Pagtatae

Isang Pangkalahatang-ideya ng Diarrhea

Ang pagtatae ay ang hindi kasiya-siyang karanasan ng pagkakaroon ng maluwag at puno ng tubig na dumi. Sa pangkalahatang pananaw na ito, matututunan mo kung ano ang kailangan mong malaman upang harapin ang sintomas ng pagtatae, kung nagsimula pa lang ito, o nagpapatuloy na para sa mga linggo at hindi na tila palayo.

Ano ang Pagtatae?

Bilang karagdagan sa mga stools na maluwag at puno ng tubig, ang ilang mga kahulugan ng pagtatae kasama ang isang pagtaas sa dalas ng paggalaw magbunot ng bituka sa higit sa tatlong beses sa bawat araw.

Ang pagtatae ay maaaring makilala bilang talamak, na kung saan ay ng biglaang simula at tumatagal ng mas mababa sa dalawang linggo; patuloy, na tumatagal ng 14 hanggang 28 araw; o talamak, kung saan ang mga sintomas ay naroroon nang mas matagal kaysa apat na linggo.

Ang matinding pagtatae ay isang pangkaraniwang kababalaghan at maaaring sanhi ng maraming uri ng mga bagay, ngunit kadalasang sanhi ng ilang uri ng impeksiyon. Sa karaniwan, ang mga may sapat na gulang ay karaniwang nakikitungo sa isang labanan ng talamak na pagtatae bawat taon, habang ang mga bata, karaniwan, ay nakakaranas ng dalawang bouts ng matinding pagtatae bawat taon.

• Anong Mga Pagkain ang Dapat Mong Huwag Kumain Habang Nagkakaroon ng Pagtatae?

• Ano ang Gagawin Kapag Kumakain Nagpapadala Kang Tumatakbo sa Banyo Bawat Oras

Ang talamak na pagtatae, sa kabilang banda, ay maaaring maging sanhi ng isang impeksyon o maaaring isang sintomas na nagmumula sa ilang iba pang mga uri ng sakit.

Karamihan ng panahon, ang mga taong nakakaranas ng labis na talamak na pagtatae ay nagiging mas mahusay sa kanilang sarili. Gayunpaman, ang pagtatae ay maaaring maging isang sitwasyon na nagbabanta sa buhay para sa mga sanggol, mga matatanda, at mga taong may kompromiso na immune system mula sa isang karamdaman tulad ng kanser o HIV .

Mga Karaniwang Tanda at Sintomas ng Pagtatae

Tulad ng sinabi sa itaas, ang pangunahing sintomas ng talamak na pagtatae ay ang pagkakaroon ng maluwag at puno ng tubig na dumi. Ang iba pang mga sintomas ay maaaring kabilang ang:

• nadagdagan ang dalas ng paggalaw ng bituka
• sakit ng tiyan

• isang pakiramdam ng pagbibigay-sigla
• aksidente

Kung ang dahilan sa likod ng pagtatae ay isang impeksiyon, ang mga sumusunod na sintomas ay maaari ring makaranas:

• pagduduwal
• pagsusuka
• lagnat
• panginginig
• marugo stools

Ang mga taong may malubhang pagtatae ay makakaranas ng mga episodes ng maluwag at puno ng tubig na mga dumi. Sa ilang mga kaso, ang mga episode na ito ay mangyayari nang paulit-ulit. Malamang na nakakaranas din sila ng iba pang mga sintomas na nagmumula sa pinagbabatayan ng problema sa kalusugan. Halimbawa, ang mga taong may sakit sa celiac ay maaaring makaranas ng pagbaba ng timbang at malnutrisyon.

Mga Palatandaan at Mga Sintomas ng Dehydration

Isa sa mga panganib na nauugnay sa pagtatae ay ang isang tao ay maaaring maalis sa tubig. Ang pag-aalis ng tubig ay isang estado kung saan ang katawan ay kulang ng sapat na mga likido at electrolytes. Kung hindi ginagamot, ang dehydration ay maaaring magresulta sa malubhang problema sa kalusugan at maging kamatayan. Ang mga maliliit na sanggol, mga matatanda, at mga taong may iba pang mga sakit na kumakalat (hal. Sakit sa puso, sakit sa atay) ay mas malaki ang panganib para makaranas ng malubhang komplikasyon kaugnay ng pag-aalis ng tubig.

