing.

Ang pangalawang layunin ng paggamot ay upang malaman kung ang osteoporosis ay naroroon. Dahil ang fractures ng pulso na nagaganap sa mga kababaihan na edad 40-60 ay maaaring resulta ng osteoporosis o maaaring isang maagang pag-sign ng pag- sign nito, isang pagsubok sa density ng buto ay angkop. Ang isang pagsubok sa buto densidad ay sumusukat sa iyong kasalukuyang kalusugan ng buto at ang tanging paraan upang mahulaan ang iyong panganib ng fractures sa hinaharap.

Pag-iwas sa mga Fracture ng pulso

Kung mayroon kang osteoporosis (o sa mataas na peligro ng pag-unlad nito) ay dapat gawin ang mga hakbang upang mapanatili ang umiiral na density ng buto. Kung ang iyong density ng buto ay nasa normal na hanay, dapat kang tumuon sa pagpapanatili ng iyong kalusugan ng buto. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang sapat na paggamit ng calcium at bitamina D at mga timbang na may mga ehersisyo ay nagpapanatili ng density ng buto. Kung ang pagsubok ay nagpapakita na ang iyong buto density ay mababa, kaltsyum, bitamina D, at ehersisyo ay maaaring hindi sapat upang maprotektahan laban sa osteoporosis. Maaari kang magreseta ng mga gamot na osteoporosis upang maiwasan o mabagal ang pagkawala ng buto .

> Pinagmulan:

> Paliit ng pulso. NIH ORBD ~ NRC, 8/98.