Isang Panayam sa Cardiologist na si Dr. Stephen Sinatra
Ang sakit sa puso ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa mga kababaihan ngayon, ngunit ang mga problema sa puso ng kababaihan ay madalas na napapansin. Maraming kababaihan ang mas nag-aalala tungkol sa kanser sa suso , na kung saan ay mas malamang na hindi ma-strike ng isang babae kaysa sa atake sa puso.
Si Stephen Sinatra, MD, FACC, FACN, ay isang board-certified cardiologist at certified psychotherapist na may higit sa 25 taon na karanasan na tumutulong sa mga pasyente na maiwasan at baligtarin ang sakit sa puso.
Sa aklat ni Dr. Sinatra, Heart Sense for Women: Ang iyong Plano para sa Likas na Pag-iwas at Paggamot , na inilathala ng LifeLine Press, siya ay nagsusumikap sa makabagong impormasyon tungkol sa sakit sa puso at kababaihan, kabilang ang mga sintomas ng early warning, cholesterol, homocysteine, lipoprotein, at LDL oksidasyon, kasama ang isang natural na programa para sa pagbawas ng presyon ng dugo at pagbawas ng pag-uumasa sa gamot.
Nagkaroon kami ng pagkakataong makipag-usap kay Dr. Sinatra tungkol sa Heart Sense for Women , at kung ano ang naramdaman niya na dapat malaman ng mga babaeng may sakit sa thyroid ang tungkol sa kalusugan ng puso.
Mayroon bang Isang Dagdag na Panganib ng Sakit sa Puso para sa mga Pasyente sa Tiyo?
Ayon sa pagsulat ni Dr. Sinatra sa kanyang newsletter, "HeartSense," kahit na subclinical hypothyroidism- normal sa mga high-normal na thyroid stimulating hormone (TSH) na antas-ay maaaring madagdagan ang panganib ng sakit sa puso sa mga kababaihan. Inilalagay ni Dr. Sinatra ang peligro sa "14 porsiyento, o katulad ng panganib na nauugnay sa kombinasyon ng mataas na presyon ng dugo at paninigarilyo ."
Gayunpaman, naniniwala si Dr. Sinatra na ang pangunahing panganib ay hindi isang dahilan, kung saan ang mga problema sa thyroid ay direktang nagdudulot ng mga problema sa puso.
Sa halip, sabi ni Sinatra:
Kung ang isang babae ay may problema sa teroydeo, kailangan niyang malaman na ang kanyang panganib ay nadagdagan hindi kinakailangang dahil sa sakit sa thyroid o sa mga gamot na tinutukoy niya, ngunit dahil sa iba pang mga panganib na kadahilanan tulad ng nakuha sa timbang , at mga abnormal na lipid na resulta mula sa sakit sa thyroid. Ang isang babae na may sakit sa thyroid ay nangangailangan ng higit na pananagutan para sa kanyang puso.
Ano ang Papel ng Coenzyme Q10?
Ang isang nag-aambag na kadahilanan ng panganib, ayon kay Dr. Sinatra, ay isang kakulangan ng Coenzyme Q10, o CoQ10, dahil ito ay kilala. Isinasaalang-alang ni Dr. Sinatra ang CoQ10 isang totoong kamangha-mangha, dahil, ayon sa sabi niya sa kanyang aklat, "ito ay talagang nagpapabuti sa kakayahan ng puso na mag-bomba ng mas epektibo."
Ang mga babae ay likas na kulang sa CoQ10, at walang mga kakulangan sa pagkaing nakapagpapalusog na ito kaysa sa mga kababaihan na may mga kondisyon sa teroydeo. "Kung may isang bagay na maaaring gawin ng babaeng teroydeo, ito ay suplemento sa CoQ10," sabi ni Dr. Sinatra.
Sa partikular, ang hyperthyroidism ay isang pangunahing panganib para sa kababaihan. Sinabi ni Dr. Sinatra:
Kung ang isang babae ay hyperthyroid, ito ay maaaring isang kalamidad, dahil, sa hyperthyroidism, ang hyperactive na thyroid gland ay maaaring magsunog ng lahat ng CoQ10 sa katawan. Ang metabolismo ay napakataas na ang CoQ10 ay ninakaw mula sa puso. Kapag nangyari ito, ang babae ay maaaring makapasok sa puso. Maraming beses na nakita ko ang bagyong hyperthyroid sa isang babaeng nauugnay sa pagkabigo sa puso. Hindi namin naiintindihan kung bakit ang kababaihan ay nakakuha ng pagpalya ng puso at hyperthyroidism sa parehong oras. Ginamit namin sa tingin ito ay isang virus, ngunit ngayon alam namin ang hyperthyroidism tumatagal ang layo ng CoQ10.
Sinatra ay binigyang diin kung gaano kahalaga ang nararamdaman ng CoQ10 para sa mga kababaihan na may sakit sa thyroid.
"Ang paraan ng paggamot ko sa mga babae sa anumang problema sa thyroid ay may minimum na 100-200 mg ng CoQ10 . Kung ang isang babae ay nasa isang statin drug o may mga problema sa puso, pagkatapos ay 200-400 mg bawat araw."