Sa mga matatanda, ang mga sintomas ng pag-aalis ng tubig ay kinabibilangan ng:

• tuyong bibig
• uhaw
• Nabawasan ang ihi na output
• Ang ihi ay madilim na dilaw o amber
• dry skin
• pagkapagod
• pagkahilo o liwanag ng ulo

Ang pag-aalis ng tubig sa mga sanggol at maliliit na bata ay magpapakita ng ilan o lahat ng mga sumusunod na sintomas:

• tuyong dila at bibig
• kapag umiiyak, wala o ilang luha
• Ang pagbaba ng pag-ihi - Sa mga sanggol, nangangahulugan ito na walang basa na diaper para sa tatlo o higit na oras
• pagkauhaw
• mata, pisngi, at malambot na lugar sa bungo (sa mga sanggol) ay nalalanta
• dry skin
• lagnat
• pagkakatulog o kakulangan ng enerhiya
• pagkamayamutin
• pagkadumi
• pagkahilo o liwanag ng ulo

Ang mga palatandaan ng panganib ng pag-aalis ng tubig, na nangangailangan ng agarang medikal na pansin, ay kinabibilangan ng:

• matinding pagkamayamutin, pag-aantok, kawalang-kasiyahan (mga sanggol), at / o pagkalito (matatanda)
• bibig, balat, at mga mucous membranes ay lubos na tuyo
• mata ay nalubog, sa mga sanggol ang "malambot na lugar" ay maaaring lumubog din
• Ang pag-iyak ay hindi nagbubunga
• maliit na walang pag-ihi; kung ano ang lumipas ay medyo madilim sa kulay
• Ang balat ay hindi tumalbog kapag nakatiklop
• mabilis na paghinga at rate ng puso
• mababang presyon ng dugo

• lagnat
• pagkahilig o kawalan ng malay-tao

Mga sanhi ng pagtatae

Ang sintomas ng pagtatae ay maaaring magkaroon ng maraming dahilan. Maaaring dumating ang pagtatae mula sa pagkain ng masyadong maraming prutas o hibla.

Ang matinding pagtatae ay madalas na sanhi ng isang virus, isang kondisyon na kilala bilang viral gastroenteritis. Ang mga halimbawa ng mga impeksyon sa viral ay kinabibilangan ng rotavirus, ang pinaka-karaniwang porma na nakakaapekto sa mga bata, at norovirus, minsan tinatawag na "cruise ship diarrhea."

Ang matinding pagtatae ay maaari ring sanhi ng isang bakterya (bacterial gastroenteritis) o parasitic disease. Ang mga impeksiyon sa bakterya ay kadalasang nagmumula sa pag-ubos ng kontaminadong pagkain o tubig, at kasama ang C. difficile , E. coli , salmonella , shigella at campylobacter . Ang mga parasitiko ay maaari ding makontrata sa pamamagitan ng kontaminadong pagkain at tubig.

Ang pagtatae ay maaaring maging isang side effect ng ilang uri ng mga gamot, kabilang ang mga antibiotics, antacids, chemotherapy, mga gamot sa puso, antidepressants, mataas na presyon ng gamot at diuretics.

Maaaring mangyari ang pagtatae kasunod ng bariatric surgery o pag- aalis ng gallbladder .

Ang mga problema sa kalusugan na maaaring may talamak na pagtatae bilang sintomas ay kinabibilangan ng celiac disease, ang nagpapaalab na sakit sa bituka ng Crohn's disease at ulcerative colitis, irritable bowel syndrome (IBS), at pagkain intolerance (tulad ng fructose o lactose malabsorption).

