6 Uri ng Tendonitis

Ang tendonitis ay maaaring mangyari sa anumang litid ngunit may posibilidad na mangyari sa isa sa isang maliit na dakot ng daan-daang tendon na nakakalat sa buong katawan. Mayroong ilang mga kadahilanan na ang mga partikular na tendon ay madaling kapitan ng sakit sa pangangati.

• Mga paulit-ulit na Aktibidad: Ang ilang mga tendon ay partikular na madaling kapitan ng pamamaga dahil sa mga partikular na gawain na paulit-ulit. Maaaring kasama ang rotator cuff tendons sa mga tao na nakakataas ng mga bagay na nasa itaas o pulseras sa mga taong patuloy na ginagamit ang kanilang mga kamay para sa trabaho.
• Dali ng Pag-iwas: Minsan madaling mapahinga ang isang partikular na bahagi ng katawan, sa ibang mga pagkakataon halos imposible ito. Tendons sa paligid ng bukung-bukong joint ay maaaring pinalubha sa bawat hakbang mong gawin.
• Anatomikong Pagkakaiba-iba: Ang pagkasira ng tendon ay maaari ring resulta ng mga problema sa suplay ng dugo sa lugar ng pag-aalala. Sa mga sitwasyong ito, ang mahinang supply ng dugo sa loob ng tinatawag na " watershed zone " ng tendon ay humantong sa isang tendensya para sa mga problema.

1 -

Achilles Tendonitis

Ang Achilles tendonitis ay nagdudulot ng sakit at pamamaga sa likod ng sakong. Ang mga taong may kondisyon na ito ay kadalasang nagreklamo ng sakit at paninigas at nakadarama ng bukol sa likod ng bukong bukung-bukong. Ang sakit ng achilles ay kadalasang nalulula sa ilang malumanay na aktibidad ngunit malamang na lumala habang ang mga aktibidad ay nadagdagan. Ang pag-unawa sa karaniwang problema na ito ay maaaring makatulong sa paggamot at makatulong upang maiwasan ang mga seryosong komplikasyon gaya ng pagkasira ng Achilles tendon . Ang Achilles tendonitis ay karaniwang itinuturing na pahinga, application ng yelo at pisikal na therapy.

Higit pa

2 -

Posterior Tibial Tendonitis

Nangyayari hindi malayo sa lokasyon ng Achilles tendonitis, posterior tibial tendonitis ay mas karaniwan, ngunit dapat isaalang-alang sa mga taong may mga sintomas ng sakit sa panloob na bahagi ng bukung-bukong. Posterior tibial tendonitis ay karaniwang nagiging sanhi ng sakit sa paglalakad at maaaring gawin itong halos imposible upang tumayo sa iyong mga paa. Ang kaliwang untreated, posterior tibial tendonitis ay maaaring magresulta sa isang patag na paa. Karaniwang paggamot para sa puwit tibial tendonitis isama pansamantalang immobilization at pisikal na therapy. Ang mga pagbabago sa sapatos tulad ng mga sapatos na pang-suporta at orthotics ay maaaring makatutulong sa pag-iwas.

Higit pa

3 -

Patellar (Kneecap) Tendonitis

Ang patellar tendonitis, o pamamaga ng patellar tendon, ay isang kondisyon na madalas na tinatawag na Jumper's Tee. Ang kundisyong ito ay nagiging sanhi ng sakit at pamamaga direkta sa ilalim ng kneecap at ito ay isang pangkaraniwang problema sa mga manlalaro ng basketball at iba pang mga atleta na nagsagawa ng mga paulit-ulit na mga aktibidad ng paglukso. Ang paggamot ng patellar tendonitis ay karaniwang binubuo ng pahinga at anti-namumula na gamot. Ang pinaka-mahirap na bahagi para sa maraming mga atleta ay pag-iwas sa mga aktibidad na partikular na nagpapalala sa kundisyong ito. Sinusuri ng mga kamakailang pag-aaral ang paggamit ng mga injection ng PRP para sa kondisyong ito.

Higit pa

4 -

Rotator Cuff Tendonitis

Maraming mga pasyente na may sakit ay sinabihan ng kanilang doktor mayroon silang balikat bursitis o rotator cuff tendonitis. Ang karaniwang sanhi ng sakit sa balikat ay ang resulta ng pangangati sa mga tendon na tumutulong upang iangat ang braso mula sa iyong panig, pati na rin ang pamamaga ng palengke na nakapaligid sa mga tendon na iyon. Ang paggamot ng rotator cuff tendonitis ay maaaring halos laging maisagawa sa mga di-kirurhiko paggamot, bagaman sa ilang mga bihirang sitwasyon pagtitistis ay maaaring maging kinakailangan.

Higit pa

5 -

Tennis Elbow (Lateral Epicondylitis)

Ang tennis elbow ay isang pangkaraniwang dahilan ng sakit ng siko dahil sa pangangati ng mga tendon sa labas ng kasukasuan ng siko. Karaniwang nauugnay sa mga taong naglalaro ng tennis, ang lateral epicondylitis ay maaaring mangyari sa mga taong gumaganap ng ibang sports o paulit-ulit na mga gawain ng pulso at siko. Ang tendon condition na nagaganap sa mga pasyente na may tennis elbow ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng mga micro-luha ng tendon na tinatawag na tendinosis . Ang pag-iwas sa mga aktibidad na nagpapalubha ay malinaw na ang pinakamahalagang aspeto ng paggamot, at ang ilang mga pagsasanay sa pagpapatibay ng pisikal na therapy ay makatutulong. Ang mga iniksiyon para sa tennis elbow ay kontrobersyal ngunit madalas na ginagamit para sa paggamot.

Higit pa

6 -

Pulso Tendonitis

Ang pulso tendonitis ay isang karaniwang problema na maaaring maging sanhi ng sakit at pamamaga sa paligid ng pulso. Ang pulso tendonitis ay dahil sa pamamaga ng mga tendons at madalas na nagsasangkot ng likido akumulasyon sa kaluban ng litid. Ang paghihigpit sa paggalaw ng pulso na may short-term splinting ay madalas na kapaki-pakinabang sa paggamot ng kondisyong ito. Ang isa sa mga pinakamahalagang aspeto ay upang matukoy ang litid o tendon na nagiging sanhi ng problema upang ang paggamot ay maaaring ma-target sa problema. Ang splinting ay hindi magiging epektibo kung ang mga problemang tendons ay hindi na nagpapahinga. Ang paggamot ng mga tendonitis ng pulso ay karaniwang hindi nangangailangan ng operasyon.

_Pinagmulan:

_{Almekinders, LC. "Tendinitis at iba pang mga talamak tendinopathies" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Mayo 1998; 6: 157 - 164.}

Higit pa

Paggamot ng Tendonitis

Kapag ang uri ng tendonitis ay nakilala, ang isang mas targeted na diskarte sa paggamot ay maaaring pursued. Ang mabuting balita ay ang halos palaging sintomas ng tendonitis ay maaaring malutas sa mga di-nagsasalakay na paggamot, at sa mga bihirang pangyayari lamang ang mga problemang ito ay nagiging mas paulit-ulit at mahirap na pamahalaan.