Mga Gamot sa Tiyo : Ang Kontrobersiya Higit sa T3
Tinanong namin si Dr. Sinatra kung nadama niya na ang paggamit ng T3 ay isang panganib sa puso, gaya ng sinasabi ng ilang mga doktor. Sa ilang mga pasyente, si Dr. Sinatra ay partikular na maingat. "Para sa isang babae na may sakit sa puso o aktibong angina, ang T3 ay maaaring maging isang problema. Maaari itong gawing mas matapang ang puso. Sa ilalim ng mga sitwasyong iyon, ipagpapatuloy ko ang T3."
Kung hindi man, pinipili ni Dr. Sinatra ang desiccated natural na form ng teroydeo hormone tulad ng Armour o Nature-throid, na kinabibilangan ng parehong T4 at T3 .
Hindi niya naramdaman na mayroong anumang mga espesyal na panganib sa mga pasyente.
Sinabi ni Dr. Sinatra:
Maging may pag-aalinlangan sa anumang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan na nagsasabing mayroon lamang isang uri ng paggamot sa teroydeo na gumagana. Sa pangkalahatan ay may dalawang magkakaibang kampo sa paksang ito, bawat isa ay may sariling dogma. Ang isang postulates na gawa ng tao teroydeo ay ang tanging ligtas at epektibong gamot, habang ang iba pang mga endorses lamang natural na teroydeo bilang isang epektibong pagpipilian sa paggamot. Gayunpaman, ang parehong mga kampo ay tama sa bahagi. Ang ilang mga pasyente ay tumutugon lamang sa tradisyunal na pharmacologic habang ang iba ay tumutugon lamang sa likas na hormon .
Ang pilosopiya ni Dr. Sinatra ay, "Pagdating sa teroydeo, ang isang sukat ay hindi magkasya lahat. Tinatrato ko ang mga pasyente, hindi ang data ng labis. Tinatrato ko ang kalidad ng mga isyu sa buhay."
Ang Isyu ng Soy
Inirerekomenda ni Dr. Sinatra ang toyo para sa mga babae, ngunit tinanong ko siya tungkol sa soy / thyroid connection. Sinabi ni Sinatra: "Ang araw-araw na soy ay maaaring maging problema sa mga kababaihan. Sa palagay ko ay ang toyo ay isa sa malusog na pagkain para sa mga kababaihan, bagama't ang mga babaeng may panganib na kanser sa suso ay kailangang gumawa ng kanilang homework bago sila kumain. toyo para sa mga babae ay mula sa pagkain - sariwang soybeans ...... natural na toyo, tofu. Ako ay isang naniniwala sa natural na toyo. "
Ang aklat ni Dr. Sinatra ay nagbibigay ng higit na detalye sa iba pang mga pangunahing pagkain para sa mga kababaihan, na kinabibilangan ng: flax, isda, mani, at legumes, tulad ng chickpeas at lentils.
Ang Koneksyon ng Cholesterol
Habang naniniwala si Dr. Sinatra na dapat kontrolin ang mga antas ng kolesterol, nadarama niya na ang papel ng kolesterol ay overplayed. "Marahil ay maaaring milyun-milyong kababaihan na ginagamot masyadong agresibo para sa mataas na kolesterol ," sabi niya. Ayaw kong bigyan ang mga kababaihan ng statins, sinubukan kong ituring ang kolesterol sa pamamagitan ng likas na paraan. Ang kanyang pag-aalala sa mga gamot sa statin ay "pinupuksa nila ang likas na landas para sa CoQ10, pagdaragdag ng panganib para sa kanser." Kaya, siya ay may kaugaliang magtuon sa kanyang natural na pamamaraan.
Para sa isang babae na may mataas na kolesterol na may problema sa teroydeo, nararamdaman ni Dr. Sinatra na ang sapat na paggamot sa teroydeo ay ang lugar na magsisimula. Ngunit kung ang iyong kolesterol ay mataas pa, inirerekomenda niya ang diyeta na may mababang karbohidrat na "Mediterranean" upang labanan ang paglaban sa insulin , na may mas malusog na taba, at bahagyang tumaas na protina. Magdaragdag din siya ng langis ng langis , bawang, l-carnitine, CoQ10, guggul, kasama ang regular na ehersisyo, tulad ng 20 hanggang 60 minuto ng paglalakad sa isang araw.
Isang Salita mula sa
Ang ilang mga pasyente na may mga problema sa teroydeo ay dumaranas din ng mga malubhang palpitations sa puso bilang bahagi ng mitral valve prolapse , na kilala rin bilang MVP. Inirerekomenda ni Dr. Sinatra na ang anumang babae na may MVP ay kumuha ng karagdagang CoQ10 . Bilang karagdagan, ayon kay Dr. Sinatra, "Maaari mong bawasan ang tungkol sa 70 porsiyento ng mga sintomas ng MVP na may magnesiyo sa 400 hanggang 800 mg isang araw."
Tungkol kay Dr. Sinatra: Si Dr. Stephen Sinatra ay isang Fellow ng American College of Cardiology at dating Chief of Cardiology sa Manchester Memorial Hospital kung saan siya ay Direktor ng Medikal na edukasyon para sa huling sampung taon. Si Dr. Sinatra ay isang Assistant Clinical Professor of Medicine sa University of Connecticut School of Medicine. Ang kanyang New England Heart & Longevity Center sa Manchester, Conn., Ay sumasama sa mga konventional medikal na paggamot para sa sakit sa puso na may komplimentaryong nutritional, anti-aging at sikolohikal na therapies na tumutulong sa pagalingin ang puso.
> Pinagmulan:
> Pakikipanayam sa email kay Dr. Stephen Sinatra, 2011