• Lahat ng Kailangan Ninyong Malaman upang Manatiling Magaling Kapag Naglalakbay Ka

• Pagpapatibay ng dumi: Pag-diagnose ng Dahilan ng Pagtatae Sa Mga Resulta ng Lab

Ang hindi karaniwang mga sanhi ng malalang pagtatae ay kinabibilangan ng colon cancer, patuloy na parasitic infection, at radiation therapy.

Self-Care ng Talamak na pagtatae

Karamihan ng panahon, ang talamak na pagtatae ay mag-iingat sa sarili. Gayunpaman, may mga bagay na maaari mong gawin upang matulungan ang iyong anak o iyong katawan na magpagaling:

Ang pinakamahalagang bagay na dapat gawin ay ang tiyakin na ang taong may pagtatae ay sapat na hydrated. Nangangahulugan ito na nakakakuha sila ng mas maraming mga likido kaysa sa normal. Ang mga likido ay maaaring kabilang ang:

• malinaw na sopas at broths
• malinaw na juices
• isang electrolyte drink tulad ng Pedialyte o sports drink

May mga pagkain at inumin na gusto mong maiwasan para sa ilang araw kasunod ng simula ng iyong pagtatae dahil maaari nilang gawing mas malala ang iyong mga sintomas. Kabilang dito ang:

• gatas at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas
• mabigat, mataba, mataba pagkain
• Ang mga inumin na naglalaman ng caffeine, tulad ng kape, tsaa, at mga cola

Gusto mong kumain ng mga pagkain na malambot at malambot hanggang sa mapabuti ng iyong mga sintomas. Ang mga mahusay na pagpipilian ng pagkain ay mga saging, lutong karot, patatas, toast, kanin, at plain chicken.

Siguraduhin na makakuha ng maraming pahinga upang matulungan ang iyong katawan upang labanan ang pinagbabatayan impeksiyon.

Ang mga over-the-counter na gamot, tulad ng Imodium , Pepto-Bismol, at Kaopectate, ay dapat lamang gamitin ng mga matatanda na walang mga palatandaan ng lagnat o madugo na pagtatae. Ang mga naturang gamot ay karaniwang hindi inirerekomenda para sa mga bata at samakatuwid ay dapat lamang gamitin sa ilalim ng direksyon ng isang doktor.

Kailan Makita ang Iyong Doktor

Bagama't ang karamihan sa mga kaso ng pagtatae ay lutasin ang kanilang sarili, may iba pang mga pagkakataon na ang medikal na atensiyon ay isang ganap na pangangailangan upang maiwasan ang malubhang karamdaman o kamatayan. Kung nakikita mo ang mga palatandaan ng pagtatae sa isang bagong panganak o sanggol, tawagan kaagad ang iyong doktor. Dapat mo ring tawagan ang iyong doktor kung ikaw o ang iyong anak ay may alinman sa mga sumusunod na sintomas:

• Ang pagtatae na tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 24 na oras sa isang bata o 48 na oras para sa isang may sapat na gulang
• anuman sa mga palatandaan ng dehydration sa itaas
• stools na madugong, sakop ng pus, itim, o tarry

Ang mga sumusunod na sintomas ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon:

• alinman sa mga palatandaan ng panganib na may kaugnayan sa pag-aalis ng tubig na nakalista sa itaas
• malubhang sakit ng tiyan o paha
• lagnat ng 102 degrees o higit pa
• mga palatandaan ng malubhang kahinaan o pagkalito

Mga Pagsubok na Asahan

Ang iyong doktor ay hindi maaaring magpatakbo ng anumang mga pagsusulit hanggang ang iyong pagtatae ay naroroon sa mas mahaba kaysa 48 oras, bagaman hindi ito maaaring depende sa iyong medikal na kasaysayan at iba pang mga pangyayari, tulad ng kamakailang paglalakbay.

Kung sa palagay ng iyong doktor na ito ay ipinahiwatig, maaari silang magpatakbo ng mga pagsusulit ng dumi para sa bakterya o parasito, lalo na kung naglakbay ka kamakailan at / o nakakaranas ka ng lagnat at / o dugong pagtatae. Maaari rin nilang piliin na magpatakbo ng mga pagsusuri sa dugo upang mamuno sa iba pang mga sakit.

Kung nakakaranas ka ng malubhang pagtatae, ang iyong doktor ay maaaring gumawa ng mas malalim na pagsubok upang subukan upang malaman kung ano ang maaaring pinagbabatayan ng iyong mga sintomas. Ang pagsusuring ito ay maaaring kabilang ang isang itaas na endoscopy , sigmoidoscopy , at / o colonoscopy .

Medikal na Paggamot ng Pagtatae

Kung ang isang tao ay nagpapakita ng mga palatandaan ng malubhang pag-aalis ng tubig, ipapakita ang ospital. Sa ospital, isang IV ay magsisimula upang palitan ang nawalang mga likido at electrolytes.

Para sa ilang mga uri ng impeksyon sa bakterya, ang isang antibyotiko ay maaaring inireseta.

Ang paggamot ng mga talamak na pagtatae ay lalo na naglalayong gamutin ang batayan ng kalagayan. Ang paggamit ng isang over-the-counter na gamot tulad ng Imodium ay maaaring irekomenda upang direktang tugunan ang sintomas ng pagtatae.

Pag-iwas sa pagtatae

Siyempre, ang pinakamahusay na paraan upang makitungo sa pagtatae ay upang hindi makuha ito sa unang lugar! Mahusay na paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig ay maaaring maging epektibo para maiwasan ang impeksiyon. Ito ay lalong mahalaga kapag ang pagluluto, pagkatapos gamitin ang banyo, o kapag lumabas sa publiko.

Ang mga taong may mas mataas na peligro sa seryosong sakit kapag nalantad sa isang organismo na nagdudulot ng sakit ay dapat na maging mas mapagbantay upang maiwasan ang pagkakaroon ng sakit. Gaya ng nabanggit sa itaas, kabilang dito ang mga sanggol, matatanda, at mga tao na nakompromiso ang mga immune system. Ang mga buntis na kababaihan ay dapat ding kumuha ng karagdagang pag-iingat. Ang mga pagkain para sa sinuman sa mga grupong ito upang maiwasan ay kinabibilangan ng:

• under-cooked meats at unheated deli meats
• raw (unpasteurized) na mga produkto ng pagawaan ng gatas, pati na rin ang malambot na keso
• raw shellfish

Ang bawat tao'y dapat magpanatili ng ligtas na pagkain at inuming gawi kapag naglalakbay sa labas ng kanilang sariling bansa upang maiwasan ang pagtatae ng manlalakbay . Ang ibig sabihin nito ay upang maiwasan ang anumang paggamit, o pag-inom ng, tapikin ang tubig at pag-iwas sa lahat ng raw karne, isda, prutas, gulay, at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang mga pagkaing luto ay dapat lamang kainin kung mainit ang pagkain. Maaari ka lamang kumain ng raw na prutas kung mayroon itong isang alisan ng balat na inalis mo ang iyong sarili. Maaari kang uminom ng botelya na tubig, maiinit na inumin, at malambot na inumin. Bago maglakbay, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa anumang posibleng pangangailangan na kumuha ng mga antibiotics bago ka umalis o magkaroon ng mga ito sa kamay kung sakaling magkasakit ka.

_Pinagmulan:

> Pagtatae. Website ng National Institute of Diabetes & Digestive & Kidney Diseases . Na-access noong Hulyo 5, 2016.

_{Diarrheal Diseases - Talamak at Talamak. Website ng American College of Gastroenterology . Na-access noong Hulyo 5, 2016.}

_{Guerrant RL, Van Gilder T, Steiner TS, et al. Practice Guidelines for the Management of Infectious Diarrhea. Klinikal na Nakakahawang Sakit 2001; 32 (3): 331-351.}

_{Minocha A. & Adamec C. Ang Encyclopedia ng Digestive System at Digestive Disorders (2nd Ed.) New York: Katotohanan sa File. 2011.}